Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt
Visar inlägg med etikett Bloggtips. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Bloggtips. Visa alla inlägg

2016-04-22

VO2max över 70 och Långloppscupens bloggare!

Godmorgon cykelvänner!

Sent igår så körde jag testcykel. Gillar det egentligen inte längre och när det cyklas mitt i natten så är det svårare att hålla fokus på att köra riktigt hårt tycker jag. Allt jag vill är ju egentligen att gå och lägga mig och det är ju inte riktigt optimalt för att köra svinhårda intervaller. Men kör man bara tillräckligt kort så går det väl bra... Gårdagens pass var tillräckligt hårt för att jag skulle få ett nytt personbästa i uppskattat VO2max via min Garmin Forerunner 920XT. Äntligen över 70!
Booom! Det högsta jag mätt på maxtest dom senaste åren är 71,4. Nu har jag nog och förhoppningsvis mer att ge än det jag gjorde igår, men jag är också lättare än när jag noterade 71,4. Så det kan nog stämma att jag har över 71 nu för tiden, men nog tror jag att klockan överskattar min kapacitet en smula. Återstår att se efter att jag verkligen har tokmaxat någon gång och kanske kört ett till maxtest.

Nu blir väl nästa steg att ta sikte på att nå Jenny Rissveds 75 i VO2max, men då lär jag kanske åka på höghöjdsläger först?!
_____

Igår så presenterade Långloppscupen årets två bloggare och jag kommer få äran att skriva om mitt cyklande på deras sida ett år till. Härligt! Jag kommer i år få sällskap på Langloppscupen.se av Emelie Karlsson Landén. Nu skryter jag kanske lite här, men det var faktiskt jag som tipsade och sammanförde Långloppscupen med Emelie. Hon är väldigt duktig på att uttrycka sig i skrift och kommer nog bli årets bloggraket inom svensk cykelsport.
Sådär ser vi ut. In och läs på lite om oss här: http://langloppscupen.se/blogg/sasongens-bloggare__648

2013-07-26

Bloggtips: Team Detour

För er som gillar bilar (nåja), äventyr och snygga bilder så tycker jag att ni ska kolla in www.teamdetour.com. Det är två svenskar och en skåning som deltar i The Mongol Rally, alla är fotografer... Rallyt går ut på att man ska ta sig från Storbritannien till Mongoliet och det finns bara en regel: motorn på bilen får inte vara större än en 1.2 liters. I bloggen bjuds det givetvis på en massa läckra bilder då "tävlingen" mer är att se som ett äventyr där Oskar Bakke, Marcus Olsson och Fabian Wester givetvis stannar bilen direkt de ser ett stort rapsfält eller något annat som kan bli en bra bild.

Här är tre bilder som jag stulit från deras blogg:

2013-04-25

#IngarvetGP och Garibaldi 2013

Sitter och lunch-peppar med taggen #IngarvetGP på Instagram. Det går ju också att se taggar och annat via Statigr.am där man bland annat också kan få statistik på sitt Instagram-konto. Som hur många kommentarer eller Gilla man fått. Vilka som börjat följa en och vilka som slutat följa en. Kan vara intressant om man gillar sånt. Här kan du kolla #IngarvetGP via Statigram.

Såg också nu på Malena Johanssons eminenta cykelblogg att Giro d'Italias Garibaldi för 2013 finns på nätet. Garibaldi är Giro d'Italias officiella guide, tävlingsbibel eller vad man ska kalla den. Finns mycket intressant där för den som vill följa tävlingarna lite extra från TV-soffan. Läsvärt för cykelnördar!

2012-11-12

Madventure

Alla andra har ju redan tipsat om den och han har ju redan kommit så långt, men in och läs Marcus Svenssons härliga blogg från hans långcykling från Mölndal till Asien i bloggen Madventure.se. Börja med första inlägget och bläddra er sedan framåt.
För att ni inte ska missa hans inlägg så har jag lagt till bloggen i listan här till höger på min blogg.

2012-09-23

Tack ska ni ha!

Här kommer listan på de privata sidor/bloggar som länkat till mig under veckan. Extra stort tack till er som har permanenta länkar till mig. Dom sidor som skickat flest besökare till mig är först, hoppas ni hittar något nytt guldkorn i denna samling:
cykelbloggar.blogspot.se
adamsteen.se
stizze.blogspot.se
jannejsplace.blogspot.se
bjornfredriksson.se
bigmollo.com
teamkalas.blogspot.se
sammes.blogspot.se
jespersundewall.blogspot.se
lindback.blogspot.se
erikwickstrom.se
mobilcrosscar.blogspot.se
stefanmaatta.blogspot.se
jeppman88.blogspot.se
wieselblad.blogspot.se
smilivspussel.blogspot.se
mikaelflockhart.wordpress.com
ekenstraning.wordpress.com
formcykel.se
norrtalje-cyklist.blogspot.se
andreasolsson.com
per-kumlin.blogspot.se
mittlivsomcykel.wordpress.com
cykelmartin.blogspot.se
rickardtiger.blogspot.se
livetigymmet.blogspot.se
hannesbergstrom.blogspot.se
cyklamedkarin.blogspot.se
mackejohansson.blogspot.se
kraftwerketsblogg.com
blogg.tonywiding.com
jakobbjorklund.blogspot.se
johannystrand.blogspot.se
kristofferlidvall.blogspot.se
augustmartin.blogspot.se
johanostblom.wordpress.com
magnusem.blogspot.se
martinathomasson.se
alicescykel.blogspot.se
blackiethecyclist.blogspot.se
cerrol.wordpress.com
rundan2011.wordpress.com
ardetintemer.blogspot.se
mansberglund.blogspot.se
pontuspumpenjohansson.blogspot.se
youngmultisporters.blogspot.se
bangsblogg.blogspot.se
cykelhimlen.blogspot.se
jesperhjortsberg.wordpress.com
jocke-blogg.blogspot.se
linusdahlberg.se
asaerlandsson.blogspot.se
ctillmann.blogspot.se
magnuspalmberg.blogspot.se
tommyflognfeldt.dinstudio.se
viktorknutsson.blogspot.se
cykelidiot.blogspot.se
cykelkatten.blogspot.se
haningerox2.blogspot.se
magnusj.com
mtb-tommy.blogspot.se
ovenilsson.dinstudio.se
peterhultman.wordpress.com
snabbarestarkaresnyggare.com
wwwstevensonse.blogspot.se

2012-04-25

Jenny Rissveds hemsida och blogg

Falu CK:s supertalang Jenny Rissveds har nu en hemsida med en blogg på, så nu kan ni också få följa hennes framfart och framgång på cykeltävlingar runt om i världen. Klicka på bilden för att hälsa på hos Jenny:

2011-05-02

Kvällens bloggrunda

Tänkte ta upp en gammal favorit igen. Nämligen att tipsa lite om vad jag läst på cykelbloggar, idag kör jag en lite special med de som verkligen satsar allt på sporten.

Ni som är insatta har ju koll, men er andra kan jag väl tipsa om Fredrik Kessiakoffs blogg som seglat upp som en av mina favoritbloggar. Tidigare hade Fredrik en hemsida som han oftast inte uppdaterade själv, men nu har han en mycket bättre sida där han själv skriver. Han lyckas skriva på ett kort och intressant vis om proffslivet boendes i Monaco. Som läsare bjuds man på en del från hans vardag som cyklist och de tuffa tävlingar han kör. Både framgångar och motgångar. Han är bättre än mig på att blogga också då han alltid har någon bild med inlägget. Snart börjar Girot, och Fredrik skall tävla där. Kan vara dags att börja följa honom nu alltså.
En som tävlar i en lite lägre division är Nils Penton som har en ganska så ny blogg och nyligen har börjat en ny del av sitt liv. I vintras flyttade han nämligen till Frankrike och tävlar landsväg där för ett franskt lag. Penton kunde nog inte många ord franska när han flyttade ner och han är nu sambo med en ryss från laget som kan lite franska och några ord engelska. Ryssen har lite sköna matvanor också för den som orkar läsa lite äldre inlägg. Inte riktigt lika glamourös cykelvärld som Fredrik Kessiakoff, men för oss cykelnördar så är den lika intressant.
Nu ska jag vara lite tråkig och bunta ihop två bröder. Nämligen bröderna Stevenson. Storebror Christorfer är nog en av de med bäst placeringssiffra på de senaste årens SM-tävlingar, dock utan blågul tröja. Christofer har en bra blogg som han startat denna vinter. En talangfull och råstark cyklist som trivs när det blir lite tufft. Lillebror Michael blev istället först av bröderna med att vinna stora landsvägs SM när han i somras vann på Sollerön. Gillar utbrytningar och att slita. Lite sämre på att blogga än storebror, men det kan ju kanske bli bättre nu när säsongen är igång?
Nyast blogg av de jag tipsar om i kväll har Henke Åbom som startade sin blogg så sent som i april. Henke har flyttat ner till Nederländska Groningen där han tävlar för ett landsvägslag från just Groningen. En annan typ av cykling än vad Fredrik och Nils bjuds på nere i Frankrike, och givetvis lika intressant. Henke är en av fem svenskar som är uttagna att representera Sverige vid ett Italienskt etapplopp som startar på onsdag.

Så där, nu har ni lite kvällsläsning.

2011-01-21

Falu CK's landsvägscyklister 2011

Två av våra "team" presenterar sig i sina bloggar. Damlagets blogg kan vara igång om någon dag eller så. Vi kommer alltså representeras med lagsatsningar i junior, herrelit och damelit sommaren 2011!
http://faluckjunior.blogspot.com
http://faluckelit.blogspot.com
http://faluckdam.blogspot.com/

2011-01-14

Christoffer Kvist

Ni har väl sett att Christoffer Kvist har en blogg? Saknar visserligen bilder i inläggen, men det kommer väl. Han är ju ny på det här med bloggeri. I Christoffers blogg kan ni läsa om hur livet är för en ung och lovande cyklist som går på Vansbro Cykelgymnasium.

2011-01-02

Westergren har blivit Öijer

Jens Westergrens blogg uppdateras nu 5-6 gånger (eller mer) per dag... Nu ska jag hålla andan till han lägger ut sin träningsdata från idag. Ni hittar även hans blogg via mina länkar eller i Senast Uppdaterade Bloggar, här till höger.

2010-10-08

Ett par bloggtips

Jag har tipsat om den förut, men kan lika väl göra det igen. Bloggfrossa får mig att skratta. Denna del av det senaste blogginlägget var en riktig höjdpunkt, men bäst blir det givetvis om man läser inledningen av inlägget först:
"på en av friluftsdagarna när vi var ute och vandrade bland åkrar och himmel, greps han plötsligt av det briljanta infallet att pissa på ett elstängsel. Inte en hjärncell gjorde motstånd när han drog fram sin snale och satte igång. Det tog en halv sekund innan han låg skrikande i dikeskanten med pisset sprutandes över sig själv. "

Sedan har det också kommit till min kännedom att också Falun har ett gäng bloggare som skriver underhållande om det de kallar träning i Dimma över Mångsbodarna.

2010-08-24

Bloggmupp

Har en blogg som är lite av en favorit just nu. Det är en comeback:ande bloggare som kan det här med MTB, webbdesign, foto och nu också film! Så ni förstår ju själva att det blir läsvärt: http://bybyhlinder.se/omoscar

Och så en glad nyhet för alla Blogger-bloggare är ju att man nu har en flik för kommentarer så vi på ett enkelt sätt kan se alla kommentarer som vi fått. Räknade lite snabbt ut att jag har en kommentarer/inläggsfaktor på 1.78. Alltså får jag i snitt 1.78 kommentarer per inlägg. Bättre kan vi!

2010-05-19

SCF BLOGGEN

Nytt utseende, samma innehåll. Vad tycker ni om den, nu när den funnits ett tag. Kommer den att fylla sin funktion hos förbundet? Den uppdateras ju i alla fall ganska ofta, vilket är bra i bloggsammanhang. Det svaras också ganska flitigt på kommentarer, vilket kan vara både bra och mindre bra.
Så vad tror ni, blir det en succé? Eller överlever den inte ens säsongen ut?

Bloggtips

Det var länge sedan jag tipsade er om någon blogg nu, så här kommer ett bloggtips.