2020-09-30

Världscupen MTB +ANNAT

Hej och god morgon! 

Om ni inte vill veta hur det gick i världscupen i MTB igår så sluta läs. Vill ni se loppen så kika här: https://www.redbull.com/sg-en/live/xcc-nove-mesto-women-and-men-round-1 

Ja, vem trodde att en mexikan skulle vinna gårdagens XCC på världscupen i MTB? Inte jag i alla fall men det var ju riktigt kul att se. Gerardo Ulloa Arevalo hette han och jag hade inte koll på honom innan, trots att han är rankad 35:a i världen. Det lät inte som om kommentatorerna hade riktig koll heller faktiskt och det kan ha varit Mexikos första seger i MTB-världscupen. Intressant att Nino Schurter gjorde ett så dåligt lopp. Visserligen hade han en vurpa också men normalt sett så borde han ju ha kunnat prestera lite bättre efteråt, eller håller ni inte med? Inte för att vara sådan, men lite omväxling på toppen skadar ju inte! 

En annan som tog sin första världscupsseger i sin första världscupsstart i sin första elitsäsong var Evie Richards. Klart det hjälper till lite att vara ung, snabb och ha mycket erfarenhet från CX när man ska rejsa 20 minuter på en snabb och lerig bana. Riktigt imponerande att spurta ner Pauline Ferrand Prevot. Sedan var det ju riktigt kul att se Jenny Rissveds vara med där, ta plats och utmana i världseliten igen.

Bra tävlingsträning det där! 


Annars så är jag redo för träning idag, inte i morse men i kväll någon gång. Kommer bli så skoj?! Anmälde mig till en serie Zwiftrace igår, kan konstatera att jag är både tyngre och oklart sämre än senast det begav sig så det där blir ju en liten utmaning.  Har passat på att uppdatera Zwift nu på morgonen så att jag ska vara redo när det är dags. 

Avslutar med en bild från Fridas ridning igår. Två ridtjejer och en hockey/innebandykille i familjen nu! 


2020-09-29

Jag har inte Corona! +ANNAT

 


Hej och god morgon!

Ny dag, nya möjligheter. Just nu känner jag mig väldigt trött. Arbetsdagen igår blev intensiv, lång och jobbdatorn stängdes av någon gång efter midnatt. Men lite koffein ska väl kunna få igång kroppen inom kort igen och sedan är det bara att tuta och köra tisdag. 

Känner mig faktiskt frisk nog för att börja träna igen nu. Testade för Covid-19 i slutet på förra veckan men fick negativt besked på det igår. Alltså ingen Corona-infektion i kroppen. Har annars jobbat hemma nu i två veckor pga förkylningssymtom men nu ska jag åter till jobbet och kanske också börja träna som sagt. 

Förhoppningsvis så kommer en återgång till cykellivet också göra mig lite piggare igen. Har varit väldigt trött ett tag. Vet inte om det beror på långvarig smärta i fotleden, förkylningar, stress eller om jag bara börjar bli gammal??? Men nej, gammal börjar jag inte bli.  

Det har nu gått över fem veckor sedan jag tränade med kontinuitet. På dessa fem veckor så har jag inte ens fått ihop fyra träningstimmar, så det blir i princip som att börja från noll. Kommer att bli spännande och frustrerande, tur att det är långt kvar till nästa säsong. Nu kan man säga att jag fått en rejäl säsongsvila och det börjar bli dags att blicka framåt igen. Min bästa vinterträning någonsin gjorde jag en vinter efter mycket krångel med sjukdom på senhösten och in i tidiga vintern. Så att ha vilat bort fem veckor av mitt liv nu tror jag inte påverkar negativt till nästa säsong. Tvärt om, jag tror att kroppen reagerar bra på att utvecklas och det kommer min kropp att få göra nu. I väldigt många steg kommer kroppen att bli bättre och bättre.   

Nu gäller det bara att driva ut latmasken i kroppen och sätta mig i sadeln igen. 

Bilderna är från i söndags då Linda och jag var ute och jagade svamp. Hittade ett ganska bra ställe, fyllde en påse och blev väl nöjda med det. 
Vi såg lite på VM också och även om jag hade Wout van Aert som egen favorit så blev det en bra världsmästare. Ja, alltså vinner man VM så är man ju bra men i gammel-cykelvärlden så kan det också finnas bra och mindre bra världsmästare i hur man ser att cyklisten i fråga kommer att lyckas visa upp världsmästartröjan på ett bra vis. Där finns det hopp för Julian Alaphilippe som ju är en offensiv och mycket kompetent cykelryttare. 

2020-09-27

Bilder från långdistansen på MTB-O SM 2020 i Norrköping

Hej och god morgon!

Igår var jag med Linda på ett Corona-anpassat SM i MTB-O som avgjordes utanför Norrköping. Tog hennes jacka vid starten och orienterade (!) mig sedan via målet och fram till sista kontrollen där jag tog lite bilder medan jag väntade in henne. Smygkollade på landsvägsdamernas VM-lopp i mobilen lite då och då också. 

Fick mingla med några enstaka förbipasserande men i övrigt väldigt lugnt i skogen utöver de som tävlade. 

Bilderna är publicerade i omvänd kronologisk ordning nedan, alltså dom sista först och starten sist. Vill ni använda dom så länka gärna till blogginlägget eller tagga mig på sociala medier @henrikoijer.