Hej och god morgon på dig!
Igår var det en solig dag i sadeln och jag fick till mitt längsta pass sedan början av december. Första gången över tre timmar sedan diskbråcket och det gick bra. Fick fenomenalt sällskap i form av Linda och Jennie Stenerhag och som ni ser på bilderna så var vädret på topp. Jennie ska köra Cape Epic igen om någon vecka men denna gång ska hon inte tävla utan ta sig igenom loppet. För att ens ta sig igenom så behöver man vara i hyfsad form.
Rundan gick Leksandsvägen-Rexbo-Solarvet-Sågmyra-Lustebo och underlaget varierade mellan asfalt och isigt underlag. Riktigt halt på sina håll men vi höll oss upprätt tack och lov. Det blev lite teknikträning också alltså. Det blåste en del men det störde inte mer än att motvinden kylde något.
Igår och idag har jag känt av en viss stelhet av ryggen så det är bara att nöta på med övningarna. Skönt ändå att kunna cykla tre timmar utan några problem. Jag har en knepig känsla i benet när jag står upp och cyklar men det går ändå bra.
Idag har vi börjat dagen med att kolla på Vasaloppet. Snart så ska jag köra ett race online så det blir Vasaloppet i bakgrunden på andra skärmen. Nästa år kanske det blir Vasaloppet igen, det ser ju så härligt ut.
Vi hörs imorgon igen. Ha det gott kaffekopp, hoj!
Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:
Instagram: www.instagram.com/henrikoijer
YouTube: www.youtube.com/henrikoijer
Twitter: www.twitter.com/henrikoijer
Facebook: www.facebook.com/henrikoijer
- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar