Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt

2021-07-31

Gondolfärd, besegrat Funäsdalsberget, Linda säljer lägenheten, jag har kört Zwift och köpt en tävlings-MTB!

Hej och god morgon på dig!

Lång rubrik idag men det finns många saker som händer givetvis. Vi börjar i vanlig ordning med att redovisa gårdagen, så som jag alltid brukar göra. 

Det var uppstigning i tid igår då vi behövde packa ihop det sista, städa ur huset och checka ut från boendet innan vi skulle vara vid TopSport i Funäsdalen klockan nio. Där vinkade vi av Linda och de stora barnen innan jag och Frida ställde bilen och gick mot gondolen. Frida var nämligen för liten för att klättra Via ferrata som var gårdagens stora aktivitet. Men att åka gondol var inte fy skam det heller. 

Frida och jag tog oss upp på ca: 5 minuter, de andra som klättrade upp behövde en och en halv timme på sig. Men det såg kul ut och alla verkade ha uppskattat klätterleden.

Frida och jag hann med att besöka utsikten, knata igenom Samevistet innan vi tog emot klättrarna vid toppstugan. 

Efter en fikastund på berget så knatade vi ner till den väntande bilen och hemresan. Vi körde hem i ett svep utan stopp vilket var ganska skönt faktiskt för vi kom hem i tid för att hinna handla lite och laga middag här hemma. 

Tillbaka till vardagslivet och fredagstacos! 

Tillbaka till Zwift också då jag hann med ett kvällspass på Wattbiken. Det blev Specialized Roval Climbing Challenge vilket gick ut på att cykla uppför Alpe Du Zwift. Klättringen tog mig runt 43 minuter och det var ingen bekväm upplevelse, precis så som det ska vara. 

Inledde backen med att köra jämnt med ett par svenskar. Rydne och jag hade sällskap ganska långt upp i backen men han ställde av mig med någon kilometer kvar.. Jag blev tredje svensk och åtta i loppet. 


Då Linda har köpt ett hus i Löddeköpinge så är nu lägenheten i Bjärred till salu. Känner du någon som behöver ett boende nära havet, Lund, Malmö och Helsingborg så tipsa gärna om denna: https://www.hemnet.se/bostad/lagenhet-4rum-bjarred-centralt-lomma-kommun-idrottsvagen-1d-17777685

Linda hälsar att cykeln egentligen inte ingår, men vid rätt bud så är allt förhandlingsbart...


En stor grej, för mig, är att jag igår gjort klart med tävlings-MTB för åtminstone återstoden av denna säsong. Jag skrev ju för ett tag sedan om att det var tungt med träningen och jag behövde sätta mål
Sedan dess så har jag:
- Skaffat elitlicens (utan att veta om det fanns några tävlingar)
- Skärpt till mig med kosten
- Denna vecka har jag anmält mig till Cykelvasan och Långlopps-SM
- Köpt tävlings-MTB

Licensen är ju ett krav för att tävla och därför behövde jag skaffa en sådan, Linda och jag satte upp målsättningar om att komma i form och nu i veckan anmälde jag mig till Cykelvasan och Långlopps-SM. För att det ska bli kul att tävla så behövde jag något annat än min begagnade ROSE som jag köpte i november förra året för en billig peng. Kommer att hämta cykeln i nästa vecka och då kan jag presentera den närmre för er, ni kan gissa redan nu om vad det blir i kommentarerna nedan! 

2021-07-30

Bike park-häng och Strava-KOM!


Hej och god morgon på dig! 

Ny dag bland renar och fjäll här i Hamra. Bilden ovan är från gårdagen och kan kanske kallas för en renfie? Fortfarande exotiskt och kul med renar lite här och där.  Vi började dagen med att dra ner till Hamra by och hängde där i bike parken. 

Vissa tog det allvarligt...
samtidigt som andra roade sig mer. Frida har skaffat en kompis här, Alice. Tillsammans cyklar dom varv efter varv efter varv i bike parken. Superkul att se och lite sorgligt att vi ska åka hem idag då.

När leken började närma sig sitt slut så fick jag smita undan en stund för lite eget allvar. Drog iväg till Tänndalen och lyckades sno tillbaka ett KOM där som jag tog förra året men blev av med snabbt. Då körde jag Bianchi-crossen men igår var det min ROSE Bikes som fick göra jobbet. Gick ut för hårt i början så någonstans efter halvvägs så gav jag upp, tänkte vända ner men bestämde mig för att cykla uppåt ändå. När pulsen sjunkit några slag så började jag köra lite hårdare igen och plötsligt tyckte jag mig se parkeringen och fick lite mer fart mot slutet. Lyckades ta KOM med några sekunders marginal. Återstår att se hur många dagar det står sig denna gång...

Cykeltröjan jag använder heter Siroko M2 Coppi och kostar just nu endast 448:- via min samarbets-länk: https://srko.co/henrikoijer


Idag ska Funäsdalsberget bestigas på olika vis och efter det så är det avfärd hemåt mot Falun. 

Ha det bra så hörs vi snart igen! 

2021-07-29

Löpning med sonen, familjetur i kanot och ett besök på Flatruet


Hej och god morgon på er!

Igår så fick Filip och jag ett träningspass ihop, det kan ha varit första gången vi verkligen tränade tillsammans bara han och jag och det blev genom sju kilometer löpning i fjällmiljö. Det var Filip själv som frågade om vi kunde springa och en sådan chans gäller det ju att ta vara på. Vi sa inte så mycket men det behövs ju inte heller när man springer. Vi fick båda ett bra pass, ett par gånger om halkade vi till och vi var båda trötta när vi kom tillbaka.  

Efter löpningen så hade jag lite ont i fötterna och trodde att jag skulle få ont i benen idag men än så länge så känns det faktiskt bra. Hoppas det håller i sig. 
 
 
Tidigare under dagen så hade vi ägnat oss åt dagens aktivitet, kanottur i Ljusnan med ett par hyrda kanoter. Det blev en trevlig familjetur med lite kanot-racing inblandat också... 


Mot kvällen så var det Lindas tur att träna. Hon tog hojen mot Funäsdalen och jag satte sedan efter i bilen. Plockade upp henne utanför ICA och så körde vi till Flatruet för att uppleva Sveriges högsta väg igen. 


Idag har vi en "ledig dag" då vi inte på förhand har planerat in några aktiviteter. Men vi har väl tänkt att hänga vid Hamrafjällets område då barnen trivs bra där. 

2021-07-28

Fjällflyt









Hej och god morgon på dig! 

Igår så luftade vi cyklarna lite på sena eftermiddagen efter att ha spenderat förmiddagen. Det blev cykling upp på Hamrafjället och sedan ett par leder där innan vi tog den härliga leden Fjällflyt ner igen till renarna i byn. 

Förmiddagen spenderades med att knalla till Anderssjöåfallet och hem igen. Väl i stugan så laddade vi om kanonerna, tog bilen till fjällparkeringen som var smockad med bilar och gick sedan till Andersborgs Våffelstuga. Tredje aktiviteten för dagen var att besöka godisbutiken, kanske dagens höjdpunkt! 

Lite bilder från övriga aktiviteter, dock inga från godisbutiken då vi var för exalterade för att kunna ta kort:









2021-07-27

Uppe bland fjällen och kollat OS!


Hej och god morgon på dig!

Ren-garanti sa vi innan vi åkte och det dröjde inte länge innan vägrenen dök upp, ren tur att vi inte krockade. Gårdagen bestod av tidig uppgång, Zwift-race och sedan transport till fjällvärlden. Något stopp på vägen innan vi kom fram till Djupdalsvallen utanför Ramundberget. Där gick vi Gruvturen, en vandring på dryga åtta kilometer. 

Det gick fint och så länge som barnen har energi i kroppen så var det en smidig promenad. 

Nu på morgonen har vi kollat damernas MTB på OS där Schweiz lyckades bli 1-2-3. Imponerande bedrift! 

Vädret är strålande fint även idag och vi har tre saker att bocka av idag. Vattenfallet, våffelstugan och godisbutiken. En dag i min smak! Avrundar med några av bilderna från igår: