Styrka vs. Vikt

För att prestera bra i mountainbike krävs ett bra effekt/vikt-förhållande. I landsvägstävlingar på flacka (svenska) banor så är vikten inte lika betydelsefull för prestationen och ett par extra wienerbröd behöver inte betyda något dåligt. Jag kör ju mest MTB men struntar i att hålla eller nå låg vikt nu. Viktigast för mig är att bli stark. Det borde vara viktigast för alla cyklister. Inte att räkna kalorier. Att nå höga Watt-siffror är inte lätt, att gå ner i vikt klarar ju vilken idiot som helst. Så se nu till att bli riktigt starka så får ni nog en trevlig sommar! Det ska då jag ha.