Midsommar-cyklingen!

Hej!

I fredags så blev det midsommar-gravel, som jag hade bjudit in till här hemma. Det blev 10 cyklister allt som allt som fick en tur runt Falun på grusvägar och lite asfalt. Med kort varsel och på självaste midsommarafton så var jag osäker på om ens någon mer skulle dyka upp så jag blev glatt överraskad över att vi ändå blev så många som vi blev. Riktigt roligt! 

Rundan var 62 kilometer och ganska snäll. Den enda som hade något problem var väl jag som hade bytt bromsbelägg innan vi stack iväg och därifrån kom det ett ljud...

Maria tog en bild innan avfärd.

Niclas tog några bilder under turens gång.

På kvällen sedan så var vi ett gäng som grillade, åt och drack gott samt roade oss. Vem hade kunnat ana att Team Värmland skulle slå Team Dalarna i kubbspel med 3-0 i matcher?!

Det där var kul, tyckte jag. Så jag tycker att vi gör om det nästa år igen. 

Även på midsommardagen så var det några som ville cykla. Då samtliga kom med MTB så tog även jag min MTB och visade runt på en improviserad runda. 

På kvällen sedan så drog Maria och jag på en liten roadtrip där vi bland annat besökte Styggforsen och Långbryggan i Rättvik. Härligt med långa sommarkvällar! 

Tack för att du läste dagens blogginlägg och på återhörande inom kort igen. Hoppas att din midsommar var bra. Hoj!

Genom mina samarbeten kan jag erbjuda dig följande rabatter: 
Genom denna länk får du 5% på Cycplus som bland annat gör elektriska minipumpar: https://www.cycplus.com/?ref=henrikoijer
Den här länken ger 10% på Sirokos produkter: https://srko.co/henrikoijer 
Koden Henrik10 ger 10% på https://hypericenordic.com

7:a på SCF's testlopp på RGT hos Cykel och Längdspecialisten!

Hej och god morgon på dig!

Igår blev jag med på en kul grej. Jag hade planerat in i min veckoplanering att jag skulle köra SCF's testevent på RGT Cycling igår kväll. Under dagen igår så fick jag frågan om att hänga med och köra det på Cykel och längdspecialisten på stan. Det ville jag givetvis så det blev fort hem efter jobbet för att fixa middag, käka med barnen och sedan plocka ihop mina pinaler för att köra till stan. 

På Cykel och längdspecialisten så var allt riggat och klart så även med kort marginal till loppet så var det aldrig någon större stress. Det bjöds på tilltugg för publiken och under loppet dök det upp ett gäng pizzor också. 

Tävlingen på RGT avgjordes på en halvtuff bana som mätte 27 kilometer. Det var en hyfsat lång backe (ca: 6 minuter) men i övrigt erbjöds det inte på speciellt stora utmaningar. Norén, Härberg och Grahn stack innan backen och fick en lucka. Inga cyklister man vill släppa iväg men gjort är gjort. I backen så splittrades tättrion så jag tänkte att vi skulle kunna hämta in en del men det var starka åkare där framme. Kampen för oss i klungan kom istället att handla om placeringarna 4-15. 

Tiselius (som också var på plats i butiken) kom iväg på slutet och fick med sig Lindqvist och Bjärehed. Lindqvist och Tiselius lyckades hålla undan, Wenhov vann klungspurten precis framför mig. Så jag blev sjua igår. Bra start på RGT-äventyret och resan mot ett eventuellt SM i e-cycling! 

För att bli med på SM så vägs dessa tre testlopp på RGT in samt SWE-Cup på Zwift och lite annat. Så att vara med från start gör nog ingen skada. Att det bara är 15 cyklister som kör SM beror på att det körs på plats i Skövde och är en del av SM-veckan. Så det gäller att kvala sig dit. 

Några bilder som jag tog igår, lite rörligt finns på Instagram. Resultatet för topp-12 fick jag också med i en bild och vill ni se fullständiga resultat så hittar ni dom här: https://user.rgtcycling.com/event?code=DlDvHsqggd&fbclid=IwAR31FQStIQwyk4v8TTdtqVZzfZEdfstjFoTvrzHTNfhTwM1S6Fn3h2aMeQU

Efter loppet så blev det en pizzabit och lite gott snack. Mycket trevlig arrangemang och jag hoppas att det blir fler sådana här tillfällen framöver! 

Efteråt så tog jag mina pinaler, körde hem för att natta barn och sedan väntade drygt 1½ timme kvällsmöte om Svenska Cykelspelen. 

Idag ska jag till Uppsala med jobbet så det blir tyvärr inget Zwift Racing League för mig. Om det inte är någon som läser detta och åker mellan Uppsala och Falun imorgon eftermiddag och har plats för mig i bilen. Mitt tåg kommer annars till Falun 18:27 och starten går 18:33. Så himla synd att jag inte kan vara med och köra idag. Lagtempo som är så skoj också. 

På kvällen är det möte om SWE-Cup XCO så jag får köra något sent i kväll helt enkelt. 

Ha det gott och tack för idag, vi hörs här imorgon igen. Hoj! 

Snygga bilder från helgen, nya landslagskläderna och en lektion i Zwift

Foto: www.instagram.com/thebikepack 
 

Hej och god morgon på dig! 

Jag hade en vilodag i förrgår och tog en kort paus från bloggandet också. Det här är ju lite av en träningsdagsbok skulle man man kunna säga. Jag använder bloggen mycket till just det. För att sedan kunna gå tillbaka och titta på vad jag gjort och hur det var. Vilodagen var välförtjänt då jag hade cyklat nio dagar i rad fram till i förrgår. 

Bilderna ovan har jag fått från The Bikepack. Jättesnygga bilder som fångade stämningen i Stadium-butiken på ett bra vis. På första bilden så blir jag intervjuad inför start och Jimmy Bodin försöker fixa min Bluetooth-koppling med mindre än sex minuter kvar till start. Det grejade han fint och med 2½ minut kvar så var jag igång igen. 

Missade du sändningen? Lugn bara lugn, du kan se den igen här:

 

Annars då? Jo, Svenska Cykelförbundet har lanserat sin nya design på landslagskläderna som man tagit fram tillsammans med CCN Sports:

Stilrena och ganska enkel design, kommer att sitta bra på våra landslagsåkare dom närmsta fyra åren

 

 

Jag har kollat ikapp lite på Katalonien runt, spännande tävlingar i vacker miljö. Men så otäckt med Colbrellis hjärtproblem efter målgången på första etappen. Själva tävlingarna har bjudit på kantvind, full gas och spurter. Bra underhållningsvärde på det etapploppet!

Igår så körde jag ett Zwift-race och jag fick så mycket stryk av Saris-NoPinz. Det var förvisso inte bara jag som fick en lektion i Zwift-dominans utan alla övriga blev åskådare till deras show. I resultatet så blev Saris 1, 2, 3, 4 och 7. Jag lyckades till slut klämma mig in som femma åtminstone. 

Saris stack tidigt i loppet med två man och fick med sig en konkurrent. Konkurrenten tappade kontakten och Saris skickade iväg en tredje gubbe. Så tre cyklister körde lagtempo ifrån oss övriga. Ytterligare en gick loss på slutet och jag stack iväg med 1½ kilometer kvar för att säkra en topp-5. 

Resultaten från gårdagens lektion i Zwift. 

När jag körde loppet igår så testade jag att göra en direktsändning till YouTube och det fungerade riktigt bra. Kul med en ny dator som inte bara grejar det utan det funkar med bra kvalitet och utan problem. Ska försöka återskapa "designen" jag hade förut och justera ljudet lite, sen blir det direktsända Zwift-tävlingar från källaren igen! 

Dags att avrunda här för idag. Jag hoppas att ni får en finfin onsdag så hörs vi snart igen. Hoj! 

Vinst i Stadium x Vätternrundan e-race!

Hej och god morgon på dig! 

Tillbaka i Falun och verkligheten med en måndagsmorgon efter en härlig helg med utomhuscykling i solsken och ett sprakande event på Stadium Gallerian tillsammans med Vätternrundan. Vi var sex cyklister på plats och en bit över 300 startande i loppet. Cyklisterna på plats från vänster till höger i bilden ovan: Dennis från Bikepack, Linda, Sonia, Rytz och Svärdström. Stadium hade dukat upp tillsammans med Wahoo och Samsung så allt var riktigt proffsigt riggat åt oss, publiken på plats och produktionsteamet. 

Efter lite genomgång av cyklar, justering av sitthöjd och fläktar så bytte vi om med 50 minuter kvar. Sändningen av loppet på Vätternrundans hemsida och deras Facebook-sida började 13:45 och vi startade 14:00. 

Det var första gången någonsin för mig att köra på en Kickr Bike. Jag hittade rätt väldigt snabbt med inställningarna och gjorde allt på känsla. Känslan var bra och inför loppet så kände jag mig väldigt redo. Avslappnad, skulle ha kul och oavsett resultat så var det viktiga att ha en fin upplevelse tillsammans med övriga i eventet. Men visst, jag ville väldigt gärna göra något bra av det också och kanske bjuda publiken på något. 

Starten gick och allt kändes ganska bra i startbacken. Samma backe skulle köras på slutet och vi skulle köra över berget åt andra hållet i mitten av loppet också. Gruppen blev ca: 35 man stor efter första backen och sedan föll någon enstaka av allt eftersom. Jag hade trott att det skulle bli väldigt lugn körning mellan backarna men det varvades med ganska friska attacker av motståndarna. Jag gjorde en egen attack alldeles i början efter första backen men därefter höll jag mig lugn. 

Det var några som fick små luckor här och där och ett tag så var tre cyklister loss med en hyfsad lucka. Så då gav jag lite extra gas i andra backen och fick igång klungan lite mer så att vi kunde hämta in dessa igen. När vi gick in i målbacken så hade en superstark polack fått en lucka som ett tag var uppe i 12 sekunder i backen. Jag hade ganska bra med energi i kroppen kände jag så mot slutet chansade jag på en riktig långspurt. Jag lyckades passera den polska utbrytaren med några hundra meter kvar men visste faktiskt inte riktigt hur långt det var kvar när jag började spurta så det blev en lång kamp mot mållinjen. 

Jag måste säga att det kändes riktigt bra att kunna vinna. Framförallt kul att få ge publiken på plats, Stadium och Vätternrundan en seger i butiken men också för min egen del givetvis. Alltid skoj att få vara först. Som en bonus var det också kul att få vinna första gången på en Kickr Bike. Så nu har jag vunnit Zwift-tävlingar på Wattbike, Neo Bike och Kickr Bike denna vinter. 

Stort tack till Vätternrundan för att jag fick komma. Tack till Stadium som lät oss cykla i deras butik. Tack till Wahoo för utrustningen under loppet och tack till alla er som tittat, hejat och peppat. Det här måste vi göra om fler gånger, så fantastiskt kul att få köra Zwift inför publik! 

BACKRACE!

Finns också som evenemang på min Facebook-sida där du kan ange att du kommer: https://www.facebook.com/events/775734155875684/

Vi kör. Imorgon ska vi se om någon fixar att cykla hela backen. Det borde ju gå, någon ska väl kunna klara av den? Om du inte vill, eller kan, cykla så kan du ju dyka upp för att se när andra försöker sig på "den omöjliga backen". Jag lovar att det blir kul!

Ses vi hos Cykelbyggarn'n i Sandviken imorgon?

Imorgon hittar ni mig hos Cykelbyggar'n i Sandviken. Jag är dock inte där hela dagen, utan trillar in kring 18-tiden. Kom gärna förbi och säg hej!

Röda mattan är redo att rullas ut i Malmö

Snart blir det pressvisning av nya Bianchi Café & Cycles i Malmö. Sedan tidigare finns det ett café i Stockholm och ett i Sälen. Nästa stad som föräras ett Bianchi Café & Cycles blir Västerås. Jag jobbar faktiskt så att jag har kunnat se Bianchi Café & Cycles genom fönstret, så efter att arbetsdagen tog slut så gick jag förbi och tog ett par bilder innan jag gick 350 meter tillbaka till hotellet.
Jag går dit med lite Bianchi-folk och kommer nog få en riktigt trevlig kväll. Ångrar verkligen att jag inte tog med mig min kamera ner...

 Här ligger röda mattan och väntar på att rullas ut

Grym exponering med många skyltfönster på Östergatan 12 i Malmö.