Igår och idag

Hej och godmorgon cykelvänner!

Igår var det torsdag och förutom pannkakor så betyder torsdagar att det också är ridning för Ebbah. Det där kan ni väl nästan nu? I vanlig ordning var jag där och i vanlig ordning så var också Frida där. Frida är ett energiknippe så det brukar vara rätt intensiva 90 minuters ridlektion. Igår var det skogstur, vilket i och för sig är en lugnare form av aktivitet. Men å andra sidan så innebar det att jag fick bära Frida genom hela rid-delen av lektionen. Styrketräning: check!

Efter att ridningen var över så fick Frida vara lite mer fri och hon borstade häst samt sopade golv. Bra dag ändå.

När vi kom hem så blev det mat och mellanbarnen såg Leksands IF vinna över Brynäs och därmed ta säsongens första seger. Inte illa och det där hade jag ju redan räknat ut. Medans barnen kollade på hockey så tvättade jag två maskiner tvätt, hängde dessa, fixade med disken och nattade Frida. Livet. Jag älskar ändå livet och har hellre för mycket att göra än för lite. Dock så uppskattar jag också stunder av lugn och ro ibland. Jag brukar kunna ha sådana stunder mellan att Frida lägger sig och mellanbarnen ska lägga sig. Ibland tar jag mig tid och kollar en vlog från Casey Neistat. Får lite dåligt samvete av att jag lägger ca: 10-15 minuter på att slösa bort min tid, men samtidigt så är det ett sätt att koppla av och varva ner.

Jag skriver just inget om skilsmässan i bloggen, men ni ska inte tro att den inte finns där och påverkar mig för det. Varje dag är det något och det är givetvis en oerhört jobbig process. Men med respekt för alla inblandade så tar jag inte upp detta ämne i bloggen mer än så.

Idag ska jag cykla till- och från jobbet. Det ska bli så skönt faktiskt. Har planerat detta så att det kan genomföras på ett tidseffektivt vis. Nu börjar det bli dags att färdigställa barnen för sin skola och omsorg, vi får höras lite senare. Avslutar med att tipsa om en ny försäljning på min Facebooksida:

En chans att hämta andan, några bilder från Hackmora och test av Lauf-gaffeln

Godmorgon!

Dagen började egentligen 06:51 då Frida väckte mig och sedan har det varit full aktivitet i huset till 08:21 då barnen åkte med sin mor till Leksand för att Filip har ett gäng hockeymatcher där. Så nu är det tyst och lugnt här. Jättetyst.

Jag har tagit tillfället i akt och kollat på ett avsnitt av Casey Neistats vlog (han har över 5 miljoner prenumeranter):

Alltså jag har ju sett alla hans gamla vloggar. Tog ett tag att kolla ikapp men det kändes värt det. Sedan har jag sett hans videor varje dag fram till för ett tag sedan och efter det har jag liksom inte haft tid att titta på YouTube bara sådär. Klart att jag har haft tid, mina dygn är ju också 24 timmar. Men det jag menar är att jag har tvingats prioritera bort det. Så efter en månads uppehåll känner jag mig så pass tillbaka på banan igen att jag har tagit upp tittandet. Rätt skönt faktiskt att kunna slösa på lite tid och inte behöva må dåligt av det.

I sann tidslösaranda så tänkte jag köra ett distanspass idag. Jag har faktiskt inte kört ett distanspass sedan 31:a juli i år. Så har mitt liv sett ut. Mina långpass har varit långloppen. Men inga långa turer i träningssyfte på två månader... Jag tycker att jag är värd det.
Hade lite planer på att springa Hackmora Bergslopp men fick kramp i ryggen igår kväll, kramp i vaden i morse och känner väl kanske inte att löpning då är att rekommendera. Kanske att jag kan passa in träningen och rundan så jag får se andra lida istället?!

Apropå Hackmora så kommer här några fler bilder från igår:

Riktigt brant och lite småtekniskt på slutet. Foto: Kristina Öijer

Ett par proffsbilder från Daniel Olssons kamera.

Förutom att dom håller i ett par trevliga tävlingar så finns alltid resultat och BILDER ute på hemsidan bara timmar efter avslutat lopp. Världsklass! Fler bilder från loppet hittar du här.

Jag var faktiskt ute och cyklade i solnedgången en dryg timme igår kväll. Satt ju och mådde mjölksyradåligt här hemma efter loppet så jag tänkte att det kanske var lika bra att trampa ur benen en sväng och när jag dessutom hade tiden... Så jag testade min Lauf-gaffel på lite tekniska stigar. Alltså det är ju ingen dämpare som någon påpekade, utan en fjädrad gaffel. Så den beter sig lite annorlunda men än så länge så tycker jag att den är skitkul att cykla med. Tog ett par bilder även igår kväll:

En bättre kväll helt enkelt. Cyklingen innebär väldigt mycket avkoppling för mig just nu. Ska väl därför se till att äta frukost och göra mig i ordning för dagens tur så jag hinner vara ute en stund.

Omvärldsanalys och en skapare av virala videor

Hej och godmorgon bloggvärlden!

Eller okej, kanske inte bloggvärlden, men god morgon till er som läser den här bloggen fast det egentligen inte ens är morgon och härmed kan man väl säga att det där blev en dålig start på bloggen, speciellt med tanke på denna jättelånga mening helt utan slut eller poäng.

Här om dagen så skrev jag ju att jag hade filmat med min Garmin-kamera ute på gården under natten. Skulle se om jag kunde få något av de djur som stryker omkring här på film. Det tog knappt elva minuter innan denna klev in  i bild:

Oh, deer!

Nu sitter jag här och går ett par varv runt dom sociala medierna för att se om och vad som händer i (Internet-)världen. Passar på att ta en andra frukost vid datorn också...

Frida sitter här bredvid och äter också en andra frukost, men hon fick inte Coca Cola... Igår tog jag förresten en så kul/fin bild på Ebbah. Hon somnade nämligen med tidningen Min Häst över ansiktet. Ebbah har blivit så stor att jag frågar henne om jag får lägga ut bilder på henne på olika plattformar, men den här bilden fick jag inte lägga ut. Jag lägger givetvis ut bilder utan att fråga ibland också, men bilder på när man sover kan ju vara känsligt. Så det låter jag väl bli denna gång då. Är ju snäll.

Igår skulle jag gå och lägga mig hyfsat i tid, tänkte jag. Istället så fastnade jag på YouTube. Farligt det där när varje klipp jag ser är 5-15 minuter långt och jag ser några (för många) stycken. Tiden liksom flyger iväg. Igår kollade jag några klipp från Casey Neistat. Han har tidigare gjort korta videos där några har blivit virala och sedan ett halvår så lägger han ut klipp varje dag. En vlog alltså. Nyss passerade han två miljoner prenumeranter och han fick här om dagen till en viral video under snöstormen i USA då han åkte snowboard bakom sin Jeep i centrala New York.
En av hans tidigare videos har ni nog sett, jag har säkert lagt upp den här i bloggen förut också då den har cykeltema, men här kommer den igen. Favorit i repris alltså:


Ja, det där var väl lite om mitt liv just här och nu. Ska faktiskt träna idag. Känner mig kry vilket är så sjukt välkommet. Min kalender på Garmin Connect är ju annars pinsamt tom. Fem vilodagar i rad nu på grund av lite snor?! Men hellre safe than sorry tänker jag kring att träna med sjukdomssymptom. Min pappa tränade ju och tävlade när han var sjuk, dog sedan när jag var fem. Rätt ovärt så här med facit i hand. Jag tänker därför inte låta mina barn genomlida det.
Man behöver ju inte dö tidigt för att man tränar och tävlar när man är sjuk, det finns många som gör det och ändå lever långa liv. Men jag tycker liksom inte att det är värt risken. Så jag skippar det.

Apropå Garmin å så där. De frågade mig här om dagen (igår?) om jag ville göra något tillsammans med dem på cykelmässan senare i vår. Jag föreslog att jag kunde stå där i bikini för att locka kunder, men det finns kanske något annat som vi skulle kunna hitta på istället?!
Har ni något förslag på vad Garmin och jag skulle kunna göra tillsammans på mässan, som ni skulle tycka var kul?