2009-01-22

Torsdag 22:a januari 2009.

69.6 kilo i morse. Kroppen har alltså återhämtat sig från distans-slakten i söndags.

Filip stannar hemma från dagis idag. Ingen magsjuka här, tack.

Ett nytt möte idag. Samma tid som igår (kl.10), men denna gång blir det bara cykelsnack. Ska sitta med Björn Stenberg och snacka cykelidéer. Något som vi båda är ganska bra på, så det blir kul och intressant.

Efter mötet ska jag köra intervaller för tredje dagen i rad. Körde igår också, utan pang-pang i benen och med lite kass motivation. Hängde väl kanske ihop med hur dagen sett ut och att jag hade varit vaken sedan halv fem också. I natt har jag sovit bättre och det blir alltså en ny vistelse i smärtlandet.

Fredrik Ericsson har skaffat en blogg, den kommer bli mycket intressant att följa. Inte nog med att han kan väldigt mycket om träning och hur kroppen fungerar, han är proffs och skriver bra dessutom. : http://toppfysik.blogspot.com/
Vill ni veta mer om Fredrik, så har Tom Wieselblad gjort en lång intervju med honom.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar