Vintern är här och är det omöjligt att resa om man är många i familjen?

Hej och god morgon!

Kaminmannen här, äntligen är vintersäsongnen igång på riktigt med både plogbilar och möjligheten att få elda utan att det verkar konstigt. Idag åker nog fågelmaten ut i trädet också så att vi kan fågelskåda och hoppas på att rådjuren hittar hit.

Idag så ska vinterdäcken monteras på våra cyklar också innan vi drar ut på distans i det snöklädda landskapet. Vintern är här!

Igår så försökte vi kika på resor som man skulle kunna göra som två vuxna och fem barn. Helt omöjligt att få till. Vi har kollat Ving, Tui, Apollo, Solresor med flera och igår var vi även in på en resebyrå för att prata utan att dom kunde hitta något bra åt oss. De flesta resebolag erbjuder inte ens möjligheten i sina sökmotorer utan två vuxna och fyra barn verkar vara maxgränsen. Dessutom så verkar dom där extra barnen generera stora kostnader då det är billigare för oss att boka två resor (1 vuxen + 2 barn och 1 vuxen och 3 barn) än att vi försöker oss på att slå ihop det till en resa för hela familjen annorlunda. Dessutom så innebär det ju att vi dels får sitta utspritt på planet och riskerar att bo långt ifrån varandra på hotellet. Det verkar som sagt snudd på omöjligt att få till något vettigt i ett paket. Någon annan som upplevt samma sak och hittat en bra väg framåt?

Nu ska vi ta och rulla vidare här, samling om en timme, vi ska byta om, byta däck och helst dokumentera allt till blogg och vlog sedan.

Vinterdistans, plogbilsbloggen och skridskoåkning på vägen

Idag kommer vi troligtvis att träna inomhus, men imorgon tänkte vi köra distans. Det blir säsongens första vinterdistans och det lär bli episkt. Vi tänkte hålla  fart efter kamrat med samling klockan 10:00 från Stora Torget. Kom du också och bjud in alla dina cyklande kompisar!

Hej och god morgon!

En klassiker på bloggen, bilder på fordon som snöröjer. Snart kommer väl förhoppningsvis också bilderna på rådjur i trädgården. Vintern anlände med full kraft igår. Eller snön i alla fall. Nu var det inte någon enstaka flinga som tidigare utan nu har vi snö här.

Vi fick uppleva snöns ankomst genom en bilresa genom landet, det tog betydligt längre tid än vanligt men vi kom ju fram i alla fall.

En annan klassiker såhär i halka-tider är min video från när jag åkte skridskor på vägen. Tre år sedan nu!

The Greatest Stars på Park Lane och en morgonjogg i Götet

Hej och god morgon!

Igår kväll så var vi ut på Park Lane efter jobbet. Där bjöds det på en show med namnet The Greatest Stars. Hade väl kanske inga större förväntningar men blev helt klart positivt överraskad. Massor av musik, god mat och artister som verkligen gav allt. Kan varmt rekommendera det.

Igår på krogen så bestämde han som håller i dessa dagar och jag oss för en löprunda klockan 07:00 idag. Alltid gött att komma ut och få röra lite på sig innan en dag med stillasittande och bufféer väntar. Anders är från Falkenberg och har börjat cyklat lite MTB också så vi hade lite att snacka om förutom jobbet. Det blev inte så långt men det är nog klokt då jag dels varit snorig ett par dagar och dessutom inte sprungit sedan Vildmarksloppet. Ett väldigt bra sätt att se delar av staden också.

Nu ska jag hoppa i duschen här innan frukostbuffén och arbetet tar vid. Hoj!

Dagens runda:

MTB-SM och jag till Göteborg!

Hej och god morgon från Göteborg!

Måste säga att ljuset vid mitt frukostbord var alldeles för bra för att jag inte skulle ta en bild på frukosten. Följ mig gärna på sociala medier för fler frukostbilder framöver!

Är här på jobb, brukar faktiskt väldigt sällan vara här annars. Såg att MTB-SM också kommer hit, men nästa år. Läs mer om det här: https://scf.se/mountainbike/goteborgsklubb-arrangerar-mtb-sm-2020-vi-vill-skapa-nya-hjaltesagor/ Tror faktiskt att jag har kört ett MTB-SM i Göteborg en gång i tiden, längesedan nu...

Jag hade tänkt kliva upp tidigt för att springa en sväng här men har känt att jag haft något i luftrören och vaknade snorig. Så jag lät bli, blundade och sov lite längre istället. Hoppas bli av med detta snabbt och inte dras ner i någon fullfjädrad förkylning.

Nu lär jag kila vidare, vi hörs snart igen!

Distans, förvirring, punktering och dikeskörning

Hej och god morgon!

Bilderna ovan är från gårdagens jobbpendling. Frostiga morgnar nu för tiden och igår fick jag för första gången denna vinter uppleva lite halka. Ingen överraskning att det blev halt också denna vinter, men nu är den tiden här. På väg till jobbet så gjorde jag inget väsen av mig, skulle ju cykla tre timmar efter jobbet också så det var ren transport i distansintensitet.

På väg hem så hade jag en plan om att cykla till Ornäs och sedan Runnleden till Falun för att variera mig från den vanliga pendlingsvägen men när jag kommit till Olsbacka så insåg jag att jag hade glömt att svänga för fem kilometer sedan. Så jag fortsatte hemåt på den vanliga pendlingsvägen. Hade med mig en ryggsäck också så första målet var att faktiskt åka hem för att dumpa den och sedan fortsätta ett par timmar till genom att cykla till Bjursås.

Etapp ett avklarad efter precis över en timme.

Fortsatte sedan längs med Varpan bort till Österå och vidare mot Haghed. Tyckte att jag såg norrsken så jag stirrade så mycket upp i himlen att jag var på väg ner i diket, men lyckades ta mig upp igen utan att ramla. Strax efter Haghed så kände jag att det nog minsann var en aning mjukt i bakdäcket. Så jag valde att avbryta rutten och styra hemåt. Sista tio minuterna så stod jag upp och cyklade för att inte fälgen skulle ta i marken.

Kom hem med mjukt bakdäck. Så jag bytte cykel till den som står i bakgrunden på denna bild.

Tog mitt raka styre och styrde ut mot Stångtjärn-skogarna, gäller ju att passa på att cykla lite stig innan snön kommer. Tyckte att det gick ganska bra också trots att jag hade lampan på svagaste läget, tekniken satt som den skulle och jag hade bra driv. Var annars lite rädd inför passet att det skulle bli jobbigt då jag inte är van vid distanspass men med hjälp av två energibars och en flaska saft så höll jag humöret uppe genom hela rundan.

Här har jag ställt om lampan till högsta effekt (800 lumen) för bästa bildeffekt.

Å så var det sista biten hem bara.

Precis över tre timmar på klockan, inget att bråka om. Benen funkade bra rakt igenom och jag höll värmen. Nöjd och belåten med passet och timmarna.

Idag ska jag klämma ett maxtest och sedan cykla till jobbet. Vi hörs väl mer om det skulle jag tro. Hoj hoj!

Gårdagens runda:

En fantastik morgon!

Hej och god morgon!

Alltså titta på bilderna ovan. Nu är jag givetvis lite mer än en smula partisk i det här men ser ni hur fint det var igår eller? Soluppgångar är ju fina grejer men en krispig morgon från cykelsadeln gör ju onekligen soluppgången till en än mer fantastisk upplevelse. Detta får jag dessutom uppleva rätt ofta bara genom att ta mig till jobbet. Ett privilegium.

Det var inte bara en visuell smekning till jobbet utan jag tryckte rätt friskt på pedalerna också vilket gav mig en snittpuls på 83-84% av min maxpuls. Det var ju riktigt kallt också med runt sex grader minus men jag höll värmen, det gjorde jag. På väg hem på kvällen sedan så var det inte fullt så kallt och jag tog det betydligt lugnare, snittade bara 68% vilket ger distansintensitet. Var dessutom hungrig när jag började cykla vilket ju ofta blir en liten utmaning. Nackdelen med att cykla hem sent. Vad vill ni förresten veta för data från mina cykelrundor? Är % av snittpuls bra, eller vill ni ha något annat?

På förmiddagen så höll jag ett nästan två timmar långt snack på jobbet om hur vi jobbar med data i kollektivtrafiken. För studenter, på engelska. Tyckte att det gick bra och all min förberedelse var att jag samlat ihop fyra länkar som jag ville prata om. Det var nog min första presentation/föreläsning på engelska och även om min engelska inte är den allra vassaste så kändes det bra och det var många frågor vilket jag tolkar som att det jag pratade om upplevdes som intressant.

Det var en bra dag i sadeln och en bra dag på jobbet igår.

Idag hoppas jag på ännu en bra dag, ska transportcykla mig till jobbet i distansintensitet och sedan tänkte jag faktiskt cykla ett distanspass (3+ timmar) hem från jobbet. Det var inte igår! Om vi kikar lite arkivet så visar det sig att det var den 26:e augusti som jag senast cyklade mer än tre timmar i distansintensitet. Det är helt klart något som jag känner att det behövs mer av i träningen. Men med ett liv fyllt av innehåll så är det ofta distanspassen som får stryka på foten. Men inte nu, för jag har en plan! I kväll kör jag, vill ni göra mig sällskap så skicka ett meddelande av något slag. Jag utgår från Borlänge och slutar i Falun.

Rundar av morgonens inlägg med att påminna om vloggen från igår. Trevliga minnen fångade i rörliga bilder. Vill du få mer cykelvideos från mig så prenumerera på min kanal genom att klicka här och klickar du dessutom på den där lilla bjällran också så får du en avisering när jag rullar ut en ny video. Enjoy!

Ny vecka, ny vlog och nya möjligheter!

Hej och god morgon!

Videon ovan är min senaste vlogg och den visar lite från min träning den senaste tiden. Hoppas att ni gillar't! Annars så är det ju en ny vecka med nya möjligheter igen. Samma visa varje vecka.

Igår var vi på badland och badade oss helt blöta, mina barn och jag tog sedan tåget till Falun, hann vara med på kalas-fika och gjorde sedan kväll. Det blev en ganska lång och händelserik dag. Något att minnas!

Ingen träning igår men jag hade också sett att jag hade tränat sex dagar i rad så det gjorde ju inget. Idag ska jag på't igen med cykling till och från jobbet. Nu lär jag rulla ditåt, så vi hörs!