Dagens väder

Ni ser ju själva, det är distansväder idag.
Frugan har tagit barnen till Mockfjärd där deras mormor är och besöker en god vän, så jag har flera timmar på mig att träna. Det råkade ju bli tre dagar i rad utan träning ännu en gång, allt på grund av IKEA-sängen givetvis. Så nu ska jag kompensera det idag. Hinner jag träna lite imorgon också så blir det i alla fall tre pass denna vecka. Och kring tre pass i veckan är smärtgränsen. Fyra pass i veckan är bra, två pass i veckan är dåligt.

Två frågor återstår innan jag beger mig ut, vart ska jag åka och ska jag byta däck fram så jag slipper dubbat?