Rapha Festive 500 dag 1 och julafton

Fint med soluppgång.

En till soluppgångsbild. Lika bra att passa på när man har chansen.

Hej och god kväll, kära cykelvänner!

I morse "hann jag med" att cykla 59.8 kilometer innan julfirandet. Enligt Garmin blev det 59.95 men det är ju STRAVA's distans som gäller i #Festive500. Följ mig på STRAVA, om ni vill.
Eftersom jag inte hann med något riktigt distanspass så valde jag att trycka på lite mer istället. Snittade 80.7% av max i lite drygt 123 minuter och sedan så slog jag av på tempot lite när jag rullade ner mot Falun. Sista kvarten var det inte mycket krafter kvar. Snitthastigheten blev respektabla 25.5 med monsterdubbdäcken. Körde runt Runn och det fanns både is och asfalt. Imorgon blir det alldeles säkert fritt från utecykling för min del, så det var skönt att få några kilometer på #Festive500-kontot.
Dagens Garmin-data:

Efter cyklingen så bestämde jag mig för att jag som slutat äta godis får äta godis på julafton. Sedan tidigare så har ja också undantag inför tävlingar. Tur var väl det då två av tre paket till mig visade sig innehålla godis.

Julfirandet blev ganska intensivt, som det gärna blir med unga barn och efteråt så slocknade Frida (och kanske även hennes pappa en kort stund) till Kalle Anka.

Nu leker barnen med sina julklappar och det är dags för lite risgrynsgröt innan åtminstone Frida ska få sova. Just nu är hon skitsur för att jag har glitter i taket och säger "bajsko du" till mig. Sovdags alltså.

Vi hörs imorgon igen!

Getting shit done

Hej och godkväll!

Sitter här vid datorn och får en del saker gjorda som jag normalt sett inte har(/tar mig) tid för. För att lyckas med detta konststycket så sitter jag inte hemma. Hemma så är det oftast en massa annat som tar fokus, men idag stökar jag undan en del via datorn från annan ort istället. Klart mer effektivt.

Tänker därför fatta mig kort men konstaterar att igår så var det dags för lite julfirande därhemma. Det är ju bara två månader kvar till julafton idag. Affären hade pepparkakor och julmust, såg tyvärr inte till något vörtbröd dock och spanade inte efter skumtomtarna. Har dock sett en påse skumtomtar här på kontoret, så dom borde finnas till salu någonstans i Falun/Borlänge. Har också hört att det finns vörtbröd i butik i södra Sverige... Nu har vörtjakten börjat.

En försmak av julen.

Jag har inte cyklat idag och cyklar antagligen inte imorgon heller, ville mest bara ge er ett livstecken nu så att ni vet att jag lever. Lär återgå till att vara effektiv igen så jag inte tappar tråden. Vi hörs!

God jul!

Hej vänner!

Jag hoppas att ni får en riktigt god jul. På riktigt, jag hoppas verkligen det. Tänker speciellt på alla som mot sin vilja spenderar julen ensam eller kanske ifrån delar av sin familj. De som inte har något hem, alla stackars människor på flykt eller i svåra situationer. 

Jag är verkligen lyckligt lottad som har det så bra som jag faktiskt har det och det är jag väldigt tacksam för.

Tomten kom tidigt till oss idag, han har väl mycket att göra en dag som denna förstås. Det är en före detta (för det kan man väl ändå säga...) cyklist faktiskt som sitter under tomtekläderna, kan ni gissa vilken?

Den skarpsynte ser även att Adam Steen var hos oss samtidigt som tomten. Efter tomtebesöket så åkte vi ut till familjen Steen för lite julfika och umgänge och nu är vi hemma igen och laddar för Kalle Anka. Så ni kommer väl kanske inte läsa det här precis nu, eftersom de flesta av er också äter middag eller kollar Kalle Anka den här tiden på julafton. Ni som kan och vill det.

Ebbah på promenad med Alfred i skuggarvsskogarna.

GOD JUL!

God jul kära bloggläsare

Hoppas att ni alla får precis den härliga julhelg som ni förtjänar.

God jul!

Med vintriga julhälsningar

Henrik Öijer