Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt

2022-11-30

Bästa stunden under gårdagen


Bästa stunden under gårdagen var när Frida och jag gick en runda för att fånga Pokemons på kvällen. Frida och jag, en ficklampa, Pokemon Go och ett helt gäng Pokemons att fånga. Hon fyller åtta på söndag och ska ha kalas med sin kompis, som också fyller år, och deras kompisar på Yoump (hoppland). Det kommer att bli en minnesvärd dag!

Det kördes Zwift också igår. Zwift Racing League där vi gjorde en riktigt bra insats och slog totalledande Cryo-Gen. Tyvärr så var Skylab lite för vassa så dom slog i sin tur oss. Två race kvar nu och bara tre poäng upp till ledningen, det där kan vi ta. Nästa vecka kör vi lagtempo och när vi gjorde det för några veckor sedan så slog vi både Skylab och Cryo-Gen så allt kan hända. Kul att vi är några lag som har en så hård kamp och där alla kan slå alla.

För egen del så gick det också bra och jag kunde plötsligt vara med och knipa ett gäng poäng i spurterna. Både på placering och snabba tider. Korsade dessutom mållinjen som femma och var sjätte cyklist i antal poäng i hela startfältet. Klart steg framåt dessa senaste dagar! Jag skrev faktiskt så sent som i måndags och beklagade mig lite, men så vände det egentligen samma dag. Magiskt. 

Stort tack till laget som bestod av Marcus, Martin, Johan, Philip, Samuel och teamcar Linda. Riktigt bra snack på Discord igår och några rejäla uppoffringar där laget gick före jaget vilket gav bra utdelning. 

Ni vill givetvis se denna sprint- och utbrytningsfest, det kan ni göra via videon här nedan:

Igår tipsade jag om vinterjackor från Siroko och Siroko har givetvis även damspecifika kläder. Däribland vinterjackor:
Priserna ovan får ni med hjälp av min affiliate-länk: https://srko.co/henrikoijer Den länken ger er 10% extra på alla Sirokos priser och om ni genomför ett köp så får jag en liten del av vinsten. 


Idag har jag inga lopp eller annat planerat så jag tänkte bara ta det lugnt och vila upp mig igen för nästa omgång. Imorgon blir det Le Peloton på morgonen och sedan kör jag lagtempo med Movistar på kvällen. Dock ska vi komfort-cykla oss igenom denna WTRL TTT så jag ska nog överleva också ett dubbelpass.

Må gott och ta hand om dig så hörs vi snart här igen, hoj! 

2022-11-29

Trea på SCF RGT Challenger SM Qualifier #3!

Hej och god morgon på dig!

Sjukt långt namn på en tävling det där, men igår blev jag finfin trea på den. En av dom tre tävlingarna som SCF arrangerar på plattformen RGT för att testa lite inför SM som ska gå på just RGT.
Så här har SCF skrivit om sina RGT Challenger-lopp:
"Dessa lopp kommer att tas i beaktning när grengruppen tar ut cyklister till SM och senare VM. De fem första loppen i SWE Cup kommer också att vara underlag för SM. Detta är inte dom enda kriterier för att bli uttagen till SM och VM. Grengruppen kommer att utse cyklisterna som skall köra SM och VM."  

Eftersom jag nu blivit 7:a, 7:a och 3:a på dessa tre testlopp så är det en klart godkänd RGT-sejour. Nu börjar SWE-Cup på Zwift nästa vecka så då ska jag försöka göra bra ifrån mig också där. Åter att se hur det går och om det blir någon SM-biljett framöver. 

Inför loppet igår så hade jag tänkt att jag skulle pröva en mer offensiv taktik efter att ha mestadels gått med i dom två första deltävlingarna. Två sjundeplatser är okej men hellre sikta högt och försöka på bättre denna gång var ambitionen. När jag värmde upp så kände jag dock att mina 74 minuter på 309 watt i förrgår satt kvar i benen. 

I inledningen så blev jag mestadels bevakande i hopp om att ben och kropp skulle vakna till liv. Starten/varvningen/målgången var i en liten backe och så fanns det även en annan backe ute på varvet som skulle köras två gånger.

I backen så gör jag ett försök tillsammans med favorittippade Norén. Vi får med oss några andra hungriga också och även om vi sträcker ut fältet ordentligt och får några småluckor så spricker det inte riktigt av utan allt återsamlas mer eller mindre efteråt.

I backen vid varvningen sedan så sticker Norén och får med sig Mård. Jag sitter en bit ner och får jaga framåt. I vit tröja nere till höger i bilden ovan. Kommer in på hjul på trean och fyran, känner att dessa gossar täpper inte luckan så jag gör ett försök själv. Blir hängande strax bakom tätduon men majbrasorna tänds i benen och jag tvingas vika ner mig när jag bara är 10-15 meter efter. 

Riktigt surt och det gjorde väldigt ont i benen efter det där försöket kan jag säga. Vi i klungan håller oss ändå ganska nära så när Gustafsson attackerar ikapp duon i ett senare skede så tänker jag att dom tre kan hålla undan till målet. Norén har dock ingenting emot att gå solo så i backen ute på varvet så lämnar han sitt sällskap och kör just solo mot mål. Ett par attacker på slutet och jag drar igång spurten och kämpar mot Tiselius. En tight spurt hela vägen in över mållinjen och vi blir tvåa och trea i loppet. Slagna av urstarke Norén som vinner med knappa 7 sekunder. 

Sändningen från SWECyclings Facebook-sida hittar ni här: https://www.facebook.com/swecycling/videos/532436198746144 och nedan är resultatet:
Jag kan konstatera att jag är den enda cyklisten som är topp-10 som väger under 70 kilo. 

Superkul att ro hem en pallplats i sista RGT Challenger, det tar jag med mig in i dagens lopp som är Zwift Racing League med Team SZ Ymir. 

Idag väntar tre varv med fyra spurtpriser per varv så det ska sprintas 12 gånger plus en gång på mållinjen också. Det kommer att bli väldigt intensivt och vi har en tredjeplats att försöka förbättra. På samma poäng som tvåan Skylab, fyra poäng från ledande Cryo-Gen och bara en poäng före World Elite Zwifters. Ska bli riktigt kul att se hur det här loppet utvecklar sig! 

Jag sänder live och den här tävlingen vill du inte missa. Min sändning startar 18:25 och loppet startar 18:30:



Såg ni förresten att cyklisten från dstny som är en partner till SCF hade Siroko-cykelbyxor på sig i sändningen hos SCF från RGT Challenger igår? Det såg jag, kanske har han köpt dessa via min rabatt-länk? Så jag passar på att tipsa er om den, via min affiliate-länk får ni rabatt även på deras rabatterade priser. Ingen kod eller annat behövs utan bara du klickat dig in via länken så räknas priserna om automatiskt. Det jag vill tipsa om nu är deras vinterjackor. Jag har den blåa och denna modell som finns i sju färger är den varmaste cykeljacka jag haft. Jag kan VARMT rekommendera den.

För att få bästa rabatten så klickar du dig in via denna länk: https://srko.co/henrikoijer Det finns givetvis mycket annat än bara vinterjackor så klicka dig in och klicka hem ett fynd. 

Sådär ja, då rundar vi av inlägget. Dags att åka till jobbet och sedan köra Zwift Racing League alltså. Hoppas att ni hakar på min livestream och skriv gärna något peppande i chatten, det behöver jag! 

Ha det gott så hörs vi här imorgon igen om vi inte ses i sändningen i kväll. Hoj!


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-28

Mörker

Hej och god morgon på dig! 

Ny vecka med nya möjligheter. Idag ska jag köra SCF RGT Challenger SM Qualifier  #3. Sista av tre chanser att visa upp sig på RGT-plattformen, in och anmäl er här: https://user.rgtcycling.com/event?code=6XTZUK Jag har varit sjua och sjua på dom två första. Ska vi gissa att jag blir sjua idag igen? Eventuellt så sänder jag mitt lopp på YouTube i kväll, in och prenumerera på kanalen om du vill vara säker på att inte missa något:  https://youtube.com/henrikoijer/

Från och med nästa måndag så börjar SWE-Cup men då på Zwift istället. 

Igår så körde jag också tävling online. Snittade 309 watt (4,6 w/kg) i drygt 74 minuter. 

Jag saknar fortfarande det där lilla extra vilket jag måste hitta snart. Efter coviden så tog det mycket längre tid än jag väntat mig att komma tillbaka till en okej nivå igen. Nu har jag känt mig som på en platå i utvecklingen där jag nu är okej men att jag inte riktigt får ut det jag vill. Jag vet att det bara är november än och man ska ha tålamod. Det går inte att ha en spikrak utveckling, kanske allra helst inte på fel sida 40-strecket. 

Denna vecka har jag bara 3-4 tävlingar online, kanske hinner jag träna lite däremellan också. 


Det kollades cross igår. Både världscupen där Mathieu van der Poel var tillbaka och vann direkt. Men även svenska mästerskapen som bjöd på rafflande tävlingar och bra sändningar. Jag gillade drönarbilderna lite extra. 

Linda och jag tog en promenad i mörkret igår. Hon körde 6 Zwift-race och satt på cykeln i 5,5 timme igår morse med start 05:00. Ett stolleprov som gav pannben men stela ben kan man väl säga. 

Väderprognosen bjuder på ett jämngrått väder den kommande tiden. Om något så blir det i alla fall kallare men annars såg det rätt enformigt ut. 


Ja, så en del mörker i detta inlägg. Formen är inte där jag vill ha den, det är mörkt ute och väderprognosen bjuder in till mörker. Men, det är en ny vecka med nya möjligheter.


Tack för att du läste dagens blogginlägg, imorgon kommer ett nytt inlägg här. Vi hörs igen då, hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-27

Säljer cykel, sonen har fått den talang jag aldrig hade och jag har en ny vlogg!

Hej och god morgon på dig!

Söndag och dags för race inom kort. Hade en vilodag från träning igår men fyllde upp den med aktiviteter ändå så tiden gick fort. 
- skrev ett blogginlägg och gjorde en vlogg
- tog hand om disk, tvätt, kanin och andra hushållssysslor
- kollade när sonen spelade innebandymatch
- var på stan och handlade
- hämtade ut ett paket från en ny samarbetspartner
- kollade cross
- bytte en del delar och gjorde min fin-MTB redo för försäljning

Ja, så den dagen gick av sig själv ändå. 

Säljer alltså nu min tävlings-MTB. Delar som hjulen, bromsskivorna, sadeln, sadelstolpen, styrstammen, flaskstället och sadelklämman är endast testkörda. Så absolut nyskick på dessa delar! Hojen är i storlek large och jag säljer den för 50 000:-. Ordinarie pris på denna är 81 000 och du hittar full specifikation här: https://www.specialized.com/se/sv/epic-expert/p/175236?color=291503-175236

Det var skönt att sätta sig ner en stund och kolla crossen också. Käkade lite vörtbröd för att fylla på med energi också.

Kollade också på när Filips lag Samuelsdals IF slog Gävle med 14-3. Jag har också spelat innebandy förr, i fem års tid kämpade jag också på i Samuelsdals IF. Jag saknade talangen för det där men sista året kunde jag leva lite på förbättrad fysik genom att jag hittat cyklingen det sista året. Det gjorde stor skillnad även om jag inte blev någon bollkonstnär för det. Gjorde kanske ett par mål under dom där fem åren. Filip däremot verkar ha fått all sådan där bolltalang som jag saknade. Deras lag spelar i två serier. Igår gjorde han 5 mål och 2 assist. I den andra, lite tuffare, serien möter dom lag från Dalarna, Gästrikland och Uppland och där är han trea i poängligan men dom två före har spelat två matcher mer. 

Filip har nu i november också bestämt sig för att sluta på hockeyn, vilket visserligen är tufft och lite synd. Men med tanke på hur många träningar och matcher det blir per vecka om man kombinerar dom två sporterna så håller det inte att dubblera längre i den här åldern. Så jag förstår att han blev tvungen att välja nu. 

En bild på vår kanin Ture. Paketet från min nya samarbetspartner har jag inte öppnat än så det får ni vänta lite på. Bilder på tvätt och disk slipper ni denna gång...

Jag har en ny vlogg ute också. Denna gång blev det en hel vecka i en video och det händer rätt mycket i mina cykelveckor. Det här ger en bild av vad jag hinner med och har för mig. 

Tack för att du läste dagens inlägg. Imorgon kommer ett nytt, nu kan du kika på min vlogg innan det är dags för cross-sändningarna. Vi hörs, hoj! 



Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-26

Pendling, cykelunderhållning i helgen och viktvariation


Hej och god morgon på dig! 

Grön lampknapp på cykellyset igår morse, till skillnad från i torsdags då den lyste rött. Pendling som träning igår och jag tog den något längre vägen via cykelbanorna längs länsväg 293. Ett klokt beslut då den bestod av asfalt och lite tunna snölager. Annars brukar jag ta den något kortare vägen över Olsbacka och Falukrossen men då är det grusväg och den var delvis slask och delvis sörja i torsdags. Det rullade betydligt lättare igår och jag blev inte alls lika skitig. Behöver dock montera skärmar på den där hojen så att vintern blir lite behagligare när jag cyklar. 

Istället för 2,20 i träningstid så blev det 2,14 men så slapp jag bli genomblöt och skitig. Så det var värt dom där sex minuterna minskad träningsdos. 

Kroppen och benen kändes riktigt bra på väg hem från jobbet faktiskt. Det hade varit helt i sin ordning om jag känt mig sliten, slö och svag också så det kändes lovande. 


Kvällen spenderades i TV-soffan där vi såg Team Movistar avsluta den femte omgången av Zwift Grand Prix på ett finfint vis. Noll poäng inför dom två sista spurterna där Mika vann den näst sista och Hayley vann den sista. 11 fräscha poäng rikare och en andraplats i deltävlingen! Sjukt imponerande.

Här har dagen inletts med skjuts av sonen till innebandyaktivitet samt intagande av koffein och havregrynsgröt. Redo för en ny, härlig, helg helt enkelt.

Kan konstatera att jag har en viss viktvariation över veckorna där jag ligger som lägst på helgerna. Vad det beror på kan ni få spekulera om i smågrupper på internet och sedan redovisa i kommentarsfältet nedan. 

Om man tänker att det är slutet av november och det inte händer något intressant i cykelvärlden så har man fel. Både idag och imorgon kan ni njuta av cross på Eurosport Player. 
Idag och just nu kör ungdomar och veteraner CX-SM på Ring Knutstorp och tävlingarna livesänds. Imorgon kör junior- U23 och elit sina SM-tävlingar. Ni hittar program och länkar till sändningarna här: https://scf.se/cykelcross/spannande-dueller-att-se-fram-emot-i-tv-sant-cx-sm-pa-ring-knutstorp/ 
I kväll så körs UCI Track Champions league i velodromen i Frankrike med svenske Gustav Johansson till start. Ses på Eurosport Player från 18:30. 

Ja, ni hör ju. Från 10-22:30 kan ni kolla på cykling. Fullt upp med cykelunderhållning även den sista helgen i november! 

Idag ska jag antingen ha en vilodag eller möjligen köra något lätt bara. Har dock massor av saker att göra så jag ska sätta igång med det nu. 

Hur ser dina helgplaner ut? 

Ha en fin lördag så hörs vi här imorgon igen. Hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-25

Fy fasen så skoj!


Hej och god morgon på dig!
 
Ja, det där med Le Peloton är ju riktigt skoj alltså. Igår så kändes det ganska bra i benen också vilket givetvis bidrog till en positiv känsla. På första sträckan så tog jag en riktigt lång förning följt av det mest tekniska partiet. Där gick jag in som trea och körde på en rejäl sten så det sjöng i fälgarna. Jag var då så säker på att jag hade fått punktering att jag till och med slog av på farten. Det höll dock ihop så jag fick gasa på igen ut på vägarna där jag kunde gå ikapp de två framför. Kände mig sedan stark till avslutningen också. Topp notch! 

På andra fartsträckan så vet alla ungefär sin plats för dagen så den brukar kunna bli lite mer avvaktande. Gårdagen var nog den lugnaste i backen som jag kört tror jag. Tills en cyklist attackerade precis innan krönet. En till hängde på och när jag fick lucka att ta mig fram så pep jag också iväg. Studsande i och runt vattenpölarna så försökte jag ansluta. Genom tvära kurvor utan att kunna bromsa nästan och vidare ut på grusvägarna. Där kom jag i fatt. Men den fartökningen kostade och jag fick släppa iväg de två som jag hade lyckats köra ikapp. Blev dessutom ikappkörd till sista backen upp mot Falukrossen (som ni ser på bilden ovan). 

På tredjesträckan så var en av cyklisterna och jag bara med en bit innan vi svängde av och trampade mot våra jobb i Borlänge. 

Det var inte bara en positiv känsla när batteriindikatorn lyste rött när jag tände lampan och skulle iväg på morgonen. Men det fick bära eller brista på en svag ljusstyrka. 




Vi blev sju cyklister igår och batteriet höll hela vägen till jobbet! 

Gårdagens morgonpass, på eftermiddagen så cyklade jag även hem sedan. Snittade 23 km/h. Dubbdäck och slask gör inte underverk för snitthastigheten. 

Idag blir det också cykling till- och från jobbet. Räknar därmed med att kunna få ihop nästan 2,20 i träningstid även denna dag. Det tar sig! 

Körde mina Siroko BX Bolzano byxor igår. Helt grymma i det där vädret med lite kyla och slask/vatten. Just nu 55% rabatt med min affiliate-länk: https://srko.co/henrikoijer 

Tack för att du läste dagens inlägg. Ha nu en skön fredag och en trevlig helg om vi inte hörs mer innan det är dags. Om du vill, så finns det ett nytt blogginlägg här imorgon. Hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-24

Dags för dubbdäcken!

Hej och god morgon på dig!

Ja, nu har vi gått över till den där säsongen då dubbdäck är att föredra på cyklarna. Så igår kväll så monterade jag mina dubbdäck på crossen. Det var ändå det lilla jobbet då jag också riktade bakhjulet och bytte växelvajern. Växelvajern hade givetvis gått av i reglaget så det var rätt mycket krångel med att få ut den pärlan. Men nu är det gjort och cykeln borde kunna rulla några mil till. 

Jag hade min välförtjänta vilodag igår så det borde finnas energi i kroppen till dagens pass. Jag har faktiskt inget race planerat innan söndag så det verkar kunna bli en lugn vecka på så vis. Skönt med lite variation och att få ihop några utomhusmil också. Kanske kommer jag att känna mig rapp och snabb på söndag då. 

Det här med dubbdäck förresten, nu plötsligt så kommer jag att behöva längre tid på mig till jobbet, till samlingen och det kommer att gå tyngre. Men det är såklart värt det med tanke på att cyklingen blir så mycket säkrare. 

Har du också hunnit byta till dubbdäck än? 


Dags att rulla till samlingen här. Tack för att du läste, vi hörs här imorgon igen. Hoj! 
 

Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-23

Jäkligt rent kakel i badrummet efter gårdagens race!


Hej och god morgon på dig!

Jag har varit sliten några dagar nu men har ändå känt att det gått åt rätt håll med det här internet-cyklandet. Poänglopp igår och sex spurtpriser och en målgång att skrapa ihop poängen på. Hade en tredjeplats och en 9:e plats för snabbaste tid på spurtsegmentet några varv in i loppet. På näst sista varvet så lät jag bli att spurta för att det var fyra åkare framför så i bästa fall skulle jag kunna spurta till mig en femteplats. All-in på slutrundan istället och skönt att bara spurta lite grann på spurtpriset. Det krävs rätt mycket ändå bara för att åka med i en spurt. Så när vi nästan är vid varvningen ut på sista varvet så stängs Zwift plötsligt ner. Zwift och Google Chrome bara avslutas. OBS Studio som jag har för att streama är fortfarande igång men övrigt stängdes ner. Så himla surt. 

Med 250 mg koffein i blodomloppet och ett avbrutet race så blev det till att skrubba rent kaklet i badrummet där på kvällen, så nu är åtminstone det skinande rent! Vi har väl alla våra sätt att hantera motgångar på. 

Min motgång var tack och lov inte avgörande för resultatet igår utan grabbarna körde till sig en tredjeplats. Delad andra-tredjeplats i totalen nu men vi halkade efter Cryo-Gen i totalen. Cryo-Gen leder nu med fyra poäng efter att hälften av dom sex racen är körda. 

Nu ska vi se till att vinna lite under avslutande delen så kan vi kanske nå en totalseger igen... 

Inga drönar-bilder idag. Flög nämligen ingenting igår men det kommer väl mer längre fram i veckan. 

Vill passa på att tipsa om min affiliate-länk till Siroko där du just nu med hjälp av länken får 55-65% rabatt på vintertights och 50-60% rabatt på vintercykeljackor. Du hittar också 70% på vanliga cykelbyxor och deras glasögon. Så in och shoppa här: https://srko.co/henrikoijer

Köper du idag så har du det innan helgen också, alltid supersnabb leverans när jag klickar hem något därifrån. Brukar få en avisering dagen efter om att jag kan hämta grejerna, förutsatt att jag beställt på morgonen/förmiddagen. Köper du för mer än 977:- så är det gratis frakt också! 


Idag så ska jag ha en så himla välförtjänt vilodag. Det har kroppen längtat efter ett tag nu. Imorgon siktar jag på att köra Le Peloton, fredag och lördag vet jag faktiskt inte och på söndag är det race-dags igen. Förhoppningsvis med en lite fräschare känsla då. Möte angående Svenska Cykelspelen idag också.


Ha det gott så hörs vi här imorgon igen, hoj!

Förresten, vill ni kolla min stream från igår fram till avbrottet så kikar ni här nedan: 

2022-11-22

Drönar-skoj, SCF RGT Challenge +ANNAT!


Hej och god tisdagsmorgon på dig! 

Har jag berättat att jag har köpt en drönare? Jodå, det har jag. Bilden ovan är från igår morse och lite längre ner i detta inlägg kommer en bild från igår kväll. Hör av er till mig om ni vill inspektera era tak, ha ett foto över ägorna eller någon annan kul bild från ovan. Japp, grillen, studsmattan och utemöblerna är kvar ute. Det känns som att jag har ett litet projekt där. 

En sak som överraskade mig lite var hur lätt drönaren är att flyga. Visst, jag har kunnat läsa till mig att den ska vara lätt att flyga men den är verkligen jättelätt att flyga. Frida frågade om hon fick flyga när jag köpte den och då sa jag att det inte var en bra idé men hon kan absolut få flyta med denna nu när jag testat. 

Igår kväll så var det dags för SCF RGT Challenge #2. Förra måndagen så blev jag sjua när jag var på plats för event på Cykel & Längdspecialisten här i Falun. Benen och kroppen känner verkligen av det frekventa tävlandet nu och planen för dagen blev att överleva och försöka göra det bästa av situationen. Lyckades klamra mig med i gruppen som körde om andraplatsen. Martin Härberg gick solo i princip hela tävlingen och vann i överlägsen stil. Vår grupp blev av med åkare efter åkare på den tuffa banan. Ut på näst sista varvet blev jag och YouTubern Jesper avhängda men vi fick igång ett litet samarbete. Jag gjorde en satsning på att gå ikapp gruppen själv och lyckades. Kika på Jeppes stream från minut 22 om du vill se oss bli avhängda och hur jag sedan tar mig ikapp. Han kan trösta sig med att han har fler subs på YouTube. 
In i sista backen så visste jag att jag var ganska rökt, chansade på att gå hårt i inledningen för att eventuellt chocka/skrämma någon men ingen gick på den lätta utan jag fick istället vika ner mig och rulla i mål som sjua. 

För övrigt lagom förvirrande med två J.Svensson i klungan. Med tanke på hur benen kändes inför loppet så är jag jättenöjd med att kunna vara med och kriga om en andraplats. Sjua är precis lika bra som förra måndagen, kanske kan det bli något bättre nästa vecka? 


Idag är det dags för nytt race och denna gång är det Zwift Racing League som ska köras. Tredje loppet i andra omgången av denna säsong. Tack vare vårt stabila lagtempo förra veckan så är vi tvåa i en tät tabell där det bara skiljer fyra poäng mellan ledande lag och femteplatsen. Idag kör vi för seger på en bana som körs sex varv med ett spurtpris varje varv och sedan poäng även vid målgång. 


Jag kommer att sända mitt lopp live och om du vill kika på hur det går för mig och kanske snacka lite med mig i sändningen så finns min live stream här nedan:


Hoppas att Ymir och jag kan bjuda på spännande racing i kväll. 18:30 går starten och sändningen börjar ca: 18:25.


Om du är sugen på att cykla i Italien och mer specifikt i Kalabrien så vill jag tipsa om Wolfgangs koncept där du mer eller mindre reser dit med drop-in och guidas runt i härligt bergiga miljöer. Jag har själv aldrig varit i Italien men har ändå någon slags hemlig kärlek till landet. Som ung grabb köpte jag en bok om Italien och jag älskar att höra italienska. Inte för att jag begriper språket, men det är så vackert att höra på.

Låter det som något du kan vara intresserad av? Läs mer på Wolfgangs hemsida om cykelresor till Kalabrien här: https://cykla-i-italien---kalabrien.webnode.se/ 


Tack för att du läste dagens blogginlägg. Glöm inte att kika på min live stream i kväll och så hörs vi här imorgon igen. Ha det, hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-21

Drönar-foto, hårda race och en stor förlust

Hej och god morgon på dig!

En första bild från drönaren. Var bara tvungen att testa igår, det blev en flygtur på typ två tre minuter på morgonen. Körde ett race sedan på förmiddagen där jag gick in med inställningen att inte köra mig sönder och samman. Eftersom det är i princip det jag gör varje dag detta block. Inledde ändå med 10 minuter på 345 watt och 20 minuter på 316 watt efter att ha slagit av. Det är svårt att inte hänga på andra och så vidare. 

Att jag ville hålla igen lite igår var för att jag ska köra SCF RGT Challenger #2 idag och det är en smula mer prio. Banan idag är också svintuff, jag körde denna som mitt andra race på RGT faktiskt och blev helt slut. Anmäler er gärna, RGT kan du köra gratis: https://user.rgtcycling.com/event?code=YxiICun02x 

Jag har faktiskt ont i händerna och fötterna efter alla hårda race nu. Fick kramp under fötterna efter fredagens Zwift Grand Prix med Movistar och har fått en kramp i ena handen också. Benen är slitna också men det går alltid att lura med dom på ett race till. Ja, sedan är det ju tävling i Zwift Racing League imorgon också. Men sen ska jag vila, ser fram emot det faktiskt. 


Det blev en mycket tung dag igår då Ebbah hittade vår kanin Kiwi död i sin bur. Kiwi har gett barnen och mig mycket så vi var givetvis väldigt ledsna igår. 

Kiwi när hon kom till oss och igår lämnade hon alltså oss. Vi begravde Kiwi och tände ett ljus. 


Hoppas att denna vecka börjar bättre än vad förra veckan slutade. Vi hörs imorgon igen.

2022-11-20

Svettiga race och drönar-tillstånd!

Hej och god morgon på dig! 

Svettig efter gårdagens premiärlopp i Echelon Racing League på RGT. Det rullar på med loppen nu och det är bara att göra det bästa varje gång. Igår kändes det faktiskt väldigt bra tills jag plötsligt hamnade dåligt till och inte orkade göra ansträngningen som krävdes för att hänga kvar i klungan. Spurtade in i en mindre grupp bakom klungan som 35:a av 55 fullföljande och 75 anmälda. Nöjd ändå med dagen och laget fick in tre åkare topp-21 vilket var det viktigaste igår då det är en lagtävling också. 

Idag blir det också race. Imorgon blir det SCF-tävling på RGT och på tisdag blir det Zwift Racing League. Sedan behöver jag nog en vilodag där på onsdag efter att ha kört hårt sex dagar i rad.

Mot kvällen sedan så kopplade jag av med bancyklingens champions league och lite gott att dricka och äta. Fint och en välbehövlig relax efter en väldigt intensiv dag.

När det gäller prylarna som jag skrev om igår så är det väl främst drönaren som gett mig lite huvudbry men jag ska testflyga den idag. Jag har registrerat mig som drönar-operatör hos Transportstyrelsen, jag har laddat ner appen för att flyga och kopplat ihop allt så det ska vara redo för en första flygtur. Enligt Transportstyrelsens sida så behöver jag inte drönarkort för att flyga denna. Jag har kollat på Luftfartsverkets sida över vilka områden jag inte får flyga över och kan väl konstatera att det är skönt att jag bor i Falun och inte i Borlänge. 

I det större området runt Borlänge så får man dock flyga men max 50 meter över marken och minst 5 km från flygplatsen. 

Allt det där praktiska kring själva flygandet känns lugnt. Men, sen finns det där med spridningstillstånd. Jag vill givetvis dela med mig av bilder och videos som drönaren kan fånga. Men, det var inte helt lätt. Så länge man inte filmar skyddsområden eller känsliga platser så verkar det inte vara något problem med att få spridningstillstånd. Men, det är 55 arbetsdagars handläggningstid för att få tillståndet. Så om jag tar en bild, eller en video idag som jag vill dela med mig av så kan ni räkna med att kunna få se den någonstans kring mitten av februari. Det känns faktiskt helt orimligt. Om jag skulle stå på taket av en byggnad och ta en bild liknande den drönaren tar så behövs inget tillstånd, men så fort man tar bilden med ett flygande föremål så behövs tillståndet. 

Det går dock att filma och ta bilder även utan att ansöka om spridningstillstånd. Men till exempel alla bilder som innehåller horisonten måste ha spridningstillstånd, så det blir inga bilder/filmer på solnedgångar eller omgivningar etc. Men jag kan filma mitt hus och min tomt. Jag kan filma vägar, torg, gator och allmän plats som idrottsplatser och motionsområden. Dock inte omgivningarna runt omkring. Allmänna tillställningar såsom tävlingar, matcher, marknader, konserter och annat dit allmänheten har tillträde går också bra. 
Här kan ni läsa om vilka undantag som finns från spridningstillstånd.

Har jag någon drönar-ägare i min läsarskara som kan dela med sig av sina bästa tips så hör gärna av dig!


Start för dagens race är klockan 11, så det ska faktiskt bli skönt att få det avklarat under förmiddagen så att resten av dagen kan ha annat fokus. 

På återhörande, kul att du ville titta förbi och imorgon dyker det upp ett nytt blogginlägg. Hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-19

Riktigt bra ben på Zwift Grand Prix och så har jag köpt en massa prylar!

Hej och god morgon!

Dagen efter Zwift Grand Prix och vilket race jag fick till. Visst, det räckte inte till poäng denna gång men det var inte långt borta och jag gjorde verkligen ett bra försök. Hade nog mina bästa ben sedan Coviden och hade ett fint race till dess att det var över. Självförtroendet växte med ca: 27% efteråt. Det i sig är värt mycket för kommande race. Nästa race är faktiskt idag... Nu har jag en period med stora race från torsdag till och med tisdag. Så varje dag är det bara att ladda om benen för ett nytt försök. 

Tävlingen igår hade så hög klass så inför start var jag faktiskt orolig över hur länge jag ens skulle hänga med. Men även om det gick hårt så kunde jag återhämta mig mellan fartökningarna och kunde faktiskt vara med och tävla lite också. Jag hade ett jobbigt uppdrag i att försöka täcka attacker och om chans fanns så skulle jag gå på ett av dom tidiga spurtpriserna. Det första spurtpriset var redan efter 1,1 km och där kände jag att det inte var läge. 

Det andra spurtpriset kom redan efter 4,4 km. Eftersom jag hade som uppdrag att försöka gå för dom första spurtpriserna och jag hade fått spöke som power up så gick jag för en lång attack. Spöket gör att man blir osynlig några sekunder så jag aktiverade spöket, attackerade och hoppades sedan på det bästa. 

Tänk att jag ens kan vara med och ha kraft nog att göra dessa försök, hur skön känsla som helst.

Det räckte inte denna gång utan jag blev inhämtad av klungan. Dock så tog Martin Lindqvist över med en riktig långspurt som räckte till lagets två poäng genom en seger på det spurtpriset. Tyvärr så blev det inte fler poäng åt laget, vilket gjorde att vi slutade nia av tolv lag. Inte vad vi hoppats på men det är små marginaler som gör stor skillnad i ett sådant här lopp. 

Efter en liten backe så blev det en del attacker på platten. Jag drog upp farten åt klungan en gång för att stänga ett försök och här ovan har jag precis lyckats gå med i ett försök som skapades. Tyvärr så stängdes det ner snabbt, men ni som kan er e-sport vet att det inte är några duvungar jag var loss med. Helt rätt att gå med där. 

Så med tre rejäla fartökningar under första halvan av loppet med fortsatt bra känsla så gjorde jag dagens stora försök på det tredje spurtpriset efter 17,2 km. Farten i klungan slog av så jag gick för en långattack med 1,1 km kvar till spurtpriset! 

Tyvärr var det kanske lite för mycket för tidigt och för långt till portalen då jag inte orkade hela vägen. Men, det var ett bra försök och det gav lite TV-tid på Zwifts sändning som kommenterade "Their extremely aggressive rider so far, Öijer". Ett bra betyg och det är dit jag vill. 
Om ni vill se och höra hur det gick till så har jag en Instagram Reel här: https://www.instagram.com/reel/ClHdJyRD_yB/?igshid=MDJmNzVkMjY=

Om ni klickar här kan ni se attacken på YouTube "framspolat" till rätt ställe i Zwifts sändning: https://youtu.be/zul7BBLKu9c?t=2197

Det spurtpriset var precis innan dagens långa backe så för mig var det tack och god natt. Det var några fler av oss som fick vika ner oss där. Jag fick sällskap med lagkamrat Daniel Guld mot målet. Nästa chans till poäng var på toppen av backen, vid ett spurtpris och vid målet. Inför start så trodde jag inte att jag skulle ha en chans att gå med i backen men med gårdagens nyvunna självförtroende så började jag tänka att kanske, kanske hade det gått om jag kört smart dit. Daniel och jag skojade till det med en duell på slutet, kul att tävla med kompisar som vill ha kul. 

Riktigt kul att få vara med och köra med Movistar i Zwift Racing League. Två lopp kvar nu och vi är 7:a i totalen. 

Innan det var finracing med Zwifts finest så var det innebandy för Frida och lite helghandling för mig. Vardagspyssel helt enkelt och eftermiddagen/kvällen gick i ett rasande tempo.

  
Måste bara berätta en annan riktigt rolig grej också. Eller kul för mig åtminstone. Jag har ganska länge känt att jag saknar att ha en kamera igen. Visst, mobiler är bra men jag som gillar foto har saknat en kamera. Något som växt fram allt mer under hösten. Ett tag hade jag en jättedyr systemkamera som jag sålde. Sålde av min kompaktkamera också då den inte var modern eller riktigt uppfyllde mina önskemål. Förra vintern fick jag låna Sonys ZV-1 och den har jag varit sugen på samtidigt som jag funderat på om det kanske skulle vara värt att spara ihop till en systemkamera. En drönare har ju också varit en dröm att någon gång kunna äga, liksom en actionkamera. Ja, ni vet hur det kan vara. Man villhöver en massa saker. 

Så plötsligt på Marketplace, en sökning på Sony ZV-1 och fram kom en ny annons med ett riktigt bra pris. Dessutom en som bodde i Dalarna. Jag som är... ekonomiskt förståndig... gillar ett fynd och även om det givetvis är mycket pengar så köpte jag detta paket med grejer plus lite tillbehör för samma pris som andra säljer bara kameran för. Om jag villhöver något och det dessutom är till fynd-pris så är jag inte svårövertalad. Att han jobbade 2 km från mitt jobb och kom förbi mig på lunchen med grejerna gjorde det till en smidig och snabb affär. 

En GoPro Hero 5 med två batterier och diverse fästen bland annat en oanvänd sugpropp. Ett Joby stativ, en Zhiyun Crane M2 gimbal, En Røde mic, En DJI Mavic Mini drönare och Sonys ZV-1 vloggkamera med extra batteri och 128GB + 64 GB minneskort. 

Lite av ett vloggarens starter pack. 

Jag har bara kikat som hastigast på grejerna. Kamerorna ser ut att vara i nyskick (Sonyn är ett år). Drönaren hade en del märken och är väl den som varit med om mest. Övriga saker bara kikade jag på och det ser ut att vara riktigt fräscha grejer i nyskick. Så nu måste jag bara frigöra lite tid att testa och använda allt också. 

Så himla kul!

Idag ska jag till stan med Frida och i eftermiddag så ska hon på kalas, jag ska tävla på RGT och sonen har innebandymatch i Gävle. Så det rullar på, ska försöka hinna göra ett testflyg med drönaren innan solen går ner också. 

Ha det gott, tack för att du läste dagens inlägg och om du vill så finns det ett nytt blogginlägg här imorgon igen. Ha det bäst och trevlig helg på dig! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER