Kroppen tog väl ungefär till den där knäppan efter 7.5 km innan den vaknade till liv idag, körde ändå hårt även dit men med start 05:18 så är kroppen inte helt vaken från start.
Idag körde jag på mest hela tiden och slog egentligen bara av mot slutet. Det märks dock tydligt att formen inte är på topp eftersom jag bara kan pressa mig några minuter i taget. Det dröjer nog ett tag innan jag kan köra riktigt hårt hela vägen mellan jobbet och hemmet.
Det tog för övrigt 22 minuter från mobilets larm till dess att jag startade min Garmin i morse. Fortfarande slö alltså.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar