Träningen gick bra idag även om jag inte sprängde tretimmarsgränsen. Fick lite ont i knäet också, men det går nog över.
Svårt att misslyckas med ett motsolsfoto.
Som sagt..
Nästan i Grycksbo, byn där Jens snart bor. Haha.
Det har kommit en del snö dom senaste dagarna. För denna bild stannade jag, annars brukar jag fota cyklandes. Men denna bil ville jag ha med, för den var läcker.
Medsolsbild på krönet innan Bjursås, Dalarnas Schweiz.
Motsol, snörök på vägen och snödimma på sjön.
Nu blir det berg. Vägen mellan Sågen utanför Sågmyra och Rexbo.
Här var det rätt bra snömängd.
Första "toppen". 280 m.ö.h.
Plötsligt blev det oplogat. Bilspåren var lätt sammanpressad snö bara, så det var som att cykla i sand ungefär. Det gick faktiskt lättast i mittsträngen.
Efter bara några hundra meters kämpande var detta ett välkommet möte.
Sista och högsta toppen för dagen. 392 m.ö.h. enligt min pulsklocka.
Mysig utförsåkning med lite lössnö.
Solen bröt igenom lite mörka moln.
Skoterspår, snart under en cykel nära dig.
Inget dåligt ställe för en PP.
Mellan Smedsbo och Aspeboda.
Mellan Olsbacka och Källviken, nära Källviken.
Undertecknad.
Dagens data:
Runda: Bjursås-Sågmyra-Rexbo-Smedsbo-Aspeboda-Olsbacka-Källviken
Tid: 2.59.51
Snittpuls: 150 (76.5% av max)
Maxpuls: 167
Stigningsmeter: 620
Snittemperatur: -8 grader.
Väder: Klart till halvklart.
måste ha varit 3 timmars njutning i det där vädret. Eller?
SvaraRaderaFan du lär ju träna också, inte bara ta bilder!
SvaraRaderaJa, det var njutning idag.
SvaraRaderaDet fina med cykelträning är att man kan fota samtidigt som man tränar. Man behöver inte göra som er skidåkare, stanna, ta en fika, prata lite skit, pissa på skidorna och knäppa ett kort.
Mycket fina bilder, vill med ha en massa minus och lite mer snö istället för runt noll, en massa saltbilar och blask.
SvaraRadera