2023-08-15
Nu är det klippt och jag har haft anledning att fira!
2023-08-14
Gratis bilder på alla deltagare i Cykelvasan 90
Hej och god morgon på dig!
En ny dag med nya möjligheter och kanske jag har petat ut det sista gruset från Cykelvasan ur ögonen idag. Happyride.se har publicerat bilder på alla åkare i Cykelvasan 90 här. Bara att försöka identifiera dig själv i mängden av bruna cyklister.
Det är höga vattennivåer i Falun nu, såhär såg det ut vid Gullnäsgården igår när vi var dit. Det är också översvämningar på lite olika håll, vilket man kan läsa om här: https://www.falukuriren.se/2023-08-13/ostra-hamngatan-avstangd-pa-grund-av-oversvamningSåg denna cyklist igår, tempocykel och cykelvagn. Vill man så kan man!
Jag körde inomhus igår. Hårt race som kändes okej så länge tempot var jämnt men när farten ökades på slutet så hade jag inte den där farten som krävdes. Konstigt vore väl annars dagen efter Cykelvasan? Tycker ändå att kroppen svarade riktigt bra och återhämtningen har fungerat fint. Lyckades notera 357 watt i 15 minuter och det är bra. Kanske var det också det tempot som gjorde att fartökningen lite senare i loppet kändes så jobbig...
Idag skiner solen och jag behöver en vilodag. Lite synd när vädret är fint men det gäller att återhämta sig mellan ansträngningarna också. Imorgon är det planerat Zwift på kvällen och då ska det regna så det känns ändå okej.
Sista semesterveckan för 2023 nu, så det är skönt att väderprognosen för veckan ser bra ut. Endast 1,2 mm regn imorgon kväll. Ska försöka få till några längre pass och verkligen njuta det sista av ledigheten.
Ha det gott så hörs vi snart igen, tack för att du läste. Hoj!
2023-08-13
Cykelvasan 90... Cykelvasan 98.5 - bilder och resultat!
Hej och god morgon på dig!
Dagen efter att jag såg ut sådär och nog svider det lite i ögonen än. Inte bara av trötthet denna gång alltså. Cykelvasan igår blev en blöt och lerig upplevelse för oss som startade tidigt. Dels hade det ju regnat oerhört mycket inför loppet men himlen öppnade sig också med runt 5 minuter kvar till start. Så lerinpackning ingick i anmälningsavgiften detta år.
Bilden ovan har Andreas Olsson tagit. Han tog också följande två bilder:
För egen del så blev det en riktigt skitig dag, men långt ifrån någon skitdag.
Längden på banan ja, Cykelvasan 90 har under några år varit 94 kilometer lång. Senaste tidens regn har tvingat arrangören att dra om banan något vilket gjorde att Öppet Spår hade runt 96-97 kilometer. Efter öppet spår och innan vår start på lördagen så tvingades man göra ytterligare ändringar på banan och jag fick ihop 98,5 kilometer igår. Vilken insats arrangören gör för att ge oss cyklister den bästa möjliga upplevelsen ändå. Många arrangörer hade nog gett upp efter att ha fått sådana skyfall som lagt flera delar av banan under meterdjupt vatten men här jobbade man dag och natt för att hitta alternativ och kunna genomföra loppet på ett bra vis. Stor eloge!
Jag hade en avslappnad inställning till loppet och hade en ganska lugn och skön morgon där sömn kunde prioriteras. Stod i led 1, långt ifrån längst fram men ganska så många bakom mig också.
Erik Wickström fångade mig på bild nära toppen av startbacken. Glatt humör och tummen upp.
Petrus Johansson fick också med mig på ett par bilder, kul och tack så mycket!
2023-08-11
Redo för Cykelvasan 2023!
2023-08-10
Hårt igår, vila idag, 3000 gilla och hyra en Monark?!
Dessa bilder från startplatsen har Vasaloppet själva lagt ut och tittar ni på sociala medier så hittar ni säkerligen fler om ni söker lite.
Tack alla för att ni läser, peppar och stöttar mig. Imorgon återkommer jag med ett nytt blogginlägg, vi hörs då. Hoj!
2023-08-09
Trött igår och jag kämpar på med 31 watt lägre FTP!
2023-08-08
Då går jag ner i min källare...
Hej och god morgon på dig!
Igår åt vi glass, inomhus samtidigt som regnet smattrade utanför fönstret. Idag har det regnat igen. Igår så drabbades både delar av Rättvik och nu även Åre av bäckar som svämmat över. Vattnet förstör mycket när det forsar fram. Hoppas att alla drabbade håller humöret uppe och att allt kan återställas igen.
Kanske är det dessa väder vi får vänja oss vid. Klimatet ser ju inte ut att räddas och vi kommer väl fortsätta att försöka åtgärda symtomen istället för att göra något åt problemet. Våra hjärnor är så mycket bättre på "här och nu" än att agera på något som händer längre fram.
Ett personligt elände var att jag inte kom ihåg att anmäla mig till Gravel Grit 'n Grind. Egentligen stängde anmälan i förrgår men det var problem med anmälningssidan så tiden för anmälan förlängdes till igår. 00:08 i natt så slog det mig att jag skulle anmäla mig och då var det ju försent..
Då går jag ner i min källare....
.jpg)



















