Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt
Visar inlägg med etikett Borlänge Tour. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Borlänge Tour. Visa alla inlägg

2023-06-19

Bilder och resultat Borlänge Tour 2023


Hej och god morgon på dig!


Igår så avslutades Borlänge Tour med det som kallas XCC. Samma tävlingsform som körs på fredagarna inför världscupen i XCO. Runt 20 minuters tävlingstid på ett kort varv. Bilden ovan är från Cecilia Dahlgren. 

Jag hann med ett race i källaren vid lunchtid så för mig gjorde det absolut ingenting att man beslutade att flytta XCC-starten med en halvtimme till 15:00. Min rygg kändes också betydligt bättre igår än i förrgår vilket var skönt att känna. Kände mig plötsligt mycket piggare och som att kraften gick dit den skulle. 

Gjorde en, för mig, bra start och kunde komma upp i rygg på absoluta tätcyklisterna när startrakan tog slut. I första tvära vänstersvängen föll ett par cyklister och jag lyckades runda dessa och höll mig utanför trubbel. Cyklade stundtals med alldeles för snabba cyklister men körde på med det jag kunde. 

Började tappa placeringar och hamnade till slut i ingenmansland. Varv efter varv gnetade jag på och tänkte att Jocke som jag tävlade mot på lördagens XCO, han skulle jag ikapp. Efter något varvs jakt så anslöt jag ut på sista varvet. Klarade mig alltså från att bli varvad! Tänkte först om jag skulle sitta på Jockes rulle för att återhämta mig lite men bestämde mig för att hellre vara snäll och bara köra på. Så det gjorde jag. Slog av lite inför spurten för att ha något kvar. Hade ändå inte en chans när han väl drog igång. 

Slutade 24:a på etappen och 22:a totalt. Tack för allt denna helg!

Igår eftermiddag kände jag mig helt överkörd efter loppet och i natt har det varit dåligt med sömn. Så det här blir en riktig måndag. Tack för att du läste, på återhörande imorgon igen. Hoj!

Tack och god natt! Foto: Linda


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2

2023-06-18

Bilder och resultat från Borlänge Tour etapp 2!




Hej och god söndagsmorgon!


Ja, igår så kördes den andra etappen på Borlänge Tour och jag var där från morgon till sena eftermiddagen. Fick se många glada cyklister snurra runt i Mellsta, både på banan och cyklandes runt området. 

Bilderna överst är från Eskil Laago. Längre ner i inlägget är först bilder jag tagit och sedan bilder på mig som andra tagit. Cecilia Dahlgren fick med en bild från starten som säger lite om vad jag har i mig just nu. Egentligen sedan jag fick diskbråck så har jag svårt att trycka till. Jag kan vispa på hyfsat hårt ganska länge men jag kan liksom inte trycka till ordentligt kortare perioder. Saknar alltså den där högre watten på allt från spurter och upp till längre intervaller. Så trots att jag verkligen ville göra en bra start så blev jag hjälplöst sist. 

Det är bara att göra det bästa med det man har så jag kom ikapp cyklister mot slutet av första rakan. Dammet gjorde att sikten var nära noll i slutet av första utförsåkningen så det var nästan chansartat för när man skulle bromsa och svänga. Jag tog mig förbi någon och hade bra kamp med några stycken. 

Ute på andra varvet så började juniorerna som startat två minuter efter oss komma ifatt. Smidiga omkörningar förutom när jag klantade mig i rotbacken och fick stopp. Höll ändå undan åt höger så junisarna kunde cykla förbi. 

På tredje varvet så hade jag så ont i ryggen att jag hade svårt att få ner kraft i pedalerna. Fick negativa tankar, orkade inte gå med folk och blev väldigt stel i aktionen. Hann precis tänka i en utförsåkning att jag nästan blev en fara för mig själv. 10 sekunder senare så ramlade jag. Eftersom jag redan hade fått negativa tankar, hade ont i ryggen och nu ramlade så var det en svacka där. Jag tappade rätt mycket och tog det lugnare. Brottades lite med tankar på att bryta men påminde mig själv om varför jag var där, för att jag älskar att tävla. Så efter att ha tagit det lite lugnare ett tag, fått bort det akuta från ryggen och peppat några snabba juniorer så fick jag upp ångan igen. 

Hade en bra kamp med Jocke från Hallby på slutvarven. Det är ju kul att tävla! Mitt tredje varv var mitt absolut långsammaste, men sedan så förbättrade jag mina varvtider för varje varv mot slutet. Så det är något bra jag tar med mig vidare. 

Idag ska det köras åtta varv på en bana som mäter dryga kilometern, det kommer att bli tufft och gå riktigt hårt. För egen del så är loppet mer en fråga om jag kan hålla undan från att bli varvad eller ej. 

Slutade 26:a igår, så topp 30 grejar jag! 


Tack alla ni som stöttar, peppar, hejar, snackar, fotar och arrangerar!






















Det där var mina bilder från igår, här nedan kommer några fler bilder på mig som andra tog. Stort tack! 
Foto: Axel Tufvesson.


Foton: Cassandra Öhman



Foto: Cecilia Dahlgren


Tack för att du läste dagens blogginlägg. Här hittar du inlägget om etapp 1. Imorgon kan du läsa om hur denna dagen gått för mig, hoppas att vi ses här då. Hoj!


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2

2023-06-17

Borlänge Tour etapp 1 - bilder och resultat

 


Hej och god morgon på dig!

Cecilia Dahlgren har tagit bilden ovan och det finns hur många bilder som helst på Borlänge CK's Flickr: https://www.flickr.com/photos/195856019@N06/albums/
Vet du var det finns fler bilder så tipsa gärna! 

Resultat från Borlänge tour etapp 1 finns här: https://www.sportstiming.se/event/12688/results 

Idag kan ni följa etapp 2 med liveresultat här: https://www.sportstiming.se/event/12689


För egen del så gjorde jag en stabil och bra insats i elitklassen. Det räckte till en nästsista plats (33 av 34) så idag ska jag försöka att förbättra den placeringen om det går. Idag är jag gubbstel i vaderna och ryggen har tagit rätt mycket stryk. Detta av att köra tio minuter MTB. 

Det var kul att vara tillbaka på en tävlingsarena igen och gasa med nummerlapp. Supermycket trevligt folk att snacka med och god stämning. Idag får vi göra om allt det roliga en gång till. Igår körde jag 3 kilometer tävling och idag blir det 42 kilometer tävling, dessutom får jag några hjul att jaga. 


Jag tog några bilder igår också. Bilderna kommer i omvänd ordning men det duger nog gott det med. Vi avslutade kvällen med Knäckepizza, innan dess hade jag hjälpt till att riva ner lite band från banan, det var varmt igår och så tävlades det!







Frida och Axel tog lite bilder också, dessa kommer här: 






Tack för att ni läste dagens inlägg. Ni kan ge er på att det kommer ett imorgon också. Nu ska jag packa ihop för att det är dags för en ny tävlingsdag. Vi hörs, hoj! 

Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2

2023-06-16

Dags för Borlänge Tour!

Hej och god morgon! 

Bild från Paradisbacken/Plättbacken igår eftermiddag där det röjdes och fixades inför dagens tävlingar. Ett tempo på ca: 3 kilometer väntar. Det kommer att bli hyperintensivt och svinkul. Cykeln är ren och fin och allt ska vara redo. Eftersom jag jobbar vanlig arbetsdag idag så hinner jag inte träna något på banan idag men jag körde ett par stödvarv förra veckan så det ska nog gå att hitta runt. Det finns både pilar och plastband för den osäkre. 

Mina starttider och distanser, kom gärna och heja:
Fredag: 19:30:30 - 3km
Lördag: 15:00 - 6x7km
Söndag: 14:30 - 8x1km
Information om Borlänge Tour, tävlingsprogram och resultat hittar ni här: https://www.sportstiming.se/event/11869 


Körde Movistar eTeam Challenge igår, det gick superfort emellanåt och jag valde att slå av på slutet för att spara krut till idag. Så det fick bli mitt väckningspass helt enkelt. Kul som alltid att tävla och extra kul när man är några som snackar lite också. 

Tack för idag, vi hörs här imorgon igen. Hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2

2023-06-08

Testkörning av Borlänge tours första etapp och tävlingsledning


Hej och god morgon på dig!

Igår så var Linda och jag till Plättbacken/Paradisbacken för att testköra banan till Borlänge Tours första etapp. Testa kurvor, stökiga partier och svårigheter och bara få uppleva deras nya bana. Den första etappen som är ett tempolopp kommer alltså inte gå i Mellsta utan på en annan plats i Borlänge. Banan är superintensiv och går i en backe som man kanske kan likna lite vid startbacken på Lida Loop. Alltså en liten skidbacke. Banan åker in och ut i backen flera gånger så står man på rätt plats så kan man se cyklisterna flera gånger ute på varvet. Många skarpa kurvor, en del rötter och så ska du uppför åtminstone stora delar av backen fyra gånger. Så ta med ditt bästa igångdrag och din bästa kurvteknik så kommer du ha en skoj stund på cykeln. 

Linda i den första uppförsbacken av fyra. 

Efter att vi kört ett drygt halvvarv så kom vi till en kille som hade ramlat på cykeln och togs om hand av ambulanspersonal så vi stannade till där, hjälpte till så gott vi kunde och tog med hans cykel hem. Otäckt och jag hoppas att han snart är tillbaka på hojen igen! 

Efter att han var lastad i ambulansen så körde Linda och jag den andra halvan av varvet och ett till varv efter det. Så nu har vi hyfsad koll på banan. Linda har kört där förut så hon har kanske bättre koll än jag men jag kan grunderna nu. 


Dagen började annars med att jag åkte upp till Lugnet för att träffa de som ska bygga arenan för helgens cykeltävlingar på stadion. Det känns tryggt att det är cyklister som bygger för cyklister för då vet man att det blir bra.
Det är några röda staketbitar som ska flyttas och ställas på rätt plats dessa dagar. Jag hjälpte till att bära lite staket tills det var dags för deras första rast.

Då passade jag på att åka och hämta ett par banderoller hos en sponsor istället. Då jag tagit ledigt från jobbet denna vecka för att fokusera på just tävlingarna helt och hållet så blir det mycket småpyssel under dagarna som annars skulle klämmas in på luncher och kvällar. Ett bra beslut, känner jag redan nu. Igår var jag och hämtade saker på fem olika ställen under dagen. 

Eftersom jag är ledig och fick en lugn stund så passade jag på att ta en fika hos min mor med sambo också. Vardagslyx som jag kunde unna mig. 

Därefter så skulle jag lämna över en nyckel och hade en kort avstämning med en av de ansvariga för tävlingarna. Eftermiddagen bestod annars mest av telefonsamtal, instruktionsskrivande och meddelanden i olika former. Vet inte hur många meddelanden jag fått och skrivit via SMS, Whatsapp, mail och messenger. Telefonen går varm dessa dagar.

På sena eftermiddagen så tog vi alltså en tur till Borlänge för att testa banan och hämta upp lite saker innan vi kom hem vid 19-tiden på kvällen där Linda hade möte med cykelförbundet och jag tog hand om lite mail. 


Nu är det en ny dag med nya möjligheter. Förutom att göra ungefär samma sak som igår gällande tävlingarna så ska jag också köra tävlingen på Zwift med Movistar där fem damer och fem herrar kör för en plats i deras utvecklingslag för e-sport. Var med du också! Information finns här: https://oijer.blogspot.com/2023/06/cykelspelen-och-zwift.html 


Om du gillar att fota cykel och kan tänka dig att vara på Lugnet på lördag så får du gärna höra av dig. Du får en chans att visa upp dina bilder i City Mountainbike- och UCI's kanaler samtidigt som du gör en ideell insats för Borlänge CK och Falu CK. Vi har två fotografer men vi körde med tre fotografer förra året och det fungerade riktigt bra. 


Du som inte tävlar hoppas jag ändå få se på Lugnet i form av publik! På lördagen så startar kvalen 10:00 och elimineringsheaten startar runt 12. Tävlingarna är klara någon gång runt 16-tiden lite beroende på hur många som anmäler sig nu på slutet. På söndagen är första start 08:30 och eliten startar 13 respektive 15. Ni behöver inte ta med något att äta eller dricka för det säljer vi på plats. Vi ses! 


Tack för att du läste dagens blogginlägg, vi hörs här imorgon igen. Nu ska jag applicera solskyddsfaktor på huvudet... Hoj! 


Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2

2022-06-13

Cyklat nya stigar, Jenny Rissveds blev tvåa i världscupen och massor av bilder från Borlänge Tour etapp 2!

Hej och god morgon på dig! 

Måndag, ny vecka och nya möjligheter. Idag ska jag till jobbet igen efter två härliga cykeldagar, hoppas att ni på plats under Borlänge tour får en finfin sista tävlingsdag! Igår så cyklade jag till Borlänge, kollade på när ett gäng klasser körde andra etappen och sedan så körde jag distans hem. 

Tog en hel del bilder också, för det är alltid kul med foton från tävlingar. Åtminstone så brukar jag tycka det så jag hoppas att ni också tycker det. 

Himlen öppnade sig vid några tillfällen mot eftermiddagen. Jag var precis på väg att cykla hem när himlen öppnade sig ytterligare en gång så jag stannade under en björk, såg dameliten passera ut på sitt andra varv innan jag begav mig. Så jag såg inget av herrelitens tävling. 

För att inte behöva köra hem efter eget huvud så lät jag Garmin Connect sy ihop en MTB-runda åt mig. Det blev ett par partier som jag aldrig cyklat på innan och ytterligare något som jag inte har cyklat på många år men som var överraskande fint. Så det där gjorde Garmin bra! Fick ihop prick tre timmar så det blev helt perfekt för mig. Tillsammans med timmen till Borlänge också så blev det fyra timmar träning igår. 





Mot slutet av rundan så gjorde jag några egna vägval, dels för att undvika regnet faktiskt. Fick bara några lätta regnstänk på mig under cyklingen trots skurar som drog förbi. 

När vi kom hem så kollade vi ikapp på världscupen i MTB där Jenny Rissveds fortsätter att imponera, igår blev det en andraplats bakom fransyskan Loana Lecomte! Linn Gustafzzon blev 41:a. 


Sist men absolut inte minst så kommer här mina bilder från Borlänge Tour etapp 2:



























































Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

Köper ni cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får ni 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
Om ni vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER