Mina dubbdäck

Hej och godmorgon!

Här hemma ser det ut att bli ännu en solig dag och temperaturen bjuder på några minusgrader. På senaste tiden så har jag fått några frågor kring vad jag åker med för dubbdäck och det är ett par Suomi Tyres Gazza Extreme 294. Ganska många dubbar (294 per däck) alltså och ett glest mönster. Perfekt för snö och is, men dom rullar inte direkt lätt. När jag köpte dom så ville jag ha något att leka på vintriga stigar och skoterspår med, det fick gå lite tungt på vägarna helt enkelt. Det funkar ju bra om man är stark, så nu lär jag väl försöka bli det också. Har man vägen som främsta träningsarena och kör i grupp med starkare cyklister så kanske man ska kika på något mer lättrullat och med färre dubb. Vill man istället ha ett dubbdäck med lite klös i så är detta rätt val. Det är mitt tredje par Suomi-däck och alla har hållit jättebra. Dom första var till min MTB och dom höll i 6 år. Dom andra köpte jag till min cross -07. Dessa som jag har nu köpte jag förra vintern för 1998:- från Cyclecomponents (som nu är uppköpta av Cykelkraft).

Dubbdäck är inte bara trögrullade, dom är också väldigt tunga. Men jag kör hellre säkert än att chansa med tanke på hur vägarna kan se ut här om vintrarna. Hur gör ni, kör ni dubbat eller inte och vart bor ni någonstans?

Skitben

Hej vänner!

Cyklade en kort vända idag. Alltså det var ändå över fyra timmar, men det bleknar ju lite i jämförelse med 34 timmar. Hade katastrofdåliga skitben från start och det höll i sig genom hela passet. Första timmen på isväg och kraftig motvind hade jag i drygt två timmar. Det gick så sakta att jag en gång stannade för att snurra på hjulen för att se om bromsen låg i eller vad som var fel. Tyvärr var det inget fel på cykeln...

Men en dag som denna så får jag vara nöjd med att jag i alla fall genomförde passet och fick mina timmar/kilometer. Ibland kan ju benen bara gå av sig själva men idag fick jag liksom mentalt anstränga mig för varje tramptag kändes det som. Det var som att försöka vispa runt ett par betongsuggor. Förhoppningsvis så var detta en dålig dag och att detta pass nu gjorde kroppen mer redo för kommande pass, för ska jag få ihop mina Rapha-kilometrar så lär jag nöta på nu.

Nöjd med att ha tagit mig igenom det, men det var ingen behaglig upplevelse. Jag hade i alla fall tur med vädret!

Linda kom fram

Hej och god kväll!

Linda kom fram ungefär 20 över två idag. 33 timmar och 40 minuter ungefär tog hela resan på 645.2 kilometer, vilket ger ett snitt på 19.16 km/h inklusive pauserna. Hon sa själv att dom första 40 milen kändes oväntat lätta men sen var det ju 25 mil kvar också. Från Lindesberg har det varit mer eller mindre en enda lång plåga in till målet. När hon kom fram så sa hon att hon hade ont precis överallt. Nyss så sa hon att magen är det enda som hon inte har ont i, så nog är det lite jobbigt allt att cykla 65 mil med MTB.

Just nu så är Linda den i Sverige som kört längst av alla på Rapha Festive 500 och när hon laddade upp sin tur så låg hon sjua bland samtliga i alla länder.

Om ni vill läsa lite mer så har Kvällsposten skrivit en artikel om Lindas cykeläventyr. Hennes insamling har nu passerat 20.000 insamlade kronor, grymt bra ju!

Jag skötte mig nog som cykelpojkvän ändå och i kväll så tänkte jag testa att vara cyklist själv en stund. Det blir ett pass i källaren idag och imorgon sticker jag ut för att samla lite Rapha-kilometer. Två vilodagar nu så jag lär snitta 88 km dom sista fem dagarna av utmaningen. Hej och hå...

Cyklistpojkvän

Hej och godmorgon!

Idag har jag rollen som cyklistpojkvän, lite som en fotbollsfru, fast cykel nu då och pojkvän istället för fru... Linda trampar på upp mot Falun och senast jag hörde något av Linda var för ungefär en och en halv timme sedan då hon passerade Ramsberg. Nu har det börjat gå lite tyngre och grusvägarna var sandiga och våta... Men ljuset har kommit och det borde ge lite extra energi i alla fall. Nu är det ju i princip bara slutspurten på ca: 10 mil kvar.

Så min förmiddag spenderas i väntans tider och jag ska försöka förbereda för ett varmt mottagande. Jag har också en förhoppning om att hinna cykla några kilometer för min egen skull också, men vi får väl se lite när Linda beräknas komma hit och hur det passar in i dagens program.

Hennes insamling har nu passerat 14.000 och det är väl inte helt orimligt att tro att den kan passera 15.000 under dagen?

Post jul

Hej och god dag!

Bilden ovan är inte från idag, utan en arkivbild från gårdagens cykling. Eftersom jag cyklade knappt sex mil igår och inte kan cykla något idag så återstår det för mig att cykla minst 73.4 km per dag dom återstående dagarna. Alltså typ tre timmar om dagen. Inga problem om jag bara skulle vara barnfri alla dagar, men det är jag ju inte. Så det blir lite jakt ändå och några längre pass om detta med Festive500 ska gå ihop. Det borde ändå kunna gå, men planer ändras osv. Jag har ju klarat det alla år hittills, så det borde gå även i år, även om det kanske får bli några obekväma tider.

Idag är jag riktigt trött. Beror säkert på att julstressen liksom är förbi och jag slappnar av lite mer. Sov ändå över åtta timmar i natt, så det kan jag inte klaga på. Frida är lite snorig och hostig, hoppas det inte är det som hoppar över till mig... Idag ska jag kanske ut till någon affär med barnen, eventuellt köpa någon julklapp till mig själv. Men det är kanske bara elektronikaffärerna som har öppet på juldagen...?

Just nu är Linda på väg uppåt i landet på sin cykel. Starka vindar, lång cykling och mycket mörker. Men imorgon kommer hon hit!

Fick ni några fina julklappar och är det något som ni fortfarande vill ha?

Rapha Festive 500 dag 1 och julafton

Fint med soluppgång.

En till soluppgångsbild. Lika bra att passa på när man har chansen.

Hej och god kväll, kära cykelvänner!

I morse "hann jag med" att cykla 59.8 kilometer innan julfirandet. Enligt Garmin blev det 59.95 men det är ju STRAVA's distans som gäller i #Festive500. Följ mig på STRAVA, om ni vill.
Eftersom jag inte hann med något riktigt distanspass så valde jag att trycka på lite mer istället. Snittade 80.7% av max i lite drygt 123 minuter och sedan så slog jag av på tempot lite när jag rullade ner mot Falun. Sista kvarten var det inte mycket krafter kvar. Snitthastigheten blev respektabla 25.5 med monsterdubbdäcken. Körde runt Runn och det fanns både is och asfalt. Imorgon blir det alldeles säkert fritt från utecykling för min del, så det var skönt att få några kilometer på #Festive500-kontot.
Dagens Garmin-data:

Efter cyklingen så bestämde jag mig för att jag som slutat äta godis får äta godis på julafton. Sedan tidigare så har ja också undantag inför tävlingar. Tur var väl det då två av tre paket till mig visade sig innehålla godis.

Julfirandet blev ganska intensivt, som det gärna blir med unga barn och efteråt så slocknade Frida (och kanske även hennes pappa en kort stund) till Kalle Anka.

Nu leker barnen med sina julklappar och det är dags för lite risgrynsgröt innan åtminstone Frida ska få sova. Just nu är hon skitsur för att jag har glitter i taket och säger "bajsko du" till mig. Sovdags alltså.

Vi hörs imorgon igen!

God jul!

Hej och god jul på er!

Hoppas att ni får en bra dag med vad ni än tar er för. Själv så ska jag nu ut på en liten cykelrunda för att börja samla ihop kilometrarna till Raphas Festive 500. Det lär ju bli några vilodagar även denna upplaga, så det gäller att skrapa ihop distansen på dom tillfällen som jag har.

Ha nu en riktigt bra dag allesammans så hörs vi lite senare igen!