Omvärldsanalys och en skapare av virala videor

Hej och godmorgon bloggvärlden!

Eller okej, kanske inte bloggvärlden, men god morgon till er som läser den här bloggen fast det egentligen inte ens är morgon och härmed kan man väl säga att det där blev en dålig start på bloggen, speciellt med tanke på denna jättelånga mening helt utan slut eller poäng.

Här om dagen så skrev jag ju att jag hade filmat med min Garmin-kamera ute på gården under natten. Skulle se om jag kunde få något av de djur som stryker omkring här på film. Det tog knappt elva minuter innan denna klev in  i bild:

Oh, deer!

Nu sitter jag här och går ett par varv runt dom sociala medierna för att se om och vad som händer i (Internet-)världen. Passar på att ta en andra frukost vid datorn också...

Frida sitter här bredvid och äter också en andra frukost, men hon fick inte Coca Cola... Igår tog jag förresten en så kul/fin bild på Ebbah. Hon somnade nämligen med tidningen Min Häst över ansiktet. Ebbah har blivit så stor att jag frågar henne om jag får lägga ut bilder på henne på olika plattformar, men den här bilden fick jag inte lägga ut. Jag lägger givetvis ut bilder utan att fråga ibland också, men bilder på när man sover kan ju vara känsligt. Så det låter jag väl bli denna gång då. Är ju snäll.

Igår skulle jag gå och lägga mig hyfsat i tid, tänkte jag. Istället så fastnade jag på YouTube. Farligt det där när varje klipp jag ser är 5-15 minuter långt och jag ser några (för många) stycken. Tiden liksom flyger iväg. Igår kollade jag några klipp från Casey Neistat. Han har tidigare gjort korta videos där några har blivit virala och sedan ett halvår så lägger han ut klipp varje dag. En vlog alltså. Nyss passerade han två miljoner prenumeranter och han fick här om dagen till en viral video under snöstormen i USA då han åkte snowboard bakom sin Jeep i centrala New York.
En av hans tidigare videos har ni nog sett, jag har säkert lagt upp den här i bloggen förut också då den har cykeltema, men här kommer den igen. Favorit i repris alltså:


Ja, det där var väl lite om mitt liv just här och nu. Ska faktiskt träna idag. Känner mig kry vilket är så sjukt välkommet. Min kalender på Garmin Connect är ju annars pinsamt tom. Fem vilodagar i rad nu på grund av lite snor?! Men hellre safe than sorry tänker jag kring att träna med sjukdomssymptom. Min pappa tränade ju och tävlade när han var sjuk, dog sedan när jag var fem. Rätt ovärt så här med facit i hand. Jag tänker därför inte låta mina barn genomlida det.
Man behöver ju inte dö tidigt för att man tränar och tävlar när man är sjuk, det finns många som gör det och ändå lever långa liv. Men jag tycker liksom inte att det är värt risken. Så jag skippar det.

Apropå Garmin å så där. De frågade mig här om dagen (igår?) om jag ville göra något tillsammans med dem på cykelmässan senare i vår. Jag föreslog att jag kunde stå där i bikini för att locka kunder, men det finns kanske något annat som vi skulle kunna hitta på istället?!
Har ni något förslag på vad Garmin och jag skulle kunna göra tillsammans på mässan, som ni skulle tycka var kul?

Dubbdäck = På!

Hej Cykelvänner!

Jag har klarat mig bra hela vintern med odubbat, men med tanke på hur vädret är nu och att det ska frysa igen så passade jag på att lägga på dubbdäcken idag. Det är ett par Suomi Tyres Extreme 294 som jag köpte från Cyclecomponents.com för 599:- /st. Dom var lite billigare hos Cykloteket när jag skulle beställa, men fanns ej i lager hos Cykloteket. Nu tycks dom inte finnas i någon av dessa nätbutiker...

Hur gör ni, kör ni dubbat eller odubbat?

Hej mitt vinterland?!

Våren har tagit tillfälligt uppehåll och vi bjuds idag på kräksnö. Egentligen så gillar jag ju det på grund av att allt blir så vackert igen. Å andra sidan så ser ju väderprognosen ut att bjuda på supersnabba skoterspår på söndag och då vill jag ju inte att det ligger några centimeter nysnö på. Vi får hoppas att skotrarna packar till detta... Troligtvis inte va. Det hela lär väl övergå till regn vilken minut som helst dock.

Igår blev det ett par semlor här hemma, det gäller ju att hålla formen! Börjar se slutet på min sjukvila nu, känner mig lite kryare men ändå trött som döden. I natt var Frida tillbaka till normala sömnrutiner, men av någon anledning så tog det mig en timme innan jag somnade om igen... Sånt där är ju bara drygt, palla ligga vaken mitt i natten.

Promenad, cykelfest och nytt från SOJA

Hej vänner!

Efter morgonens inlägg så undrar ni säkert hur min morgon blev och var jag åt frukost. Jag kan nu avslöja att Frida och jag tog en promenad runt Falu gruva efter att vi lämnat av barnen på skolan. Det finns så mycket intressant och fint där, även om underlaget idag bestod av slask och is. Tyvärr så öppnade inget café vid gruvan före 10, så vi åkte till Willys istället för att köpa lampor och tillbehör för att lyxa till frukosten hemma lite istället.

En av alla vackra byggnader vid gruvområdet.

Willys Svalan.

Kom hem med nästan 5500 steg på klockan och det innan frukost. Kände mig hurtig å så där, men efter bamsefrukosten så gick ridån ner och sedan blev det ett par lugna timmar innan barnen skulle hämtas igen. Nu är Filip hos en kompis och Ebbah har en kompis här hemma, dagen rullar vidare.

-----

Killarna bakom Borlänge-företaget SOJA Cycling har i dagarna släppt ny design för 2016 på sina synliga cykelkläder och även passat på att fräscha upp hemsidan i samma veva, mer info här: http://www.sojacycling.se/

-----

Den 30:e januari arrangeras en cykelfest i samband med Hela Huset Gungar i Borlänge. Det börjar med middag som sedan övergår i "årets fest". För mer info kika på Facebook-evenemanget: https://www.facebook.com/events/896062617173492/
OBS anmälan senast imorgon!

Wildlife photographer

Hej, godmorgon!

Här i Falun har vi det mörkt, blött och halt. Ett par plusgrader och lite vatten gör ju kaos med vintern just nu. Men, på söndag så gör vintern comeback och redan på måndag så ska det komma lite snö så då kanske allt blir fint igen. Hoppas hoppas.

Frida har ju varit så lätt att ha och göra med på nätterna under i princip hela sitt liv. Men nu har hon börjat vakna mer på nätterna och i morse var det tydligen slut på sovandet redan 05:40. Jag vet inte om jag är redo för detta? Jag var då inte redo för det i natt... Igår vaknade hon 06:30 och det var också ovanligt tidigt för henne. Det är väl bara för mig att gilla läget och gå och lägga mig åtta på kvällarna om jag ska överleva det här.

Igår så höll jag på med en grej och då grävde jag fram denna kamera:

En Sony DSC-P93A, min första digitalkamera som var något att ha. Den är nog från 2004 och varit med om mycket, men den fungerar fortfarande! 

Har precis tagit den här bilden med den där gamla Sonyn.

Som ni ser så är min Garmin VIRB blöt och det beror på att den har fått spendera natten utomhus. Vi har ju lite djur som stryker omkring här på nätterna så jag tänkte se om jag kunde få med något av dom på bild. Bara för skojs skull. Vi får väl se om det blev någon fångst denna natt.

Frida och jag ska köpa lite lampor idag och jag tänkte nog starta upp dagen med en lyxfrukost på ett konditori efter att jag skjutsat barnen till skolan. DET ÄR JAG VÄRD. Eller så skiter jag i det? Men jag har lust att se något annat än våra väggar denna förmiddag, så ut ska vi.

Stora planer. Vi hörs!

Svenska cykelförbundet har en ny hemsida!

Hej bloggläsare!

Svenska Cykelförbundet har äntligen skaffat ny hemsida och därmed övergett det där hemska Idrottonline-designen. Gå in på sidan, klicka runt, hårdtesta och skicka all feedback till dom nu: www.scf.se

Jag noterar i bilden ovan att man överger namnet "Cyclo-cross" till förmån för "Cykelcross", återstår att se när det slår igenom även i regelverket.

Jag tyckte först att sidan var knäpp och fungerade dåligt, men det var ju jag som var knäpp (kanske för gammal...?). Det är ju en sådan där modern sida utan scrollbar till höger, man ska bara förstå att man ska börja med att scrolla nedåt på sidan. Jag hade helst haft den där menyn med "nyheter", "tävling" och "landslag" direkt under den där blågula randen högt upp på sidan. Nu måste man liksom börja med att scrolla för att kunna komma åt menyn för att klicka sig vidare. När man väl klickat på en av underrubrikerna så limmas dock menyn högt upp på sidan...

Sidan är i alla fall skitsnygg och verkar ha allt jag behöver. Nu slipper man skämmas när man hänvisar någon till www.scf.se för mer information om något cykelrelaterat.

Något annat som också överges är gamla hemska IndTA. Det där jättekrångliga systemet för att administrera arrangemang, licenser och annat. Det här innebär dock att alla arrangörer som redan ansökt om arrangemang i IndTA måste söka om på nytt. Även licenser och framöver även ett rankingsystem ska finnas via SWE Cycling Online (indTA2.0). För er som ska lägga in era tävlingar på nytt, läs här: http://scf.se/forbundet/tavlingsverksamhet/swe-cycling-online/

Idrottonline lever kvar eftersom medlemsregister för klubbarna och LOK-stödshanteringen ligger hos Idrottonline. Alla klubbar måste ha sitt medlemsregister uppdaterat hos Idrottonline.

Jag har ett stort paket

Hej där! 

I morse så körde jag i vanlig ordning barnen till sina skolor, men därefter så skarvade jag vidare till Willys för att idag hade jag ett stort paket att hämta:

Tunga grejer.

Frida var nog lika glad som jag över paketet.

Paaaaaaaakeeeeeeeeet!!!!!!!!!!!!

Kolla så mycket spännande jag fått från Powerbar Sverige, tack ska ni ha!

På kanten står en låda med PowerBar Protein Plus low sugar. Nere i kartongen så finns också tre lådor med PowerGel i, en PowerGel Original i smaken Green Apple (en av min favoriter), en PowerGel Fruit i smaken Red Fruit Punch och en PowerGel Fruit i smaken Mango Passionfruit. Mango Passionfruit blir en ny bekantskap för mig och den innehåller, precis som Green Apple, koffein också.
Ni ser också en låda Energize Wafer Berry Yoghurt, en kaka som är som ett rån liksom. Funkar därför ypperligt även under kalla vinterdagar då den inte fryser på samma vis som vanliga bars. I värme så smälter den inte heller lika som en bar med choklad tex. Denna innehåller en mix av fruktos och glukos.
En flaska och en liten burk IsoActive Lemon gömmer sig där i mitten någonstans.
5 Electrolytes Black Currant är precis vad det låter som, fem electrolyter (natrium, klorid, kalium, magnesium och kalcium) och den här rackaren innehåller inte socker. Perfekt för den som vill få i dig salt och mineraler utan att bomba kroppen med kolhydrater.
I mitten längst bort hittar ni en låda Performance Smoothie Banana Blueberry och det är en gel som är baserad på fruktpuréer.
Uppe i vänstra hörnet så återfinns en låda Natural Protein Blueberry Nuts, en protein-bar som är både vegansk och laktosfri för er som gillar sånt. Den innehåller inte heller några konstgjorda smakämnen, färgämnen eller konserveringsmedel. Perfekt efter passet, eller kanske som ett mellanmål när hungern slår till.

Nu ska vi se om jag kan klämma in allt detta i min PowerBar-hylla nere i cykelrummet...

PowerBar Sverige är en samarbetspartner till mig sedan något år tillbaka.