Min första cykeltröja

Hej och god morgon!

Äntligen måndag, ny vecka och nya möjligheter! Mörkt, kallt, bilköer och en hel arbetsvecka framför mig. Så himla skönt!

Igår var vi ju som sagt en hel del i garaget och där finns en del klenoder. Bland annat tröjan som syns ovan, det är min första cykeltröja någonsin. Borde vara från typ 1997-ish. Gul med röd text, frågor på det? Minns att dom hade utförsäljning på Cykel & Fjäll av sina tröjor, så dom kostade bara 150:-. Fick den för en jämn hundring minns jag också. Kände mig som en sådan där sponsrad team-åkare nästan när jag fick butikströjan så billigt.

Det fanns givetvis en del gamla Falu CK-kläder, mycket av det slängde jag då resåren liksom knastrade. Massor av ledartröjor från när jag arrangerade CX-Cupen också. Men dom har ni väl sett förut? En blå Team Dalarna-tröja också, men den borde jag kanske ha lämnat tillbaka där typ 2008, så den kan jag inte visa i bloggen...

Här är en ledartröja från 2006 och min andra vinst i karriären. Abbas Touren i Torsby, arrangerades av Harold Abbas som nu är mannen bakom http://mtbsweden.com/. Det var ett etapplopp på två etapper. Oscar Ekstam, Mikael Flockhart och jag var snabbast dag ett. Jag var rätt säker på att dom två bara skulle köra dag ett och jag och Oscar körde båda två i Falu CK. Oscar var spurtsnabbast och vi såg till så han vann första etappen. Dag två var varken Oscar eller Micke kvar så jag visste att jag hade bra läge att vinna totalt. Efter att jag blivit av med ett par norrmän så kunde jag vinna den andra etappen och också totalt.

Har ni kvar er första cykeltröja, eller kanske någon annan tröja som betyder lite extra mycket? Skriv en kommentar och berätta!

Lätt jogg

Hej och god kväll!

Idag har vi ju mestadels stökat runt i garaget. Inte speciellt kul, men skönt att få lite luft där inne. Det har ju mer eller mindre varit ett magasin sedan husköpet. Nu börjar jag fundera på att bjuda in till middagar i garaget för att nyttja mitt nyvunna utrymme. Kanske en cykelfest?

Vad gör ni i era garage?

Vi har inte bara stökat i garaget dock, vi har också handlat mat, lagat mat, ätit mat, tvättat kläder och hängt kläder. En riktig toppendag alltså?! För att lätta upp lite och få röra på oss så stack vi iväg till elljusspåret från Slättaskogen mot Stångtjärn och joggade en halvtimme. Jag har ju tänkt att köra lite lätt med alternativ träning även denna höst/vinter så det här blev ett bra första pass för att vänja benen vid lite spring. 

Hittade en del klenoder i garaget också, får väl återkomma till dom vid annat tillfälle. Bland annat min första cykeltröja någonsin, ledartröjan från Abbas Tour och en pokal från Billingeracet. Samt en del gamla foton. Typ utskrivna! 

Vinnaren av cykeltröjan är....

Hej och godmorgon!

Idag står garagerensning på schemat, inte så intressant att läsa om i den här typen av bloggar kanske. Så ni får leta i andra bloggar om ni är intresserade av sådant. Kanske dock att det dyker upp lite cykelrelaterat här då det finns en del sådana "fynd" i garaget...

Så istället för att trötta ut er om en grå och regnig dag i garaget så tänkte jag lysa upp någons tillvaro genom att avisera vinnaren av cykeltröjan:

Stort grattis, Karl-Johan Gusenbauer! Tröjan kommer med posten.

Uka Pain

Hej igen!

Nu har vi landat hemma igen efter äventyret i Älvdalen. Älvdalen har ju en mycket speciell dialekt, som ett eget språk. Uka Pain betyder "vilken möda". I Älvdalen så är också till exempel gatuskyltarna skyltade både på vanlig svenska och älvdalska. Så nu vet ni det.

Det här loppet är ju någon form av motionslopp där inslag av promenad med cykel samt orientering ingick. Bland annat tre rejäla stigningar som skulle forceras till fots. Samt ett skogsparti där det inte riktigt var cykelbart.

Masterstart med två mopedister, den ena moppen la dock av efter 50 meter men den andra hade desto bättre fart... Sedan drog det igång på allvar. Det var några som fick en lucka ganska tidigt, jag och Linda krigade på bakom. Sedan så missade jag en skoterled som vi skulle ha åkt in på så vi fick irra lite innan vi vände och fann en till vilsen själ och tre andra inne på skoterleden. När sedan nästa åkare kom så förstod vi att vi var rätt och körde på. Givetvis långt efter nu. Första backen kom och i princip alla hade tagit med sig joggingskor, något som jag tänkt var onödigt... Det blev en lång promenad upp till toppen och samma väg ner igen.

Vid andra backen och också andra kontrollen så tog vi lite soppa och hade väl repat mod något. Denna backe var svinbrant och ledde upp till Skärklitt. Vacker utsikt och så ner igen. Avslutningen skulle vara mest grusvägar och asfalt. Men ett parti med lite promenad i skog blev det allt. Avslutningsbacken var typ 250 höjdmeter uppför Wäsa skidbacke, följt av en mil plattåkning in till målet.

Eftersom det var ett motionslopp så finns det ingen resultatlista, men vi avverkade dom där 55.55 kilometerna på ungefär 4.53. Då det är ett motionslopp så kan man givetvis inte vinna, men på utlottningen av priser så vann jag nog det som får kallas som första pris. Ett par rullskidor!

Så nu vet ni vad Linda kommer att köra för alternativträning framöver.....

Moppeligan.

Starten har gått..

Den där skoterleden i början...

På väg mot backe 2.

Ett sådant där parti med promenad, ni ser ett par andra cyklister i bilden också.

Vätskekontroll inför andra backen, toppen ser ni till höger i bild. Här var det mer eller mindre obligatoriskt med soppa.

En kort paus på toppen.

På väg mot Väsa och Wäsa skidbacke.

Here we go! Med kaffe i handen...

Winner winner roller ski dinner!

Man åker inte till Älvdalen och kör Uka Pain om man vill ha ett vanligt cykellopp. Åker man dit så är det för att testa på någonting lite annorlunda som blir mer som en utflykt eller ett äventyr. Från början så var loppet mer som en utflykt, men har utvecklats till att bli ett motionslopp med nummerlapp. Trevliga arrangörer, gemytligt arrangemang och fina priser.

På väg hem så stannade vi till på Rättviks marknad och åt Langos. Rättvik är ju lite av mitt andra hem sedan barndomen, så jag fick berätta lite om minnen och platser för Linda.

Nu är vi nog båda två rätt trötta efter en tidig uppstigning och långcykling på det. Hörs igen imorgon!

Idag blir det cykling

Hej och god morgon från Älvdalen!

Linda och jag tog bilen hit redan klockan sex i morse. Det går ett cykel-event här som heter Uka Pain som vi tänkte köra. 55 kilometer långt och vi ska upp på tre toppar. Promenad/löpning med cykeln ingår och jag tror nästan det är krav på att vi tar oss fram till fots när topparna ska nås. Ett visst moment av orientering ingår också då vi har nio kontroller som vi ska stämpla in i kartan.

Jag är alltså frisk igen och tänkte cykla för första gången på en vecka. Senast var ju Hackmora MTB-uphill. Ser fram emot lite fin höstcykling och cykelsläpande i gott sällskap!

Back in business

Ett mörkt och kallt industriområde i Borlänge.

Hej och god morgon!

Efter en dag med Hello Kitty och storstädning hemma så blir det en dag på vanliga jobbet idag. Barnen är hos sin mor och jag får köra fredag på kontoret. Att städa tillsammans med en tvååring är ju inte helt lätt och hon hittade alltid nya saker att leka med, speciellt i dom andra barnens rum. Lyckades ändå få det ganska fint, tycker jag.

Själv så går jag åt det bättre hållet. Kanske skulle kunna börja röra på mig igen. Det känns lovande, igår kände jag mig faktiskt väldigt pigg sådär och det är ju en go känsla.

Passa på nu att vara med i tävlingen i bloggen som jag la ut igår. Ni har idag på er att komma in med era svar.

Vinn en cykeltröja!

Hej och god kväll!

Tröjan ovan vann jag på Hackmora MTB-uphill, den är tillverkad av Castelli för Zipp och i storlek medium. Tänkte låta någon av er få glädjas åt den genom att tävla ut den till en av er.

Allt ni behöver göra är att mejla mig svaret på följande frågor och skicka med din adress i svaret:
1. Vad hade jag för officiell tid på Hackmora MTB-Uphill när jag vann den tävlingen i lördags?
2. Tidigare så har jag också deltagit i löptävlingen Hackmora Bergslopp, vilken är min bästa tid i det loppet?

Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att jag kan skicka din vinst.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag och svaret skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 fredagen den 6:e oktober 2017, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.