Veckosammanfattning och jag filmade gårdagens pass

Hej och godmorgon cykelvänner!

Alltså förra veckan om jag ska summera den superkort blev jättebra träningsmässigt och dålig sömnmässigt. Det enda pass som inte blev bra var när jag försökte vara lika stark som innan jag blev sjuk, men det är nog en vecka kvar innan jag är där. Sömnen började bra förra veckan sedan avslutade jag svagt. Totalt 43 timmar och 45 minuter av målsättningen 49 timmar. Skärpning!

Ja, så nu vet ni på ett ungefär hur min vecka gick. Nu är det ju äntligen måndag igen vilket betyder ny vecka och nya chanser till stordåd.

För egen del så går jag in i en hård träningsvecka nu och det är ju alltid lika intressant. Kommer jag fixa det?

Igår så filmade jag hela passet, tänkte försöka filma lite mer på träningar framöver så att jag får lite material att producera videoklipp med. Tänkte nämligen att det får bli mitt nyårlöfte: att producera mer rörligt material. Skulle vilja göra det till ett inslag varje vecka, men vet inte riktigt hur jag ska lägga upp det. Här får ni i alla fall en skärmdump från gårdagens runda:

Det är inte bara jag som faller på träningarna, igår var nog faktiskt Jens värst.

Yes, nu lär jag stänga ner datorn och få iväg barnen till skolorna. Vi hörs lite senare!