Hej och god morgon!
Ny blogghörna i hallen där jag har ett högt bord. Det blir mer stående än sittande nuförtiden. Samma sak på jobbet. I morse blev det också till att inta frukosten stående då det är en dålig bendag, precis som igår. Killgissar mig till att sjukgymnastiken triggar något så att det först blir sämre innan det säkerligen blir bättre igen. Har gjort min sjukgymnastik denna morgon och ska få in den i programmet två gånger till idag. Det är fem övningar som ska göras 15-20 repetitioner och så två set.
Om du inte såg videon igår så kan du göra det här nedan:
Dags att köra till jobbet i blötvädret. Vi hörs här imorgon igen, hoj!
Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:
Instagram: www.instagram.com/henrikoijer
YouTube: www.youtube.com/henrikoijer
Twitter: www.twitter.com/henrikoijer
Facebook: www.facebook.com/henrikoijer
- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar