Nycyklad, premiär i kort-kort

Igår skrev jag ju ett blogginlägg med titeln Bilder och fakta från dagens första pass, tanken var då att jag skulle köra ett eget träningspass senare under dagen. Det passet sköts dock upp av olika Falukalasanledningar så till den milda grad att jag nyligen kommit hem från det där passet. Och nej, passet var inte över 15 timmar långt heller. Jag var ute i ungefär 2½ timme idag, snittpuls 138 och maxpuls 176. Prognoser och moln hotade med regn, men jag klarade mig torr med endast ett fåtal droppar på mig under hela turen. Eftersom det var 24 grader när jag rullade hemifrån blev det premiär i kort-kort för min del. Men i ryggfickorna hade jag kläder för att hantera en snöstorm. Nu fick de tack och lov ligga kvar där och turen blev riktigt fin.

Vägen mellan krondiket och Lilltorpet för er som kan Falun.

En glad skit som smiskar grusväg.

Det gäller att hålla igen lite emellanåt.

Jag bakade in lite natursköna traktorvägar mellan åkrar och ängar på dagens tur. Väldigt vackert, om än lite småskakigt underlag.

Här cyklade jag idag för första gången någonsin. Hade sett denna lilla skogsväg på karta igår och ville prova den. Den gick mellan två byar också och fyller ett fint tur-syfte.

Källslättenbacken. Tog mig 5:16 från korsningen i botten till krönet efter parkeringen på toppen, med hög intensitet. En riktigt mysig liten rackare. Det är backar likt denna som man kan hitta om man vågar sig bort från asfalten och in på grus och skogsvägarna. Landsvägscyklister borde skaffa en cross eller ett par kraftiga däck och prova på det här med grusvägar. 

Stålmyran med Kunterberget i bakgrunden. Mörka moln och ett solbelyst berg var lite för bra motiv för att jag skulle kunna åka förbi bara. 

Fakta och bilder från dagens första pass

Jag var ute med kidzen och hojade lite i morse. Vi gjorde visserligen några sköna och väldigt trevliga lekstopp längs vägen, men här är lite kalla passfakta:

Distans: 5.01 km (vi hade 4.78 eller något när vi kom tillbaka, så vi skarvade runt huset och gården för att få våra 5 km)

Tid: 46:16

Snitthastighet: 7.06 km/h

Tog givetvis några bilder under turen också. Enjoy!

Lika cyklar, ungefär lika stora barn, samma backe men helt olika teknik.

Vi gjorde ett fiskestopp vid Bojsen Beach också, dock utan någon större fiskelycka.

Vi åkte lite i terrängen på Jungfruberget också. Det blev väldigt kul med både lera och vatten.

Vi rundade av med lite rutchkana innan vi åkte hemåt igen efter en lång och härlig tur helt utan klagomål.

På väg mot stan och Falukalaset

Morgontur med barnen

Vi är ute och samlar kilometer på hög. Solen skiner, fåglarna kvittrar och mina barn älskar att cykla. Ni förstår ju själva vilken förmiddag livet bjuder på denna junilördag.

Karta Ingarvet GP

Har fått miljontals frågor om hur banan för Ingarvet GP går. Därför har jag nu ritat en karta hos Eniro som visar bansträckningen. Här finner ni kartan: http://kartor.eniro.se/m/ptVGh. Som ni kan se så mäter varvet ca: 1881 meter och man kommer in på den 600 meter långa upploppsrakan Matsarvsvägen via en snabb kurva från Ryckepungsvägen (var bara tvungen att få med den vägen i detta inlägg). Punkten markerar start och mål. Hjärtligt välkomna till OKQ8 Minipris på torsdag klockan 18. OKQ8 ligger i korsningen Ingarvsvägen / Ryckepungsvägen (2 gånger!).

Sean Banan - Skaka Rumpa

Äntligen släpps det lite bra musik.

Här går det undan

Backar är livet.

Terrängcykling är livet.