Vinnaren av en timmes träningskonsultation och två av efterföljande program från Balansera är...
Separata program (pågår i 16 veckor)
Styrketräning för tävlingscyklister
Styrketräning för motionscyklist
Trainerprogram fokus styrkeuthållighet
Trainerprogram fokus mjölksyratröskel
Trainerprogram fokus syreupptag (Vo2max)
Kombi Mjölksyratröskel / Vo2max
Erik Waldner, Göteborg. Stort grattis!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar