2013-03-18

4x4

Fyra gånger fyra minuter med fyra minuters vila mellan. Kändes skit och jag höll 357-367 watt i intervallerna, mådde kräkilla efteråt. Gött så. Formen är inte riktigt på samma nivå som för någon vecka sedan men det där vänder nog snabbt.

Nu ska jag försöka slockna, vi hörs imorgon!

1 kommentar:

  1. Välkommen till klubben dålig form...
    Den försvann lika snabbt som lönen.

    SvaraRadera