Ingen bra dag i sadeln igår. Öppnade med en tjuga på 290 watt. Lite jobbigt sista tre minuterna, men tyckte att det ändå var en ganska kontrollerad intervall. I andra intervallen kom jag åtta minuter in innan jag stängde av klockan. Gjorde ett försök någon minut senare på 280 watt men gav snabbt upp även det.
Men, jag fick i alla fall 28 hårda minuter och idag är det ju en ny dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar