Tidigt fick en duo bestående av Marcus Linder från Södertälje CK, som låg 8:a totalt 1.19.9 efter samt Victor Rundh från CK Hymer som låg på 40:e plats en lucka till klungan. Dessa fick aldrig någon stor lucka till klungan utan det höll sig kring 30 sekunder. Farten var mycket hög inledningsvis. Upsala CK blev laget som fick hålla fart på klungan och bevaka utbrytningen. Ut på det sista varvet var fältet återsamlat igen och det blev en klungspurt som vanns av Jonas Ahlstrand Team Argos-SHIMANO. Totalledande Jakob Södergrann blev trea.
Christoffer Kvist blev preliminärt 7:a! Viktor och Joel Håland och Johan Carls satt med i klungan. Hendrik Sjölund och Viktor Knutsson var med i bakre delen av klungan. Fredrik Carls fick tyvärr ge sig tillsammans med flera andra i ett intensivt skede av loppet.
Christoffer Kvist
Resultat Herrar Elit:
1 44 AHLSTRAND Jonas Ramnäs CK 59:29
2 50 LUNDVALL Daniel Södertälje CK
3 15 SÖDERGRANN Jakob CK Hymer
4 59 LUNDBERG Henrik Upsala CK
5 45 BÄCKER Pär Skruvstads Idrottsklubb
6 57 ARVIDSSON Staffan Upsala CK
7 32 KVIST Christoffer Falu CK
8 49 LINDER Marcus Södertälje CK
9 5 ERIKSSON Mattias CK C4
10 42 JOHANSSON Marcus Motala AIF CK
...
23. Johan Carls
...
27. Joel Håland
Fullständiga resultat hittar ni här: http://www.skoghallsck.se/hammaro3-dagars/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=16
2013-04-27
Resultat tempoetappen Hammarö 3-dagars 2013
Samma topp 4 som igår, men med Nygren som blir tvåa istället för fyra:
1 15 SÖDERGRANN Jakob CK Hymer 22:01,4
2 38 NYGREN Mats Frösö IF 22:29,0 0:27,6
3 44 AHLSTRAND Jonas Ramnäs CK 22:41,9 0:40,5
4 50 LUNDVALL Daniel Södertälje CK 22:46,9 0:45,5
1 15 SÖDERGRANN Jakob CK Hymer 22:01,4
2 38 NYGREN Mats Frösö IF 22:29,0 0:27,6
3 44 AHLSTRAND Jonas Ramnäs CK 22:41,9 0:40,5
4 50 LUNDVALL Daniel Södertälje CK 22:46,9 0:45,5
5 57 ARVIDSSON Staffan Upsala CK 22:49,6 0:48,2
6 58 BARTOLOMÉ David Upsala CK 23:02,5 1:01,1
7 16 ÅSTRÖM Olof CK Master 23:15,6 1:14,2
8 49 LINDER Marcus Södertälje CK 23:21,3 1:19,9
9 3 THOLIN Edvin CK Bure 23:29,5 1:28,1
10 61 ZANDER Karl-Axel Upsala CK 23:29,9 1:28,5
11 9 FILIPSSON Martin CK Hymer 23:31,1 1:29,7
12 45 BÄCKER Pär Skruvstads Idrottsklubb 23:32,1 1:30,7
13 4 BODIN Jimmy CK C4 23:32,9 1:31,5
14 43 ANDERSSON Martin Oskarshamns CK 23:34,3 1:32,9
15 42 JOHANSSON Marcus Motala AIF CK 23:49,5 1:48,1
16 39 WALLEIJ Karl Frösö IF 23:50,0 1:48,6
17 47 PARVIAINEN Joakim Skruvstads Idrottsklubb 23:54,7 1:53,3
18 25 WANGEL Gustaf CK Valhall 23:56,4 1:55,0
19 31 KNUTSSON Viktor Falu CK 23:58,0 1:56,6
20 17 LINDQVIST Peter CK Norrtälje 23:59,1 1:57,7
21 59 LUNDBERG Henrik Upsala CK 23:59,7 1:58,3
22 56 SIMOLA Mika Turun Urheiluliitto TUL 24:00,7 1:59,3
23 5 ERIKSSON Mattias CK C4 24:00,8 1:59,4
24 20 GUSTAFSSON Björn CK Valhall 24:08,4 2:07,0
25 48 BJELKMARK Jonas Södertälje CK 24:09,0 2:07,6
26 6 JOHANSSON Tobias CK C4 24:16,6 2:15,2
27 22 REM Thomas CK Valhall 24:18,9 2:17,5
28 19 GREIJUS Erik CK Valhall 24:22,1 2:20,7
64 HEDSTRÖM Emil Södertälje CK
30 51 MORÉN Patrik Södertälje CK 24:28,5 2:27,1
31 7 PAULSSON Patrik CK C4 24:32,0 2:30,6
32 29 CARLS Johan Falu CK 24:34,4 2:33,0
33 53 JOHANSSON Simon Team Anton Sport Östmarka 24:40,4 2:39,0
34 26 WENDELIN Edvard CK Valhall 24:44,4 2:43,0
35 60 MATHES Jordan Upsala CK 24:45,5 2:44,1
36 10 GRANSTEN Johan CK Hymer 24:45,9 2:44,5
37 30 HÅLAND Joel Falu CK 24:46,9 2:45,5
38 34 SJÖLUND Hendrik Falu CK 25:09,8 3:08,4
39 13 LARSSON Viktor CK Hymer 25:13,7 3:12,3
40 11 HILLERSTRÖM RUNDH Victor CK Hymer 25:19,4 3:18,0
41 54 MONCORGÉ Pierre Team Vulco-VC Vaulx en Vel 25:21,2 3:19,8
42 52 STRIDSBERG Tobias Södertälje CK 25:28,1 3:26,7
43 14 MIKIVER Rasmus CK Hymer 25:32,7 3:31,3
44 36 JOHANSSON Tore Frösö IF 25:35,5 3:34,1
45 32 KVIST Christoffer Falu CK 25:40,5 3:39,1
46 8 RUDENSTAM Filip CK C4 25:44,0 3:42,6
47 21 JOHANSSON Jesper CK Valhall 26:13,0 4:11,6
48 18 CLARK Andrew CK Valhall 26:28,2 4:26,8
49 27 FEIFF Fabian CK Wänershof 26:29,1 4:27,7
50 37 KINGSTAD Fredrik Frösö IF 26:32,1 4:30,7
51 41 SIGTRYGGSSON Christian Mariestadcyklisten 26:58,3 4:56,9
52 28 CARLS Fredrik Falu CK 28:39,2 6:37,8
53 24 SCHEFFER Matti CK Valhall 29:41,1 7:39,7
54 40 NORÉN Johan Mariestadcyklisten 35:05,4 13:04,0
55 62 JANSSON Magnus Värnamo CK 37:24,6 15:23,2
56 23 REMIRES Nicolas CK Valhall 39:18,3 17:16,9
57 1 LANGMAN Jonas Bålsta CK 40:06,8 18:05,4
2 MARTIN August CK Antilopen DNF
Viktor Knutsson snabbast i laget idag alltså, samma sak var det i vårat backtest under lagsamlingen efter nyår.
Fullständiga resultat alla klasser hittar ni här: http://www.skoghallsck.se/hammaro3-dagars/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=16
1 15 SÖDERGRANN Jakob CK Hymer 22:01,4
2 38 NYGREN Mats Frösö IF 22:29,0 0:27,6
3 44 AHLSTRAND Jonas Ramnäs CK 22:41,9 0:40,5
4 50 LUNDVALL Daniel Södertälje CK 22:46,9 0:45,5
1 15 SÖDERGRANN Jakob CK Hymer 22:01,4
2 38 NYGREN Mats Frösö IF 22:29,0 0:27,6
3 44 AHLSTRAND Jonas Ramnäs CK 22:41,9 0:40,5
4 50 LUNDVALL Daniel Södertälje CK 22:46,9 0:45,5
5 57 ARVIDSSON Staffan Upsala CK 22:49,6 0:48,2
6 58 BARTOLOMÉ David Upsala CK 23:02,5 1:01,1
7 16 ÅSTRÖM Olof CK Master 23:15,6 1:14,2
8 49 LINDER Marcus Södertälje CK 23:21,3 1:19,9
9 3 THOLIN Edvin CK Bure 23:29,5 1:28,1
10 61 ZANDER Karl-Axel Upsala CK 23:29,9 1:28,5
11 9 FILIPSSON Martin CK Hymer 23:31,1 1:29,7
12 45 BÄCKER Pär Skruvstads Idrottsklubb 23:32,1 1:30,7
13 4 BODIN Jimmy CK C4 23:32,9 1:31,5
14 43 ANDERSSON Martin Oskarshamns CK 23:34,3 1:32,9
15 42 JOHANSSON Marcus Motala AIF CK 23:49,5 1:48,1
16 39 WALLEIJ Karl Frösö IF 23:50,0 1:48,6
17 47 PARVIAINEN Joakim Skruvstads Idrottsklubb 23:54,7 1:53,3
18 25 WANGEL Gustaf CK Valhall 23:56,4 1:55,0
19 31 KNUTSSON Viktor Falu CK 23:58,0 1:56,6
20 17 LINDQVIST Peter CK Norrtälje 23:59,1 1:57,7
21 59 LUNDBERG Henrik Upsala CK 23:59,7 1:58,3
22 56 SIMOLA Mika Turun Urheiluliitto TUL 24:00,7 1:59,3
23 5 ERIKSSON Mattias CK C4 24:00,8 1:59,4
24 20 GUSTAFSSON Björn CK Valhall 24:08,4 2:07,0
25 48 BJELKMARK Jonas Södertälje CK 24:09,0 2:07,6
26 6 JOHANSSON Tobias CK C4 24:16,6 2:15,2
27 22 REM Thomas CK Valhall 24:18,9 2:17,5
28 19 GREIJUS Erik CK Valhall 24:22,1 2:20,7
64 HEDSTRÖM Emil Södertälje CK
30 51 MORÉN Patrik Södertälje CK 24:28,5 2:27,1
31 7 PAULSSON Patrik CK C4 24:32,0 2:30,6
32 29 CARLS Johan Falu CK 24:34,4 2:33,0
33 53 JOHANSSON Simon Team Anton Sport Östmarka 24:40,4 2:39,0
34 26 WENDELIN Edvard CK Valhall 24:44,4 2:43,0
35 60 MATHES Jordan Upsala CK 24:45,5 2:44,1
36 10 GRANSTEN Johan CK Hymer 24:45,9 2:44,5
37 30 HÅLAND Joel Falu CK 24:46,9 2:45,5
38 34 SJÖLUND Hendrik Falu CK 25:09,8 3:08,4
39 13 LARSSON Viktor CK Hymer 25:13,7 3:12,3
40 11 HILLERSTRÖM RUNDH Victor CK Hymer 25:19,4 3:18,0
41 54 MONCORGÉ Pierre Team Vulco-VC Vaulx en Vel 25:21,2 3:19,8
42 52 STRIDSBERG Tobias Södertälje CK 25:28,1 3:26,7
43 14 MIKIVER Rasmus CK Hymer 25:32,7 3:31,3
44 36 JOHANSSON Tore Frösö IF 25:35,5 3:34,1
45 32 KVIST Christoffer Falu CK 25:40,5 3:39,1
46 8 RUDENSTAM Filip CK C4 25:44,0 3:42,6
47 21 JOHANSSON Jesper CK Valhall 26:13,0 4:11,6
48 18 CLARK Andrew CK Valhall 26:28,2 4:26,8
49 27 FEIFF Fabian CK Wänershof 26:29,1 4:27,7
50 37 KINGSTAD Fredrik Frösö IF 26:32,1 4:30,7
51 41 SIGTRYGGSSON Christian Mariestadcyklisten 26:58,3 4:56,9
52 28 CARLS Fredrik Falu CK 28:39,2 6:37,8
53 24 SCHEFFER Matti CK Valhall 29:41,1 7:39,7
54 40 NORÉN Johan Mariestadcyklisten 35:05,4 13:04,0
55 62 JANSSON Magnus Värnamo CK 37:24,6 15:23,2
56 23 REMIRES Nicolas CK Valhall 39:18,3 17:16,9
57 1 LANGMAN Jonas Bålsta CK 40:06,8 18:05,4
2 MARTIN August CK Antilopen DNF
Viktor Knutsson snabbast i laget idag alltså, samma sak var det i vårat backtest under lagsamlingen efter nyår.
Fullständiga resultat alla klasser hittar ni här: http://www.skoghallsck.se/hammaro3-dagars/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=16
Etiketter:
Falu CK,
FCK-Elit,
Hammarö 3-dagars,
Resultat
Pepp!
Hej, och god dag, alla kära bloggläsare!
Om ungefär en halvtimme drar tempoloppen igång för elitklassen på Hammarö 3-dagars. Jag är mer nervös inför dessa tävlingar där jag själv inte tävlar än jag skulle ha varit om jag startade själv. Igår funderade jag på om jag inte skulle ta med mig barnen för att åka dit och titta idag. Vill ju så gärna att det ska gå bra för grabbarna i elitlaget och att alla håller sig på hjulen. Jag har uppdaterat lagets blogg idag och ska försöka live-uppdatera från dagens tävlingar via vår Twitter.
Är du på plats så får du väldigt gärna skicka rapporter, resultat och bilder till mig via telefon eller e-post.
För egen del så hade det ju varit bra om jag kunnat träna igår, det blev inte av. Idag har Emily danstävling mellan 13 och 20. Ebbah ska på kalas kl. 13 och frugan har jobbat och ska jobba natt. Jag kommer nog försöka köra lite testcykel här hemma under eftermiddagen. Synd på det fina vädret, men så här ser livspusslet ut idag. Tror jag ska köra 2x20 min och se om jag blivit starkare eller svagare sedan senast. Har ju kört mindre testcykel men mer ute och fartpass på sistone. Denna vecka har jag kört Dalacupen i tisdags och Ingarvet GP i torsdags.
Om ungefär en halvtimme drar tempoloppen igång för elitklassen på Hammarö 3-dagars. Jag är mer nervös inför dessa tävlingar där jag själv inte tävlar än jag skulle ha varit om jag startade själv. Igår funderade jag på om jag inte skulle ta med mig barnen för att åka dit och titta idag. Vill ju så gärna att det ska gå bra för grabbarna i elitlaget och att alla håller sig på hjulen. Jag har uppdaterat lagets blogg idag och ska försöka live-uppdatera från dagens tävlingar via vår Twitter.
Är du på plats så får du väldigt gärna skicka rapporter, resultat och bilder till mig via telefon eller e-post.
För egen del så hade det ju varit bra om jag kunnat träna igår, det blev inte av. Idag har Emily danstävling mellan 13 och 20. Ebbah ska på kalas kl. 13 och frugan har jobbat och ska jobba natt. Jag kommer nog försöka köra lite testcykel här hemma under eftermiddagen. Synd på det fina vädret, men så här ser livspusslet ut idag. Tror jag ska köra 2x20 min och se om jag blivit starkare eller svagare sedan senast. Har ju kört mindre testcykel men mer ute och fartpass på sistone. Denna vecka har jag kört Dalacupen i tisdags och Ingarvet GP i torsdags.
2013-04-26
Resultat prologen Hammarö 3-dagars 2013
Fullständiga resultat hittar ni nu här: http://www.skoghallsck.se/hammaro3-dagars/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=16
Preliminära resultat 3.1 km prolog:
Junior:
1. 3:58 Hampus Anderberg, Halmstads CK
Senior:
1. 3:59 Fredrik Jakobsson, Team Kungälv Idrottssällskap
2. 4:00 Andreas Stillfors, CK Wänershof
Elit:
1. 3:56:5 Jakob Södergrann, CK Hymer
2. 3:57:7 Jonas Ahlstrand Argos-SHIMANO
-. 3:57:7 Daniel Lundvall, Södertälje CK
4. 3:59:4 Mats Nygren, Frösö IF
...
16. 4:11 Christoffer Kvist, Falu CK
XX. 4:17:2 Johan Carls, Falu CK
XX. 4:17:7 Hendrik Sjölund, Falu CK
XX. 4:21 Joel Håland, Falu CK
XX. 4:34 Fredrik Carls, Falu CK
XX. 5:05 Viktor Knutsson, Falu CK
Jag uppdaterar denna sida när/om fler resultatrapporter kommer in.
Jag kommer försöka hålla er uppdaterade via Twitter under helgen så in och följ Falu CK Elit på Twitter för snabba rapporter från tävlingarna i Hammarö 3-dagars. Om en liten stund så uppdateras också vår blogg med resultat, bilder och annat: http://faluckelit.blogspot.se/
Preliminära resultat 3.1 km prolog:
Junior:
1. 3:58 Hampus Anderberg, Halmstads CK
Senior:
1. 3:59 Fredrik Jakobsson, Team Kungälv Idrottssällskap
2. 4:00 Andreas Stillfors, CK Wänershof
Elit:
1. 3:56:5 Jakob Södergrann, CK Hymer
2. 3:57:7 Jonas Ahlstrand Argos-SHIMANO
-. 3:57:7 Daniel Lundvall, Södertälje CK
4. 3:59:4 Mats Nygren, Frösö IF
...
16. 4:11 Christoffer Kvist, Falu CK
XX. 4:17:2 Johan Carls, Falu CK
XX. 4:17:7 Hendrik Sjölund, Falu CK
XX. 4:21 Joel Håland, Falu CK
XX. 4:34 Fredrik Carls, Falu CK
XX. 5:05 Viktor Knutsson, Falu CK
Jag uppdaterar denna sida när/om fler resultatrapporter kommer in.
Jag kommer försöka hålla er uppdaterade via Twitter under helgen så in och följ Falu CK Elit på Twitter för snabba rapporter från tävlingarna i Hammarö 3-dagars. Om en liten stund så uppdateras också vår blogg med resultat, bilder och annat: http://faluckelit.blogspot.se/
Etiketter:
Cykling,
Hammarö 3-dagars,
Resultat,
Svenska tävlingar
Isabelle Söderberg kraschade igår
Isabelle Söderberg
Under gårdagens 105 kilometer långa etapp av Gracia Orlová blev det en klungvurpa med bland andra Hanna Nilsson och Isabelle Söderberg inblandade. Hanna skadade ledband i handen, men för Isabelle slutade det betydligt värre.
"– Jag har inte pratat med Isabelle själv men det ser väldigt allvarligt ut. Hon har slagit ut ett par tänder och fått ett par frakturer på käken, en skuldra, ena armen samt en ryggkota. Hon skall nu på operation som väntas pågå i 5-6 timmar, sade Martin Alriksson, ledare för Isabelles team Cramo Go:Green, sent i går kväll."
Källa: Borås Tidning http://www.bt.se/sport/os-stjarna-i-otack-krasch(3749340).gm
"– Hon har slagit ut rätt många tänder, läppen är uppsliten och käken var trasig, ett skulderblad och något i andra armen. Sedan har de hittat en skada på en kota i ryggen också, säger Cramo Go:Greens team manager Martin Alriksson som befinner sig hemma i Sverige.
Vad hände?
– Det var två kilometer kvar och det var kamp om platserna för att ta sig fram. Hanna Nilsson var också med i samma vurpa. Sedan vad jag förstår hade det varit ett stort hål i vägen som Isabelle hade kört rakt i. I och med att det var en stor klunga så blev det en rätt stor krasch."
Källa: Expressen http://www.expressen.se/sport/soderberg-i-otack-krasch---opereras-i-natt/
Och http://www.expressen.se/sport/efter-otacka-kraschen-det-var-sa-hemskt/
Isabelle som körde OS i London 2012 och har siktet inställt på OS i Rio 2016 har haft mycket stolpe ut denna säsong och detta blev verkligen inget undantag. Hoppas att du tillfrisknar snabbt, Isabelle!
Bästa svenska på etappen blev Madelene Olsson, Cramo Go:Green på en 24:e plats.
Under gårdagens 105 kilometer långa etapp av Gracia Orlová blev det en klungvurpa med bland andra Hanna Nilsson och Isabelle Söderberg inblandade. Hanna skadade ledband i handen, men för Isabelle slutade det betydligt värre.
"– Jag har inte pratat med Isabelle själv men det ser väldigt allvarligt ut. Hon har slagit ut ett par tänder och fått ett par frakturer på käken, en skuldra, ena armen samt en ryggkota. Hon skall nu på operation som väntas pågå i 5-6 timmar, sade Martin Alriksson, ledare för Isabelles team Cramo Go:Green, sent i går kväll."
Källa: Borås Tidning http://www.bt.se/sport/os-stjarna-i-otack-krasch(3749340).gm
"– Hon har slagit ut rätt många tänder, läppen är uppsliten och käken var trasig, ett skulderblad och något i andra armen. Sedan har de hittat en skada på en kota i ryggen också, säger Cramo Go:Greens team manager Martin Alriksson som befinner sig hemma i Sverige.
Vad hände?
– Det var två kilometer kvar och det var kamp om platserna för att ta sig fram. Hanna Nilsson var också med i samma vurpa. Sedan vad jag förstår hade det varit ett stort hål i vägen som Isabelle hade kört rakt i. I och med att det var en stor klunga så blev det en rätt stor krasch."
Källa: Expressen http://www.expressen.se/sport/soderberg-i-otack-krasch---opereras-i-natt/
Och http://www.expressen.se/sport/efter-otacka-kraschen-det-var-sa-hemskt/
Isabelle som körde OS i London 2012 och har siktet inställt på OS i Rio 2016 har haft mycket stolpe ut denna säsong och detta blev verkligen inget undantag. Hoppas att du tillfrisknar snabbt, Isabelle!
Bästa svenska på etappen blev Madelene Olsson, Cramo Go:Green på en 24:e plats.
Etiketter:
Cramo Go:Green,
Cykling,
Isabelle Söderberg,
OS,
Svenska proffs
CX-Cupen 2013
Eller CX-Cupen 2014 om man så vill, eftersom CX-tävlingarna ligger på säsongen 13/14 och det är licensåldern för 2014 som gäller i höst. Såhär landar alltså cupen och SM och vi har en intensiv höst att se fram emot. CX-Cupen och SM är också uttagningstävlingar till landslaget om någon av er tänkt representera blågult.
12-okt Göteborg CX-Cup
13-okt Göteborg CX-Cup
19-okt Söderköping Söderköpings SK CX-Cup
20-okt Norrköping Kolmårdens MTB CX-Cup
26-okt Helsingborg CKX CX-Cup
27-okt Åstorp Åstorps CK CX-Cup
09-nov Karlstad Skoghalls CK/OK Tyr CX-Cup
10-nov Karlstad Skoghalls CK/OK Tyr CX-Cup
16-nov Stockholm CK CX &b Cykloteket RT CX-SM
17-nov Stockholm SMACK CX-Cup
Förra säsongen blev det fyra härliga lopp i ledartröjan för min del, foto: Adam Steen
12-okt Göteborg CX-Cup
13-okt Göteborg CX-Cup
19-okt Söderköping Söderköpings SK CX-Cup
20-okt Norrköping Kolmårdens MTB CX-Cup
26-okt Helsingborg CKX CX-Cup
27-okt Åstorp Åstorps CK CX-Cup
09-nov Karlstad Skoghalls CK/OK Tyr CX-Cup
10-nov Karlstad Skoghalls CK/OK Tyr CX-Cup
16-nov Stockholm CK CX &b Cykloteket RT CX-SM
17-nov Stockholm SMACK CX-Cup
Förra säsongen blev det fyra härliga lopp i ledartröjan för min del, foto: Adam Steen
Etiketter:
CX,
CX-Cupen,
CX-Landslaget,
Cykling
2013-04-25
Ingarvet GP
Vi var ett 20-tal tappra på dagens Ingarvet GP
Poängbäste herrcyklist idag: Lars Bleckur
Poängbästa damcyklist: Frida Knutsson
Efteråt så delade mina barn ut kakor till deltagarna, frun satt under en filt och Adam försökte säga mig något
För egen del så tyckte jag att det gick bra. Jag börjar få tillbaka lite av den där känslan som är så svår att sätta fingret på. Men när jag känner att det stämmer i cykelåkningen och att kraften används rätt. Kan faktiskt ha blivit tvåa idag. Jag tror att Bleckur fick ihop 34 poäng och att jag hamnade på 20. Christoffer Kvist tog 10 poäng i sista spurten så han är ju ett stort hot om den där andraplatsen. Nåväl. Nästa vecka får jag nog fixa lite poänglappar igen för så här kan vi ju inte ha det!?
Jag vann i alla fall två och var med i kampen om två tre till men drog väl igång spurten lite för tidigt kände jag.
Skitjobbigt var det och direkt efter sista spurten så vände jag bara om, la in cykeln i bilen, tog ett par kakor, pussade familjen hejdå och åkte på styrelsemötet. Stum som bara den. I benen...
Garmindata följer nedan, pulsmätningen krånglade vid två tillfällen då jag noterat över 200 vilket inte stämmer. 189 var nog dagens maxnotering.
Poängbäste herrcyklist idag: Lars Bleckur
Poängbästa damcyklist: Frida Knutsson
Efteråt så delade mina barn ut kakor till deltagarna, frun satt under en filt och Adam försökte säga mig något
För egen del så tyckte jag att det gick bra. Jag börjar få tillbaka lite av den där känslan som är så svår att sätta fingret på. Men när jag känner att det stämmer i cykelåkningen och att kraften används rätt. Kan faktiskt ha blivit tvåa idag. Jag tror att Bleckur fick ihop 34 poäng och att jag hamnade på 20. Christoffer Kvist tog 10 poäng i sista spurten så han är ju ett stort hot om den där andraplatsen. Nåväl. Nästa vecka får jag nog fixa lite poänglappar igen för så här kan vi ju inte ha det!?
Jag vann i alla fall två och var med i kampen om två tre till men drog väl igång spurten lite för tidigt kände jag.
Skitjobbigt var det och direkt efter sista spurten så vände jag bara om, la in cykeln i bilen, tog ett par kakor, pussade familjen hejdå och åkte på styrelsemötet. Stum som bara den. I benen...
Garmindata följer nedan, pulsmätningen krånglade vid två tillfällen då jag noterat över 200 vilket inte stämmer. 189 var nog dagens maxnotering.
Etiketter:
Cykling,
Garmin Cykel,
Ingarvet GP
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)


