2009-05-16

Tävlingsträning Grycksbo

Idag var det en ny bana för träningstävling, och det var Jens som var banchef. Nästa gång är det någon annan som chefar en bana, Micke? På så sett får vi köra lite nytt varje gång och alla kan få en bana som de gillar. Dagens Jensbana passade nog mig ganska bra, bara uppför och sedan nästan bara utför. Även om utförsåkningen gärna hade fått vara mer rakt utför för min del. Jens vann, Micke blev tvåa och jag trea, som jag tidigare skrev. Martin Eriksson blev fyra och Oscar femma då han skippat en bit av banan för att ansluta till täten igen. Om Oscar inte hade vurpat bort sig på första varvet hade han nog troligtvis varit före mig i mål. Jens var nog ungefär 1½ minut före mig i mål.

Totaltid: 41.51.9
Varv 1: 7.57.5 169/183 (snittpuls/maxpuls)
Varv 2: 8.33.9 174/183
Varv 3: 8.34.8 173/182
Varv 4: 8.32.5 172/183
Varv 5: 8.13.2 173/182

Jämför gärna med varvtiderna som Micke S tog:
Varv 1: 7,48 Snittpuls: 174 Maxpuls: 188
Varv 2: 8,07 Snittpuls: 180 Maxpuls: 193
Varv 3: 8,46 Snittpuls: 175 Maxpuls: 190
Varv 4: 8,24 Snittpuls: 176 Maxpuls: 190
Varv 5: 8,07 Snittpuls: 178 Maxpuls: 189

Trots att jag vaknade snorig, med täppt näsa och lite halskli tyckte jag att det gick ganska bra. Försöker intala mig också att jag kan bättre när det väl blir riktig tävling.
Imorgon vill pojkarna köra distans, jag med om jag vaknar vid liv.

7 kommentarer:

  1. Grattis till bronset, att hålla sig på cykeln kan göra mycket. Du var ju en hel del snabbare på varv 3 jämfört med Micke, var det du som stoppade in kvisten i hans kassett? ;)

    SvaraRadera
  2. Hasse "Tävlarmedmigsjälv" Lundin, Grycksbo16 maj 2009 19:47

    Hur går "Grycksbobanan"? Skulle va' kul att kolla om man fixar den under timmen...

    SvaraRadera
  3. Har du tur och en GPS så kanske Jens har banan i någon fyndig GPS-fil. Annars kan jag rita en karta åt dig om du skickar ett mejl till mig.

    SvaraRadera
  4. Lundin, G-bo16 maj 2009 21:03

    Kul! Check!

    SvaraRadera
  5. Jens Westergren16 maj 2009 21:52

    Dagen till ära hade jag snott tillbaks GPSn jag sålde till farsan Så filen finns, måste bara ladda ner mjukvaran för att dra över den till dator.

    SvaraRadera
  6. Lundin, Grycksbo17 maj 2009 22:29

    Tack, Henrik, för kartan. Det blev ett varv och jag måste bara säga att ni är ju helt grymma, som kör denna bana på dessa tider. Klockade inte mig själv idag och tänker nog inte göra det just på denna bana heller...

    SvaraRadera