2016-07-27
God cykelmorgon!
God förmiddag(svila)!
Efter några dagar med intressant innehåll i bloggen så är jag tillbaka med det här. Vardagen. Ändå fint väder ute och skönt att cykla, så jag ska inte klaga.
Körde en intervall på 4:18 och en på 30 sekunder på väg till jobbet. Bägge längs med STRAVA-segment. Jag var 10 sekunder från mitt personbästa på den långa intervallen och den där långspurten hade jag inte maxat innan. Hade ändå en lätt motvind så det finns lite tid att hämta hem med vinden i ryggen någon morgon. Snittpuls på 172 och snitteffekt på 410 watt i den längre intervallen och på långspurten fick jag ur mig 680 watt.
Kanske inte det roligaste inlägget av dom drygt 7500 som jag har skrivit, men nu vet ni att jag har cyklat i alla fall!
Etiketter:
Cykling,
Jobbpendling,
STRAVA
2016-07-26
Senaste långloppsnytt med massor av bilder
Hej cykelvänner!
Bilden ovan betyder Långloppsblogg och den är nu uppdaterad, in på Långloppscupens hemsida och läs!
Mårten var också vittne till Morgans olycka och ringde larmcentralen, han hade tänkt ta fler bilder men av förklarliga skäl så blev det inga fler. 346 bilder räcker ju ändå ganska långt för dig som är sugen på att hitta någon actionbild på dig själv. Se hans bilder här: https://www.facebook.com/dalforscom/photos/?tab=album&album_id=1774001076208204
Happyride har uppdaterat nu med en miljon bilder från Engelbrektsloppet, kika på dom här: http://happyride.se/2016/07/26/bilder-fran-engelbrektsturen-2016/
Etiketter:
Bilder,
Engelbrektsturen,
Långloppscupen
Alexander Gingsjö slutar som elitcyklist
Wattmonstret och tempospecialisten Alexander Gingsjö meddelade sent igår via Instagram att han lägger av med elitcyklandet och ska nu fokusera på att vara familjefar istället. Under karriären så hann han med att vinna tempo-SM, linje SM, Scandinavian Race +ANNAT.
Etiketter:
Alexander Gingsjö,
Cykelnyheter,
Cykling
2016-07-25
Kväller
Hej!
God kväll, vad händer, hur har ni det och välkomna ska ni vara till Falun där jag bor och bloggar.
Asså. Jag har pusslat ihop videon från Engelbrektsturen och påbörjat exporten av filmen. Den blir drygt 5 gb stor i 720 pixlars HD. Men det tar TUSEN år för den att bli klar. Visst känns det som om jag borde skaffa mig en kraftfull video-dator enbart för detta ändamål? Kan det vara redigeringsprogrammet som är slött? När jag skapade videon från Ränneslättsturen så använde jag Windows movie maker men jag tyckte kvalitén blev sådär och dessutom fick videon en svart ram runt sig. Så nu kör jag via Garmins VIRB Edit. Det tar mycket längre tid, men då blir kvalitén bättre. Är väl kanske ute på Youtube i helgen typ? Helt sjukt.
Stillbild från filmen när vi passerade platsen där Isabelle Söderberg hade vurpat. Hon har skrivit lite om sin olycka på Instagram, för er som är intresserade.
Jag såg att Morgan som fick styret i låret/ljumsken nu vårdas på Danderyds sjukhus och mår efter omständigheterna väl. Det var väl en jäkla tur att hans olycka skedde där det fanns folk i närheten ändå. Tydligen så hade hans pappa varit med och tryckt på såret i 40 minuter. Jösses så mycket blod han lär ha förlorat. Hörde också från folk som langat vätska där i närheten att det kommit folk springandes från skogen helt nerblodade på händerna och armarna och skrikit att dom behövt spännband eller liknande. Fatta chocken. Nä, usch och fy. Olyckor vill vi inte ha.
Mina mål när jag åker till tävlingar är:
1. Komma hem hel
2. Ha kul
3. Cykla fort som bara den
Alltså det är ju inte direkt lämpligt längre att jag gör chansningar eller dumma manövrar på tävlingarna. Med fyra barn hemma så gäller det ju att komma hem i ett (helt) stycke. Helst snabbt också...
Det blir mycket olyckor och elände i bloggen nu känner jag. Men det här är väl ett sätt för mig att ventilera lite och bearbeta mina egna tankar. Bloggen återvänder väl till det normala inom kort.
Regnet öser just nu ner utanför huset. Lite uppfriskande ändå efter en varm och svettig dag. Duschade Frida innan hon skulle sova, blir ju så mycket fräschare och lättare att sova om huden kan andas lite.
Jag har inte cyklat något idag, till skillnad från många andra betydligt proffsigare cyklister. Tänkte dock försöka träna imorgon så jag lär väl förbereda det där lite för att hinna klämma in det. Ska dock komma mer ösregn imorgon eftermiddag, men jag får väl bara bli blöt då helt enkelt?
Ah, en grej jag tänkt på som jag ville skriva ner efter Engelbrektsturen. Alltså jag tycker det är bra att arrangörerna börjat testa det här med egen start för damerna, men att starta damerna fem minuter före som i Ränneslättsturen eller tio minuter före som i Engelbrektsturen är inte bra.
Det är inte bra för herreliten som kommer ifatt damerna under ett skede av loppet där det fortfarande är ganska hetsigt i gruppen och alla vill ha bra positioner. Samtidigt så tror jag det är än värre för dameliten som dels måste genomlida att herreliten ska pressa sig förbi dom på stigar där dom fortfarande också är inne i ett skede av loppet där tävlingen liksom inte har "satt sig" ännu. Dessutom så kan ju en pigg och stark damelitcyklist faktiskt åka med på rullen hos täten i herrklassen och dra riktigt stora fördelar av det. Både för att köra ifrån, men även för att kunna köra ikapp sina konkurrenter.
Nä, då är det bättre att göra som vi gjort på Långa Lugnet ett par år och låta damerna starta en halvtimme före. När/om herrarna då kommer ifatt så har damernas startfält spridit ut sig rejält, dom är lite trötta i benen och herrarnas tävling har också liksom satt sig. Mindre hets, trevligare för alla och troligtvis också mer rättvist.
Det JAG skulle tycka var allra härligast är ju om ALLA kan starta tillsammans på samma klockslag. Fattar ju att det blir bökigt när det blir 1000-12000 cyklister som ska iväg samtidigt. Men ändå, jag tycker ju långloppen är gemenskap och vi tävlar alla tillsammans och mot alla. Men det är min egna helt egoistiska åsikt som inte tar någon hänsyn till kollektiv eller kön.
Eller vad tycker/tror ni?
God kväll, vad händer, hur har ni det och välkomna ska ni vara till Falun där jag bor och bloggar.
Asså. Jag har pusslat ihop videon från Engelbrektsturen och påbörjat exporten av filmen. Den blir drygt 5 gb stor i 720 pixlars HD. Men det tar TUSEN år för den att bli klar. Visst känns det som om jag borde skaffa mig en kraftfull video-dator enbart för detta ändamål? Kan det vara redigeringsprogrammet som är slött? När jag skapade videon från Ränneslättsturen så använde jag Windows movie maker men jag tyckte kvalitén blev sådär och dessutom fick videon en svart ram runt sig. Så nu kör jag via Garmins VIRB Edit. Det tar mycket längre tid, men då blir kvalitén bättre. Är väl kanske ute på Youtube i helgen typ? Helt sjukt.
Stillbild från filmen när vi passerade platsen där Isabelle Söderberg hade vurpat. Hon har skrivit lite om sin olycka på Instagram, för er som är intresserade.
Jag såg att Morgan som fick styret i låret/ljumsken nu vårdas på Danderyds sjukhus och mår efter omständigheterna väl. Det var väl en jäkla tur att hans olycka skedde där det fanns folk i närheten ändå. Tydligen så hade hans pappa varit med och tryckt på såret i 40 minuter. Jösses så mycket blod han lär ha förlorat. Hörde också från folk som langat vätska där i närheten att det kommit folk springandes från skogen helt nerblodade på händerna och armarna och skrikit att dom behövt spännband eller liknande. Fatta chocken. Nä, usch och fy. Olyckor vill vi inte ha.
Mina mål när jag åker till tävlingar är:
1. Komma hem hel
2. Ha kul
3. Cykla fort som bara den
Alltså det är ju inte direkt lämpligt längre att jag gör chansningar eller dumma manövrar på tävlingarna. Med fyra barn hemma så gäller det ju att komma hem i ett (helt) stycke. Helst snabbt också...
Det blir mycket olyckor och elände i bloggen nu känner jag. Men det här är väl ett sätt för mig att ventilera lite och bearbeta mina egna tankar. Bloggen återvänder väl till det normala inom kort.
Regnet öser just nu ner utanför huset. Lite uppfriskande ändå efter en varm och svettig dag. Duschade Frida innan hon skulle sova, blir ju så mycket fräschare och lättare att sova om huden kan andas lite.
Jag har inte cyklat något idag, till skillnad från många andra betydligt proffsigare cyklister. Tänkte dock försöka träna imorgon så jag lär väl förbereda det där lite för att hinna klämma in det. Ska dock komma mer ösregn imorgon eftermiddag, men jag får väl bara bli blöt då helt enkelt?
Ah, en grej jag tänkt på som jag ville skriva ner efter Engelbrektsturen. Alltså jag tycker det är bra att arrangörerna börjat testa det här med egen start för damerna, men att starta damerna fem minuter före som i Ränneslättsturen eller tio minuter före som i Engelbrektsturen är inte bra.
Det är inte bra för herreliten som kommer ifatt damerna under ett skede av loppet där det fortfarande är ganska hetsigt i gruppen och alla vill ha bra positioner. Samtidigt så tror jag det är än värre för dameliten som dels måste genomlida att herreliten ska pressa sig förbi dom på stigar där dom fortfarande också är inne i ett skede av loppet där tävlingen liksom inte har "satt sig" ännu. Dessutom så kan ju en pigg och stark damelitcyklist faktiskt åka med på rullen hos täten i herrklassen och dra riktigt stora fördelar av det. Både för att köra ifrån, men även för att kunna köra ikapp sina konkurrenter.
Nä, då är det bättre att göra som vi gjort på Långa Lugnet ett par år och låta damerna starta en halvtimme före. När/om herrarna då kommer ifatt så har damernas startfält spridit ut sig rejält, dom är lite trötta i benen och herrarnas tävling har också liksom satt sig. Mindre hets, trevligare för alla och troligtvis också mer rättvist.
Det JAG skulle tycka var allra härligast är ju om ALLA kan starta tillsammans på samma klockslag. Fattar ju att det blir bökigt när det blir 1000-12000 cyklister som ska iväg samtidigt. Men ändå, jag tycker ju långloppen är gemenskap och vi tävlar alla tillsammans och mot alla. Men det är min egna helt egoistiska åsikt som inte tar någon hänsyn till kollektiv eller kön.
Eller vad tycker/tror ni?
Etiketter:
Cykling,
Damcykling,
Engelbrektsturen,
Långloppscupen,
Olycka
Mer Engelbrektsturen
Täten, Freddy Johansson och så jag på toppen av första backen i Klackberg igår.
Godmorgon cykelvänner!
Ja, jag filmade loppet igår och ja, jag fick med hela loppet! Kameran signalerade dock att batteriet var sopslut en bit före mål så jag fick ligga på hela vägen in i mål även om min placering då kändes ganska klar. Allt för er skull, givetvis!
1765 bilder från tävlingen finns nu här. Jag fastnade också på bild:
Bergspriset, passering Klackberg ungefär halvvägs in i loppet och så målgången.
Happyride var också på plats med en fotograf så en himla massa bilder lär väl dyka upp här inom kort.
Kul att träffa er igår också, flera stycken som kom fram och växlade några ord!
Den här säsongen har kanske inte riktigt gått som jag hoppats på förhand, men nu har jag kvitterat till 3-3 i "matcher" mot klubbkamrat Jonatan Steen och faktiskt tillfälligt tagit mig upp till 15:e plats totalt i cupen. Nu väntar Finnmarksturen om knappt två veckor, bara att ladda om benen och hoppas på fortsatt positiv utveckling!
Det tog ganska lång tid att sortera alla tankar igår kväll, så jag somnade sent. Är trött som en som är trött just nu men det är dags att dra till jobbet. Först ska barnen dessutom lämnas på fritids/dagis. Dags att ta tag i det här nu... Apropå jobb så hintade jag på Instagram om att jag skulle vilja ha ett nytt jobb som skulle innefatta att jag skulle kunna cykla jämt. Fick faktiskt ett mejl och ett meddelande på instagram som rörde nya jobb/jobbuppdrag. Det ena var faktiskt också cykelrelaterat. Kul det här med sociala medier!
Godmorgon cykelvänner!
Ja, jag filmade loppet igår och ja, jag fick med hela loppet! Kameran signalerade dock att batteriet var sopslut en bit före mål så jag fick ligga på hela vägen in i mål även om min placering då kändes ganska klar. Allt för er skull, givetvis!
1765 bilder från tävlingen finns nu här. Jag fastnade också på bild:
Bergspriset, passering Klackberg ungefär halvvägs in i loppet och så målgången.
Happyride var också på plats med en fotograf så en himla massa bilder lär väl dyka upp här inom kort.
Kul att träffa er igår också, flera stycken som kom fram och växlade några ord!
Den här säsongen har kanske inte riktigt gått som jag hoppats på förhand, men nu har jag kvitterat till 3-3 i "matcher" mot klubbkamrat Jonatan Steen och faktiskt tillfälligt tagit mig upp till 15:e plats totalt i cupen. Nu väntar Finnmarksturen om knappt två veckor, bara att ladda om benen och hoppas på fortsatt positiv utveckling!
Det tog ganska lång tid att sortera alla tankar igår kväll, så jag somnade sent. Är trött som en som är trött just nu men det är dags att dra till jobbet. Först ska barnen dessutom lämnas på fritids/dagis. Dags att ta tag i det här nu... Apropå jobb så hintade jag på Instagram om att jag skulle vilja ha ett nytt jobb som skulle innefatta att jag skulle kunna cykla jämt. Fick faktiskt ett mejl och ett meddelande på instagram som rörde nya jobb/jobbuppdrag. Det ena var faktiskt också cykelrelaterat. Kul det här med sociala medier!
Etiketter:
Bilder,
Cykling,
Engelbrektsturen,
Långloppscupen
2016-07-24
Bilder, resultat och olyckor från Engelbrektsturen
Foto: Stefan Wengelin. Fyra Bianchi-killar, från vänster: Jag, Axel Lind, Alexander Wetterhall och Matthias Wengelin.
Foto: Eva Önnemar. Jag sitter i svansen på "andragruppen" halvvägs in i loppet när vi passerar Klackberg.
Resultat från Engelbreksturen 2016 hittar ni här (PDF). Om ni inte vill öppna en PDF så kan ni kanske nöja mer med live-resultatet som ni hittar här.
Ja, hej förresten!
Kära cykelvänner, idag gick det mycket bättre än det gjort dom senaste... ..månaderna. Det var faktiskt kanske mitt bästa lopp i år även om det var i paritet med min insats på Billingeracet där jag blev tolva. Idag blev jag femtonde i ett bättre startfält och var faktiskt med i kampen om en sjätteplats i fem mil. Eller, egentligen så kan man ju vara lite krass och säga att jag åkte i gruppen som kämpade om en sjätteplats. För jag åkte mest med och var bevisligen inte stark nog då jag blev sist i mål av den gruppen. Ändå riktigt nöjd över att cykla fortare och få vara med i hetluften igen.
Är också nöjd över att jag höll ihop så pass bra att jag kunde åka ensam sista femton kilometerna utan att någon kom ifatt mig. Trots att jag släppte så tappade jag "bara" 72-115 sekunder på en starkt avslutande grupp dom sista 15 kilometerna. Hade ju varit kul att se om jag kunnat ta någon placering mer givetvis, men då går det inte att släppa iväg de andra.
Det var lite kul faktiskt, trots att det inte var kul, för jag åkte bakom landsvägscyklisten Freddy Johansson i något skogsparti och ojade lite för mig själv över att han inte var supervass i skogen. Å sen kan jag inte hänga med honom på banans stökigaste stig och får släppa gruppen. Det gäller ju att vara stark också!
Om vi tar det från början så hade jag en plan A och en plan B idag och så givetvis plan C som gick ut på att om plan A och plan B inte gick vägen så skulle jag skita i allt och improvisera. Det blev ganska omgående plan C... Kände i backarna i Klackberg att benen var ganska bra idag, inte så att jag attackaerade direkt, men tillräckligt för att komma med i svansen av täten i första backen. Upp mot bergspriset så sprack det av desto mer men jag hamnade ändå med ganska bra cyklister.
Efter 15 kilometer eller så, så kommer vi ikapp en ganska avslagen andragrupp. Då hade Ahlstrand, Lindgren, Olsson, Wetterhall och Wengelin stuckit iväg. Vi blåser förbi Wetterhall som har punktering och kommer ikapp Flockhart. Blir en ganska stor grupp på ca: 10 cyklister. Plötsligt så ser jag en Team Tre Berg-cyklist framför mig i gruppen. Det är då Wetterhall som på något magiskt vis kört ifatt gruppen och förbi mig igen utan att jag märkt det.
När Wetterhall är med i gruppen så går det stundtals ganska fort. Det märks att han vill tillbaka till dom där främsta cyklisterna och inte åka med i detta "avsågade" gäng. Typ tre mil in i tävlingen så kommer en brant och ganska dryg backe och inför den så vinkar jag åt Flockhart att han ska passera mig. Där sätter Wetterhall fart och spräcker gruppen totalt. För en stund så är vi en splittrad och stum grupp cyklister som åker två och två eller en och en men efter några kilometer så har vi samlat ihop oss igen. Då ser jag att Wetterhall är borta men alla andra kvar. Skönt för mig, för utan Wetterhall = lägre fart.
Jag har grym langning av Erik Ekwall idag, stort tack för det! Så jag får i mig vätska när jag behöver det och klämmer gel med jämna mellanrum. Vill inte krokna, så som jag gjort på tidigare lopp.
Tycker att det känns ganska bra till där typ fem mil in i tävlingen. Åker sist in på banans stökigaste stig och tappar kontakten med gruppen för att dom andra är starkare än vad jag är. Då hade ändå tre av dom släppt gruppen i dom där långa backarna typ fem kilometer innan. Kanske var det just att jag hängde med dom snabbaste i gruppen i den backen som gjorde att jag sedan fick en svacka?
Hur som helst, sista femton kör jag alltså ensam och krigar på. Riktigt härligt att inte bli ikappkörd av någon stor klunga där på slutet och få rulla i mål som femtonde på Engelbrektsturen.
Något som var allt annat än härligt var att få höra om (och se) otäcka olyckor på tävlingen. Vi passerade Isabelle Söderberg som låg bredvid en bro i skogen, med rejäla smärtor. Det var riktigt hemskt att se. Vi kom samtidigt ifatt dameliten som hade stannat hos henne till herrarnas föråkare på MC kom till platsen. Bra gjort av hennes konkurrenter och helt rätt sak att göra. Är man först på plats vid en olycka så ska man stanna. Sedan att alla som var bakom henne stannade var riktigt bra gjort. Isabelle fick en hjärnskakning och slog av utskott från två ryggkotor +ANNAT.
Hörde efter målgång att Jimmy Bodin varit med i en otäck olycka men han har skrivit på Facebook att efter ambulansfärd till Västerås så kunde man konstatera att han bara blivit rejält mörbultad.
Hörde också om andra skräckscener i skogen där en cyklist fått ett styre i ljumsken/låret i samband med en vurpa och haft av pulsådern. Alltså jag finner inte ens ord! Så himla fruktansvärt för alla inblandade, men som jag förstod det så har även han fått hjälp snabbt och jag läste att han har opererats och vaknat upp igen. Vårdas nu på intensivvårdsavdelningen och jag hoppas verkligen att han blir återställd.
Alltså det där tog verkligen hårt på mig idag, det där med olyckorna alltså. Jag är ju nöjd med min insats, men kunde inte känna någon glädje alls efter allt det där. Vi åker ju runt i landet och kör sådana här lopp för att ha en bra dag i skogen och få göra det vi gillar allra bäst. Så kan den härliga dagen sluta med att livet påverkas extremt negativt för både de direkt inblandade och alla runt den personen. Nu är det ju olyckor det handlar om, sådant är tyvärr en del av sporten men det gör det inte lättare för det.
Ta hand om varandra så hörs vi nog imorgon igen!
Data från idag, missade dock att starta klockan i starten så första 2 km blev inte med:
Foto: Eva Önnemar. Jag sitter i svansen på "andragruppen" halvvägs in i loppet när vi passerar Klackberg.
Resultat från Engelbreksturen 2016 hittar ni här (PDF). Om ni inte vill öppna en PDF så kan ni kanske nöja mer med live-resultatet som ni hittar här.
Ja, hej förresten!
Kära cykelvänner, idag gick det mycket bättre än det gjort dom senaste... ..månaderna. Det var faktiskt kanske mitt bästa lopp i år även om det var i paritet med min insats på Billingeracet där jag blev tolva. Idag blev jag femtonde i ett bättre startfält och var faktiskt med i kampen om en sjätteplats i fem mil. Eller, egentligen så kan man ju vara lite krass och säga att jag åkte i gruppen som kämpade om en sjätteplats. För jag åkte mest med och var bevisligen inte stark nog då jag blev sist i mål av den gruppen. Ändå riktigt nöjd över att cykla fortare och få vara med i hetluften igen.
Är också nöjd över att jag höll ihop så pass bra att jag kunde åka ensam sista femton kilometerna utan att någon kom ifatt mig. Trots att jag släppte så tappade jag "bara" 72-115 sekunder på en starkt avslutande grupp dom sista 15 kilometerna. Hade ju varit kul att se om jag kunnat ta någon placering mer givetvis, men då går det inte att släppa iväg de andra.
Det var lite kul faktiskt, trots att det inte var kul, för jag åkte bakom landsvägscyklisten Freddy Johansson i något skogsparti och ojade lite för mig själv över att han inte var supervass i skogen. Å sen kan jag inte hänga med honom på banans stökigaste stig och får släppa gruppen. Det gäller ju att vara stark också!
Om vi tar det från början så hade jag en plan A och en plan B idag och så givetvis plan C som gick ut på att om plan A och plan B inte gick vägen så skulle jag skita i allt och improvisera. Det blev ganska omgående plan C... Kände i backarna i Klackberg att benen var ganska bra idag, inte så att jag attackaerade direkt, men tillräckligt för att komma med i svansen av täten i första backen. Upp mot bergspriset så sprack det av desto mer men jag hamnade ändå med ganska bra cyklister.
Efter 15 kilometer eller så, så kommer vi ikapp en ganska avslagen andragrupp. Då hade Ahlstrand, Lindgren, Olsson, Wetterhall och Wengelin stuckit iväg. Vi blåser förbi Wetterhall som har punktering och kommer ikapp Flockhart. Blir en ganska stor grupp på ca: 10 cyklister. Plötsligt så ser jag en Team Tre Berg-cyklist framför mig i gruppen. Det är då Wetterhall som på något magiskt vis kört ifatt gruppen och förbi mig igen utan att jag märkt det.
När Wetterhall är med i gruppen så går det stundtals ganska fort. Det märks att han vill tillbaka till dom där främsta cyklisterna och inte åka med i detta "avsågade" gäng. Typ tre mil in i tävlingen så kommer en brant och ganska dryg backe och inför den så vinkar jag åt Flockhart att han ska passera mig. Där sätter Wetterhall fart och spräcker gruppen totalt. För en stund så är vi en splittrad och stum grupp cyklister som åker två och två eller en och en men efter några kilometer så har vi samlat ihop oss igen. Då ser jag att Wetterhall är borta men alla andra kvar. Skönt för mig, för utan Wetterhall = lägre fart.
Jag har grym langning av Erik Ekwall idag, stort tack för det! Så jag får i mig vätska när jag behöver det och klämmer gel med jämna mellanrum. Vill inte krokna, så som jag gjort på tidigare lopp.
Tycker att det känns ganska bra till där typ fem mil in i tävlingen. Åker sist in på banans stökigaste stig och tappar kontakten med gruppen för att dom andra är starkare än vad jag är. Då hade ändå tre av dom släppt gruppen i dom där långa backarna typ fem kilometer innan. Kanske var det just att jag hängde med dom snabbaste i gruppen i den backen som gjorde att jag sedan fick en svacka?
Hur som helst, sista femton kör jag alltså ensam och krigar på. Riktigt härligt att inte bli ikappkörd av någon stor klunga där på slutet och få rulla i mål som femtonde på Engelbrektsturen.
Något som var allt annat än härligt var att få höra om (och se) otäcka olyckor på tävlingen. Vi passerade Isabelle Söderberg som låg bredvid en bro i skogen, med rejäla smärtor. Det var riktigt hemskt att se. Vi kom samtidigt ifatt dameliten som hade stannat hos henne till herrarnas föråkare på MC kom till platsen. Bra gjort av hennes konkurrenter och helt rätt sak att göra. Är man först på plats vid en olycka så ska man stanna. Sedan att alla som var bakom henne stannade var riktigt bra gjort. Isabelle fick en hjärnskakning och slog av utskott från två ryggkotor +ANNAT.
Hörde efter målgång att Jimmy Bodin varit med i en otäck olycka men han har skrivit på Facebook att efter ambulansfärd till Västerås så kunde man konstatera att han bara blivit rejält mörbultad.
Hörde också om andra skräckscener i skogen där en cyklist fått ett styre i ljumsken/låret i samband med en vurpa och haft av pulsådern. Alltså jag finner inte ens ord! Så himla fruktansvärt för alla inblandade, men som jag förstod det så har även han fått hjälp snabbt och jag läste att han har opererats och vaknat upp igen. Vårdas nu på intensivvårdsavdelningen och jag hoppas verkligen att han blir återställd.
Alltså det där tog verkligen hårt på mig idag, det där med olyckorna alltså. Jag är ju nöjd med min insats, men kunde inte känna någon glädje alls efter allt det där. Vi åker ju runt i landet och kör sådana här lopp för att ha en bra dag i skogen och få göra det vi gillar allra bäst. Så kan den härliga dagen sluta med att livet påverkas extremt negativt för både de direkt inblandade och alla runt den personen. Nu är det ju olyckor det handlar om, sådant är tyvärr en del av sporten men det gör det inte lättare för det.
Ta hand om varandra så hörs vi nog imorgon igen!
Data från idag, missade dock att starta klockan i starten så första 2 km blev inte med:
Etiketter:
Bilder,
Cykling,
Engelbrektsturen,
Långloppscupen,
Resultat
2016-07-23
Segt väckningspass
En trött cyklist på Riksskidstadion.
Hej, kära cykelvänner!
Körde ett sådant där väckningspass nu i kväll och det gick väl sådär. Det är lite därför också som jag kör väckningspassen, för att slippa den där trötta och sega känslan på tävlingen. Vilade ju igår och dagen efter en vilodag kan det kännas lite segt. Var dock väldigt tröttseg idag så jag körde inte på så hårt som jag kanske brukar, utan tog det lite lugnare och kortare. Det är ju väldigt varmt också, så det kanske är bäst att chilla en smula.
Det blev en sväng uppe vid Lugnet, körde lite på halvfart ett par gånger och rullade utför Gamla Mormor. Tog sedan den där trötta bilden och rullade hem via lite stigar på Jungfruberget. Nu ska jag väl raka benen, ansiktet och se till att få i mig något att äta innan det är läggdags.
Ah, just ja. Lär väl packa ihop mina pinaler inför morgondagen också. Bäst att sätta fart!
Hej, kära cykelvänner!
Körde ett sådant där väckningspass nu i kväll och det gick väl sådär. Det är lite därför också som jag kör väckningspassen, för att slippa den där trötta och sega känslan på tävlingen. Vilade ju igår och dagen efter en vilodag kan det kännas lite segt. Var dock väldigt tröttseg idag så jag körde inte på så hårt som jag kanske brukar, utan tog det lite lugnare och kortare. Det är ju väldigt varmt också, så det kanske är bäst att chilla en smula.
Det blev en sväng uppe vid Lugnet, körde lite på halvfart ett par gånger och rullade utför Gamla Mormor. Tog sedan den där trötta bilden och rullade hem via lite stigar på Jungfruberget. Nu ska jag väl raka benen, ansiktet och se till att få i mig något att äta innan det är läggdags.
Ah, just ja. Lär väl packa ihop mina pinaler inför morgondagen också. Bäst att sätta fart!
Etiketter:
Cykling,
KOM,
Väckningspass
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)











