Sträcka: 57,49 km
Tid: 2:00:30
Medelfart: 28.6 km/h
Stigning: 230 m
Medelpuls: 126
Medeleffekt: 197 w
Medelkadens: 77
Medeltemperatur: 27.0 grader
Hej och god morgon!
Mellan allt annat igår så var vi ut och motionerade en vända, soligt och fint väder men en något gnisslig cykel.
Just nu har klungan gått in i sista tuffa backen på OS-loppet och det ser ut att bli ännu en fin dag här.
Hoppas att ni har det fint, vi hörs snart igen. Hej!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar