Backintervaller Högbo

Det blev en kvällsträning igår, skjuten från höften. Hade lika gärna kunnat ligga och sova istället, men att cykla är väl bara för roligt? Så jag stack upp till Högbo och klämde fyra intervaller på 5.24, 5.33, 5.29 och 5.24.

Jag tog denna, mycket konstnärliga, bild klockan 22:38 då jag var klar med intervallerna. Nu, sju timmar senare, försöker jag skrapa ihop resterna av mig själv för att cykla till jobbet.

En och samma väg både dit och hem. Blir mest symmetri i höjdprofilen då. Ganska tydlig juniorintervall i den sista där, men det får jag bjuda på denna gång. Nu är det hög tid att rulla till jobbet, hej!