Hej och god morgon på dig!
Blogginläggen har inte duggat tätt på slutet, det har inte varit mycket att skriva hem om heller. Min plan var att starta vinterträningen denna vecka men istället så har jag en infektion som spökar. Nu är jag inne på tredje och sista kuren penicillin under en sexveckorsperiod. 20 av 42 dagar. Har genom detta inte haft speciellt mycket ork över till mer än det absolut nödvändigaste och har haft feber 7 dagar. Dock feberfri hela gårdagen och natten! Annars har jag vissa dagar kunnat vara feberfri på dagen och haft feber på kvällen/natten.
Jag tog faktiskt ett Covid-test bara för att se så att det inte var det jag hade fått. Det var efter ett par dygn med ganska mycket feber, extrem huvudvärk och ingen ork. Ingen Covid och nu verkar det väl som att penicillinet eller kroppen så sakteliga håller på att utrota det sista. Annars så har det varit ett stort antal timmeslånga tupplurer senaste tiden. Förra helgen sov jag både på förmiddagen och eftermiddagen.
Har haft mer ork senaste dagarna och var in till jobbet igår. Planen i förra veckan var att vara ledig denna vecka men det har blivit heltid och lite därtill. Men hemifrån.
Vi har firat hall-o-vin... Frida hade ett par kompisar här på Halloween, gick Bus eller Godis och hade himla roligt. Det var en bra dag.
Jag var också ut och shoppade med tjejerna innan stängning en dag i veckan. Därefter åt vi kina/thaimat, kul att kunna unna oss lite och att tjejerna fick en liten shoppingstund.
Jag har också återhämtat mig med cross-tävlingar och nya avsnitt av En plats i solen. Kroppen har behövt mycket återhämtning trots att jag knappt gjort något mer än att jobba. Det är först igår som jag faktiskt levt ungefär som vanligt, förutom att jag inte tränade då. Det gjorde också att Garmin indikerade 5 i Body Battery (det lägsta som går och motsvarar ungefär hur jag kan må efter ett hårt långlopp) samt en Stress-poäng på 45.
Det är inte lätt att vara klen. Men nu har jag haft tre bra nätter och krafterna börjar så sakteliga komma tillbaka. Så snart är jag tillbaka i sadeln igen. Lite traditionsenligt så har jag slutat äta godis för vintern. Har gjort det några vintrar nu och det brukar ske i samband med att vinterträningen börjar 1:a november. Något år blev det från 1:a oktober också. Denna vinter blir det från 1:a november även om jag inte har påbörjat vinterträningen än.
Inte så peppigt inlägg och inte så mycket cykel heller men nu har ni koll på varför och om jag bara fortsätter såhär så är jag snart tillbaka i sadeln. Då kan ni få följa mig från fysisk botten till att förhoppningsvis vara superstark i vår igen.
Vi kör på det, ha det bäst så hörs vi här snart igen!
Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:
- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges) - Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar