Resultat

Här hade jag tänkt skriva lite om Houffalize, jag hade klippt ut, klistrat in och skrivit kommentarer till resultaten. Men var ju helt meningslöst kände jag. Istället nöjer jag mig med att undra varför Absalon bara blev sjua, han har väl inte gått och blivit kass?
Resultat från Houffalize finns här.

Jesper Dahlström vann Kolmårdsbiken igår, ingen överraskning direkt även om han tog ett par fina skalper. Mikael Salomonsson blev tvåa och Anders Ljungberg blev trea. Bilden från prispallen visar två sponsortröjor, en väst med lite reklam på och så klubbtröjor på fyran och femman. Ska det verkligen vara på detta viset? 
Preliminära resultat från Kolmårdsbiken finns här.

På Hammarö 3-dagars vann idag Christofer Stevenson i utbrytning med Johan Landström. Det är lite så det ska vara. Storköttarna tillsammans. Johan Lembit Landström kunde vinna totalt. Gissar att det blev några bra träningsmil då för Johan som inte siktade på att vinna i helgen, utan bara ville få lite bra träning.
Kompletta resultat för linjet och totalen i Hammarö 3-dagars finns här.

Appropå bra resultat så har jag tränat idag, mer om det senare...

Bansträckning landsvägs-SM

Detta 33.7 km långa varv är det som gäller för junior och elitklasserna vid sommarens landsvägs-SM på Sollerön. Gesundabacken passeras alltså en gång per varv, annars bara lite småkuperat varv. Ser riktigt mysigt ut.

Gårdagens skogsbilder

Vatten är ju spännande grejer, här kollar vi en liten vårbäck med stort intresse.

Vi gick upp...

Och sprang ner.

Vi härjade en del i Jungfrubergets "dirt"-bana.

Filip, som kan det här med dirt, formligen flög fram.

Russinpaus, det gäller att fylla på depåerna.

Som tvillingar, fast ändå inte.

Lördagsmys

Orphan och lite choklad. Undrar om den där nya Passion är något att ha, är det någon läsare som provat?

Inte kul

Här uppe stod jag och hämtade andan efter att fått håll idag. Tänkte att jag skulle springa, men det blev någon form av lufsning med skithög puls, kraftig ventilering och hög upplevd ansträngning. Jag var verkligen en skitusel löparmotionär. Har nog aldrig upplevt ett sämre löppass faktiskt. Orkade inte ens jogga idag, och då ska jag kunna springa på onsdag. Förhoppningsvis var det jag kände idag botten och nu kan det bara bli bättre.

Skogstokiga

Småbarnen och jag är ute i naturen och njuter. Barnen springer runt som vildar och tjuter av glädje. Vad gör ni denna första maj?

Första maj

Bild från Kolmårdsbikens hemsida (www.kolmardsbiken.se), jag närmast kameran.
Idag avgörs Kolmårdsbiken och landsvägstävlingen Hammarö 3-dagars går in i andra tävlingsdagen. Tävlingsabstinensen är stor hos mig idag. Hade gärna slipat formen (fått lite bra träning) i fina Kolmårdsbiken eller kört ledartröjan av Landström i Hammarö.
Det ska bli regn idag, men jag har gjort det igen så jag måste träna idag. Jag har alltså vilat tre dagar i rad. Trots mitt eviga tjat om att jag inte kan hålla på så där. Absolut max två vilodagar i rad. Bestämda träningstider är nog lösningen, kombinerat med korta pass när det är dåligt med tid. Ett kort pass är ju bättre än inget pass.

Appropå inget...
Imorgon är det Faluderby i fotbollens division 3. Korsnäs IF tar emot Falu FK på Dalavallen. Det skulle ju kunna bli en riktigt tuff och intressant match. Men nu är det så att Korsnäs IF, Falu BS och Slätta SK gått ihop i en gemensam satsning för att få ett bra Falulag istället för tre mindre bra. Det samarbetet heter Falu FK. Nu är det lite floppvarning på att ha satsningen Falu FK i division tre, i samma division som en av föreningarna som skickar sina bästa spelare till detta topplag. Nu är jag ju inte helt säker, men jag kan tro att man i Korsnäs gärna ser att Falu FK gärna går upp en division och kanske förlorar detta derby för att underlätta för Falu FK. Läggmatch-varning imorgon alltså. Hoppet står till att "U-laget" Korsnäs vill ge "storebror" Falu FK en riktig omgång och visa att dom också kan.