Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt

2022-11-21

Drönar-foto, hårda race och en stor förlust

Hej och god morgon på dig!

En första bild från drönaren. Var bara tvungen att testa igår, det blev en flygtur på typ två tre minuter på morgonen. Körde ett race sedan på förmiddagen där jag gick in med inställningen att inte köra mig sönder och samman. Eftersom det är i princip det jag gör varje dag detta block. Inledde ändå med 10 minuter på 345 watt och 20 minuter på 316 watt efter att ha slagit av. Det är svårt att inte hänga på andra och så vidare. 

Att jag ville hålla igen lite igår var för att jag ska köra SCF RGT Challenger #2 idag och det är en smula mer prio. Banan idag är också svintuff, jag körde denna som mitt andra race på RGT faktiskt och blev helt slut. Anmäler er gärna, RGT kan du köra gratis: https://user.rgtcycling.com/event?code=YxiICun02x 

Jag har faktiskt ont i händerna och fötterna efter alla hårda race nu. Fick kramp under fötterna efter fredagens Zwift Grand Prix med Movistar och har fått en kramp i ena handen också. Benen är slitna också men det går alltid att lura med dom på ett race till. Ja, sedan är det ju tävling i Zwift Racing League imorgon också. Men sen ska jag vila, ser fram emot det faktiskt. 


Det blev en mycket tung dag igår då Ebbah hittade vår kanin Kiwi död i sin bur. Kiwi har gett barnen och mig mycket så vi var givetvis väldigt ledsna igår. 

Kiwi när hon kom till oss och igår lämnade hon alltså oss. Vi begravde Kiwi och tände ett ljus. 


Hoppas att denna vecka börjar bättre än vad förra veckan slutade. Vi hörs imorgon igen.

2022-11-20

Svettiga race och drönar-tillstånd!

Hej och god morgon på dig! 

Svettig efter gårdagens premiärlopp i Echelon Racing League på RGT. Det rullar på med loppen nu och det är bara att göra det bästa varje gång. Igår kändes det faktiskt väldigt bra tills jag plötsligt hamnade dåligt till och inte orkade göra ansträngningen som krävdes för att hänga kvar i klungan. Spurtade in i en mindre grupp bakom klungan som 35:a av 55 fullföljande och 75 anmälda. Nöjd ändå med dagen och laget fick in tre åkare topp-21 vilket var det viktigaste igår då det är en lagtävling också. 

Idag blir det också race. Imorgon blir det SCF-tävling på RGT och på tisdag blir det Zwift Racing League. Sedan behöver jag nog en vilodag där på onsdag efter att ha kört hårt sex dagar i rad.

Mot kvällen sedan så kopplade jag av med bancyklingens champions league och lite gott att dricka och äta. Fint och en välbehövlig relax efter en väldigt intensiv dag.

När det gäller prylarna som jag skrev om igår så är det väl främst drönaren som gett mig lite huvudbry men jag ska testflyga den idag. Jag har registrerat mig som drönar-operatör hos Transportstyrelsen, jag har laddat ner appen för att flyga och kopplat ihop allt så det ska vara redo för en första flygtur. Enligt Transportstyrelsens sida så behöver jag inte drönarkort för att flyga denna. Jag har kollat på Luftfartsverkets sida över vilka områden jag inte får flyga över och kan väl konstatera att det är skönt att jag bor i Falun och inte i Borlänge. 

I det större området runt Borlänge så får man dock flyga men max 50 meter över marken och minst 5 km från flygplatsen. 

Allt det där praktiska kring själva flygandet känns lugnt. Men, sen finns det där med spridningstillstånd. Jag vill givetvis dela med mig av bilder och videos som drönaren kan fånga. Men, det var inte helt lätt. Så länge man inte filmar skyddsområden eller känsliga platser så verkar det inte vara något problem med att få spridningstillstånd. Men, det är 55 arbetsdagars handläggningstid för att få tillståndet. Så om jag tar en bild, eller en video idag som jag vill dela med mig av så kan ni räkna med att kunna få se den någonstans kring mitten av februari. Det känns faktiskt helt orimligt. Om jag skulle stå på taket av en byggnad och ta en bild liknande den drönaren tar så behövs inget tillstånd, men så fort man tar bilden med ett flygande föremål så behövs tillståndet. 

Det går dock att filma och ta bilder även utan att ansöka om spridningstillstånd. Men till exempel alla bilder som innehåller horisonten måste ha spridningstillstånd, så det blir inga bilder/filmer på solnedgångar eller omgivningar etc. Men jag kan filma mitt hus och min tomt. Jag kan filma vägar, torg, gator och allmän plats som idrottsplatser och motionsområden. Dock inte omgivningarna runt omkring. Allmänna tillställningar såsom tävlingar, matcher, marknader, konserter och annat dit allmänheten har tillträde går också bra. 
Här kan ni läsa om vilka undantag som finns från spridningstillstånd.

Har jag någon drönar-ägare i min läsarskara som kan dela med sig av sina bästa tips så hör gärna av dig!


Start för dagens race är klockan 11, så det ska faktiskt bli skönt att få det avklarat under förmiddagen så att resten av dagen kan ha annat fokus. 

På återhörande, kul att du ville titta förbi och imorgon dyker det upp ett nytt blogginlägg. Hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-19

Riktigt bra ben på Zwift Grand Prix och så har jag köpt en massa prylar!

Hej och god morgon!

Dagen efter Zwift Grand Prix och vilket race jag fick till. Visst, det räckte inte till poäng denna gång men det var inte långt borta och jag gjorde verkligen ett bra försök. Hade nog mina bästa ben sedan Coviden och hade ett fint race till dess att det var över. Självförtroendet växte med ca: 27% efteråt. Det i sig är värt mycket för kommande race. Nästa race är faktiskt idag... Nu har jag en period med stora race från torsdag till och med tisdag. Så varje dag är det bara att ladda om benen för ett nytt försök. 

Tävlingen igår hade så hög klass så inför start var jag faktiskt orolig över hur länge jag ens skulle hänga med. Men även om det gick hårt så kunde jag återhämta mig mellan fartökningarna och kunde faktiskt vara med och tävla lite också. Jag hade ett jobbigt uppdrag i att försöka täcka attacker och om chans fanns så skulle jag gå på ett av dom tidiga spurtpriserna. Det första spurtpriset var redan efter 1,1 km och där kände jag att det inte var läge. 

Det andra spurtpriset kom redan efter 4,4 km. Eftersom jag hade som uppdrag att försöka gå för dom första spurtpriserna och jag hade fått spöke som power up så gick jag för en lång attack. Spöket gör att man blir osynlig några sekunder så jag aktiverade spöket, attackerade och hoppades sedan på det bästa. 

Tänk att jag ens kan vara med och ha kraft nog att göra dessa försök, hur skön känsla som helst.

Det räckte inte denna gång utan jag blev inhämtad av klungan. Dock så tog Martin Lindqvist över med en riktig långspurt som räckte till lagets två poäng genom en seger på det spurtpriset. Tyvärr så blev det inte fler poäng åt laget, vilket gjorde att vi slutade nia av tolv lag. Inte vad vi hoppats på men det är små marginaler som gör stor skillnad i ett sådant här lopp. 

Efter en liten backe så blev det en del attacker på platten. Jag drog upp farten åt klungan en gång för att stänga ett försök och här ovan har jag precis lyckats gå med i ett försök som skapades. Tyvärr så stängdes det ner snabbt, men ni som kan er e-sport vet att det inte är några duvungar jag var loss med. Helt rätt att gå med där. 

Så med tre rejäla fartökningar under första halvan av loppet med fortsatt bra känsla så gjorde jag dagens stora försök på det tredje spurtpriset efter 17,2 km. Farten i klungan slog av så jag gick för en långattack med 1,1 km kvar till spurtpriset! 

Tyvärr var det kanske lite för mycket för tidigt och för långt till portalen då jag inte orkade hela vägen. Men, det var ett bra försök och det gav lite TV-tid på Zwifts sändning som kommenterade "Their extremely aggressive rider so far, Öijer". Ett bra betyg och det är dit jag vill. 
Om ni vill se och höra hur det gick till så har jag en Instagram Reel här: https://www.instagram.com/reel/ClHdJyRD_yB/?igshid=MDJmNzVkMjY=

Om ni klickar här kan ni se attacken på YouTube "framspolat" till rätt ställe i Zwifts sändning: https://youtu.be/zul7BBLKu9c?t=2197

Det spurtpriset var precis innan dagens långa backe så för mig var det tack och god natt. Det var några fler av oss som fick vika ner oss där. Jag fick sällskap med lagkamrat Daniel Guld mot målet. Nästa chans till poäng var på toppen av backen, vid ett spurtpris och vid målet. Inför start så trodde jag inte att jag skulle ha en chans att gå med i backen men med gårdagens nyvunna självförtroende så började jag tänka att kanske, kanske hade det gått om jag kört smart dit. Daniel och jag skojade till det med en duell på slutet, kul att tävla med kompisar som vill ha kul. 

Riktigt kul att få vara med och köra med Movistar i Zwift Racing League. Två lopp kvar nu och vi är 7:a i totalen. 

Innan det var finracing med Zwifts finest så var det innebandy för Frida och lite helghandling för mig. Vardagspyssel helt enkelt och eftermiddagen/kvällen gick i ett rasande tempo.

  
Måste bara berätta en annan riktigt rolig grej också. Eller kul för mig åtminstone. Jag har ganska länge känt att jag saknar att ha en kamera igen. Visst, mobiler är bra men jag som gillar foto har saknat en kamera. Något som växt fram allt mer under hösten. Ett tag hade jag en jättedyr systemkamera som jag sålde. Sålde av min kompaktkamera också då den inte var modern eller riktigt uppfyllde mina önskemål. Förra vintern fick jag låna Sonys ZV-1 och den har jag varit sugen på samtidigt som jag funderat på om det kanske skulle vara värt att spara ihop till en systemkamera. En drönare har ju också varit en dröm att någon gång kunna äga, liksom en actionkamera. Ja, ni vet hur det kan vara. Man villhöver en massa saker. 

Så plötsligt på Marketplace, en sökning på Sony ZV-1 och fram kom en ny annons med ett riktigt bra pris. Dessutom en som bodde i Dalarna. Jag som är... ekonomiskt förståndig... gillar ett fynd och även om det givetvis är mycket pengar så köpte jag detta paket med grejer plus lite tillbehör för samma pris som andra säljer bara kameran för. Om jag villhöver något och det dessutom är till fynd-pris så är jag inte svårövertalad. Att han jobbade 2 km från mitt jobb och kom förbi mig på lunchen med grejerna gjorde det till en smidig och snabb affär. 

En GoPro Hero 5 med två batterier och diverse fästen bland annat en oanvänd sugpropp. Ett Joby stativ, en Zhiyun Crane M2 gimbal, En Røde mic, En DJI Mavic Mini drönare och Sonys ZV-1 vloggkamera med extra batteri och 128GB + 64 GB minneskort. 

Lite av ett vloggarens starter pack. 

Jag har bara kikat som hastigast på grejerna. Kamerorna ser ut att vara i nyskick (Sonyn är ett år). Drönaren hade en del märken och är väl den som varit med om mest. Övriga saker bara kikade jag på och det ser ut att vara riktigt fräscha grejer i nyskick. Så nu måste jag bara frigöra lite tid att testa och använda allt också. 

Så himla kul!

Idag ska jag till stan med Frida och i eftermiddag så ska hon på kalas, jag ska tävla på RGT och sonen har innebandymatch i Gävle. Så det rullar på, ska försöka hinna göra ett testflyg med drönaren innan solen går ner också. 

Ha det gott, tack för att du läste dagens inlägg och om du vill så finns det ett nytt blogginlägg här imorgon igen. Ha det bäst och trevlig helg på dig! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-18

Jag ska köra för Movistar! Första snön! Säljer hjul!


Hej och god morgon på dig!

Här har ni en kille som ska köra för ett spanskt proffslag i kväll. Jag har nämligen blivit uttagen till att få köra med Movistar i kvällens Zwift Grand Prix. Det har varit en lång väg upp sedan jag fick Covid i augusti, men nu är jag nästan tillbaka igen. Visst, det kan alltid bli lite bättre men nu är jag med i matchen igen. Zwift testar nya tävlingsupplägg i denna Zwift Grand Prix och i kväll är det inget undantag. Points Eliminiation Reverse heter det och det innebär att det är ett antal spurtpriser längs vägen och om man tar poäng på något spurtpris så får man dom poängen men utesluts också från fortsatt tävlande. Det är också ett stegrande antal poäng så man har bättre chans till större poäng mot slutet av tävlingen. Första spurtpriset till exempel, där får en cyklist ett poäng och får sedan inte köra mer. I andra spurtpriset får två cyklister poäng och sådär fortsätter det till målgången där sex åkare får poäng. Taktiken i stort blir alltså; ska jag sikta på att säkra någon poäng, eller sikta stort mot slutet? Det mesta man kan få är 6 poäng. Å andra sidan så blir ju oddsen bättre att lyckas ju färre åkare som är kvar och ju fler poängplatser man kan köra om. 

Tävlingen idag kommer att sändas på Zwifts YouTube-kanal, så kika gärna in vid åtta i kväll och se om du ser mig och övriga gänget: 



Här har jag en video där jag berättade om att jag blev med i Movistar:


Det är en väldigt intensiv vecka för mig denna vecka. Det är nog bara i onsdags som jag bara hade jobb på schemat. Idag blir det jobb, Fridas innebandy, lite handling och Zwift Grand Prix. Igår så hade jag jobb, Fridas rymdshow på skolan och på kvällen så körde jag Elite PRO Series med Movistar samt hade styrelsemöte med Svenska Cykelspelen. Samtidigt. Jag satt alltså på min Neo Bike och hade mötet. 

Valde att inte ta i så mycket utan mest bara deltog. Det var Movistar som hade bjudit in oss och då vill man ju ställa upp. Men jag ville kunna fokusera på mötet så det fick bli "lagom". 4,0 w/kg slutade det ändå på. 
Ingen bild från mötet som skedde på Teams i min mobil. Tänk ändå, så smidigt det går att jobba nuförtiden. 

En annan anledning till att jag inte maxade igår kväll var för att jag körde Le Peloton igår morse. Så jag hade redan fått min finträning. Det bästa var kanske att första snön hade kommit och att det snöade under passet. Jag hade inte toppenben men ändå toppenskoj. 





Så avslutningsvis så ska jag nu sälja mina snabbhjul till min MTB. Passa på att köpa lätta och supersnabba hjul. Mycket mer snabbhet för pengarna är svårt att hitta. 
Säljer mina 9TH Wave Ninefold Bourne 29-hjul!
Använda ett år. Med fälgband och ventiler så vägde mitt par in på 1224 gram.

Fälgvikt: 315 gram
Fälghöjd: 24 mm
Bredd: 24,5 mm inner och 30,5 mm ytter
Nav: DT Swiss 180 med keramiska lager
Ekrar: DT Swiss Revolution
Ord pris: 18990:-
Mitt pris: 9000:-


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-17

Några bilder från i måndags och lite vardagslyx





Hej och god morgon på dig!

Några bilder från eventet på Cykel och längdspecialisten i måndags. Såg också att den översta bilden användes av SCF vid deras artikel om tävlingen: https://scf.se/e-cycling/2022/11/15/svenska-e-cyclingsasongen-i-gang-forsta-loppet-pa-sm-plattformen/

Igår såg jag att Garmin släppte nya Garmin Taxc NEO Bike Plus, en uppfräschning av Neo Biken alltså. Här hemma kör jag på just en Neo Bike och är väldigt nöjd med den. I Plus-modellen så har man utvecklat framförallt växelreglagen och deras funktion. För att läsa pressmeddelandet så kan du klicka här

Igår kväll så blev det till att tända en brasa, ta ett glas vin och äta en ost till. Bara luta mig tillbaka och njuta lite av tillvaron. Ingen träning, inga möten utan bara lugn och ro där på kvällen. Kikade lite på Robinson och funderade på planerna framåt. 


Idag är jag tillbaka i full fart-zonen igen med Le Peloton klockan 06:00 och sedan rullar det på med jobb, möte och eventuellt ett event med Movistar i kväll. Det är dock samtidigt som mötet men i den digitala eran så är allting möjligt. 

Ha en riktigt skön pannkakstorsdag så hörs vi imorgon igen. Hoj! Cu
Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-16

Livspusseloptimering och ny FTP!

Hej och god morgon på dig! 

En bild från igår kväll då jag åt potatisgratäng till mötet med Svenska Cykelförbundet. Det gick i ett hela dagen från tidig morgon till sen kväll så jag somnade ovaggad kan man väl säga. 

Igår skrev jag att jag nog inte skulle hinna köra Zwift Racing League utan att jag skulle behöva träna sent på kvällen. Men, så slog det mig att jag nog kunde optimera hemresan från Uppsala något. Kollade upp mina tågtider och sökte lite på Google Maps och insåg att om jag tog bilen till/från Hedemora så skulle jag kunna spara några minuter vilket skulle göra att jag kunde hinna.

Det gröna är tågets sträckning och det blåa är vad jag körde med bil igår för att hinna till ZRL. Det hela lyckades och jag kom in på gården med 10 minuter kvar till start. Hade lagt fram allt, blandat flaskan och allt var klart när jag kom hem. Så det var bara att hoppa i hjälte-kläderna, gå på toa och göra mig redo för start. 

Vi slog till med en riktigt bra prestation och blev tvåa på lagtempot. Endast en halv sekund före tredjeplatsen... I förra ZRL så blev vi fyra på lagtempot. Eftersom vi slog alla tre lag som var före oss förra veckan så avancerade vi också från fjärdeplats i totalen till en andraplats i en väldigt jämn tabell. För egen del så höjde jag min Zwift-FTP från 313 till 319 watt och jag vet att det finns utrymme för mer. Alltid skönt med ett kvitto på att det rör sig i rätt riktning. 

Efter tävlingen så hade jag 17 minuter på mig att natta Frida och byta om innan SWE-Cup-mötet med Svenska Cykelförbundet. Det gick det med. 

Efter ett par fullsmetade dagar så tänkte jag ta det lite lugnare idag, unna mig en vilodag ska jag också göra och det är inga kvällsmöten idag. Återhämtning och energipåfyllning inför kommande dagar helt enkelt. 

Tack för att du läste, om du vill så finns det ett nytt blogginlägg här imorgon för dig att läsa. Ha en fin onsdag så hörs vi, hoj!

Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER

2022-11-15

7:a på SCF's testlopp på RGT hos Cykel och Längdspecialisten!


Hej och god morgon på dig!

Igår blev jag med på en kul grej. Jag hade planerat in i min veckoplanering att jag skulle köra SCF's testevent på RGT Cycling igår kväll. Under dagen igår så fick jag frågan om att hänga med och köra det på Cykel och längdspecialisten på stan. Det ville jag givetvis så det blev fort hem efter jobbet för att fixa middag, käka med barnen och sedan plocka ihop mina pinaler för att köra till stan. 

På Cykel och längdspecialisten så var allt riggat och klart så även med kort marginal till loppet så var det aldrig någon större stress. Det bjöds på tilltugg för publiken och under loppet dök det upp ett gäng pizzor också. 

Tävlingen på RGT avgjordes på en halvtuff bana som mätte 27 kilometer. Det var en hyfsat lång backe (ca: 6 minuter) men i övrigt erbjöds det inte på speciellt stora utmaningar. Norén, Härberg och Grahn stack innan backen och fick en lucka. Inga cyklister man vill släppa iväg men gjort är gjort. I backen så splittrades tättrion så jag tänkte att vi skulle kunna hämta in en del men det var starka åkare där framme. Kampen för oss i klungan kom istället att handla om placeringarna 4-15. 

Tiselius (som också var på plats i butiken) kom iväg på slutet och fick med sig Lindqvist och Bjärehed. Lindqvist och Tiselius lyckades hålla undan, Wenhov vann klungspurten precis framför mig. Så jag blev sjua igår. Bra start på RGT-äventyret och resan mot ett eventuellt SM i e-cycling! 

För att bli med på SM så vägs dessa tre testlopp på RGT in samt SWE-Cup på Zwift och lite annat. Så att vara med från start gör nog ingen skada. Att det bara är 15 cyklister som kör SM beror på att det körs på plats i Skövde och är en del av SM-veckan. Så det gäller att kvala sig dit. 

Några bilder som jag tog igår, lite rörligt finns på Instagram. Resultatet för topp-12 fick jag också med i en bild och vill ni se fullständiga resultat så hittar ni dom här: https://user.rgtcycling.com/event?code=DlDvHsqggd&fbclid=IwAR31FQStIQwyk4v8TTdtqVZzfZEdfstjFoTvrzHTNfhTwM1S6Fn3h2aMeQU

Efter loppet så blev det en pizzabit och lite gott snack. Mycket trevlig arrangemang och jag hoppas att det blir fler sådana här tillfällen framöver! 

Efteråt så tog jag mina pinaler, körde hem för att natta barn och sedan väntade drygt 1½ timme kvällsmöte om Svenska Cykelspelen. 

Idag ska jag till Uppsala med jobbet så det blir tyvärr inget Zwift Racing League för mig. Om det inte är någon som läser detta och åker mellan Uppsala och Falun imorgon eftermiddag och har plats för mig i bilen. Mitt tåg kommer annars till Falun 18:27 och starten går 18:33. Så himla synd att jag inte kan vara med och köra idag. Lagtempo som är så skoj också. 

På kvällen är det möte om SWE-Cup XCO så jag får köra något sent i kväll helt enkelt. 

Ha det gott och tack för idag, vi hörs här imorgon igen. Hoj!