Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt
Visar inlägg med etikett Cycling in Flanders. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Cycling in Flanders. Visa alla inlägg

2023-03-25

Flandern och innebandydag

Hej och god morgon på dig!

Befinner mig just nu på Lugnet där Frida har tre innebandymatcher idag. När Frida sedan är klar så har Filip en match också så jag blir här i princip hela dagen. Tog med mig datorn för att hinna med lite annat mellan matcherna när Frida leker med sina lagkamrater. Som att blogga. Vi var nämligen här 07:50 och har klarat av första matchen med bravur. 

Igår så körde jag AW Party på Zwift när Frida tränade. Jag hinner ganska precis med att få in henne i träningen, åka hem, köra AW, byta om och sedan åka och hämta henne igen. För några veckor sedan så körde vi samma bana; Innsbruckring. Då blev jag avhängd i backen på första varvet och igår hängde jag med hela vägen till målet där jag kunde sittspurta mig in på en helstum 21:a plats. Det går i alla fall bättre och bättre. 

Sent på kvällen så kollade jag ikapp på E3 Saxo Classic. En riktigt bra tävling med tre superstars som stod för det avslutande numret. Här går Wout van Aerit, Mathieu van der Poel och Tadej Pogacar in i Oude Kwaremont. Vilket ställe ändå, Flandern. 

Jag hade förmånen att få vara i Flandern i novemeber 2016. Hela regionen andas och lever cykelsport. Går att läsa mer och se en massa bilder i ett av mina blogginlägg från den resan
Här hade jag precis tagit mig upp för Oude Kwaremont, det gick inte riktigt lika fort som för proffsen. Men väldigt mycket långsammare. Häftigt att få känna hur det känns att cykla i tvärbranta kullerstensbackar och att få se dessa cykelhistoriska platser. 


AW-cyklingen igår. Gick nätt och jämnt med täten över första backen men det räcker så. 

Fridas första match för dagen, hon har nummer 49 idag och stod för tekningen. 
 
  
Det drar ihop sig till match nummer två här. Jag ska få till en träning sent idag, på återhörande imorgon igen. Hoj! 

 
 
Om du tyckte att detta var intressant så kan du också följa mig via följande kanaler:

- Köper du cykelkläder via min affiliate-länk hos Siroko så får du 10% rabatt på alla priser, även dom cykelkläder som redan är till nedsatt pris: https://srko.co/henrikoijer (länken ger automatiskt omräknade priser, ingen kod eller annat behöver anges)
- Om du vill köpa cykelhjälm och glasögon så har jag en rabattrabattkodkod hos Limar som ger dig 30% rabatt, ange: LIMAR30OIJER
- Om du vill är intresserad av produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbare eller bara vill avnjuta en skön avkoppling så får du 10% rabatt på https://hypericenordic.com/ om du använder koden Henrik10 vid ditt köp. Jag har massagepistolen Hypervolt 2

2017-01-01

GP Sven Nys live idag och Sven Nys Cycling Center

Hej och godmorgon!

Idag kan ni se GP Sven Nys live via TREK's hemsida: http://www.trekbikes.com/us/en_US/dvv_trophy_cyclocross_series/
Får ni inte det att fungera så testa via denna, eller denna länk.
Damerna startar 13:45 och herrarna 15:00.

I mitten av november så var jag ju ner till Belgien och besökte då bland annat Sven Nys Cycling Center där dagens tävlingar avgörs, i Sven Nys hemort Baal Tremelo. Dagens tävling är en deltävling i DVV Verzekeringen Trofee där den sammanlagda tiden räknas samman för totalställningen i cupen.

Tidigare år så har man fått tillstånd av markägaren för att hålla crosstävlingarna på platsen. Men efter att markägaren gått bort så bestämde sig Sven och hans agent för att köpa upp platsen och göra det till ett cykelcenter och göra banan permanent. Det är en kort bit över ett fält och en bit ute på vägen som passerar Sven Nys Cycling Center som används på dagens tävling som inte är med i den permanenta banan, men annars är den identiskt med själva tävlingsbanan.
Sven Nys Cycling Center var nytt och inte helt färdigt med alla delar när vi kom, men det mesta var på plats och verksamheten var i full gång.
Välkomna till Baal och Sven Nys Cycling Center.

Välkommen in, här i receptionen kan man köpa lite souvenirer och entré till muséet/utställningen.


Välkomna in till muséet. Här hänger tröjor från tidigare mästare. En som saknades i samlingen var dock Niels Alberts tröja, men den skulle vara på gång.

En översikt över området för Sven Nys Cycling Center som innehåller bland annat trial-banor, MTB-slinga, cyclocrossbanan och en pump track. Flandern har också ett ledsystem för både landsväg och MTB så man kan cykla vidare på andra längre slingor om man så önskar.

Lite cykelhistoria och en pedagogisk översikt över olika cykeltyper.

På väggarna finner man information om saker som hör cyclocross till. Man kan också se en tidslinje över Sven Nys samtliga segrar och vilken ort och land dom tagits i.

Svens cykel från förra säsongen står där också. Legenden själv dök upp och vi fick en längre pratstund med honom, men det är ett helt eget blogginlägg det. Här berättar han i alla fall att Zdenek Stybar var tuffaste motståndet under hans karriär. Dels var Zdenek stark, men också för att dom hade liknande tänk under tävlingarna. Sven berättade att han kunde ha bestämt sig för när han skulle sätta fart och då kunde Zdenek sätta fart precis innan eller samtidigt som Sven hade tänkt sätta fart.

Vi fick också köra lite på den permanenta cross-banan. Något jag givetvis uppskattade då är väldigt crossintresserad och ville få till lite träning också.
Belgiskt väder på Sven Nys Cycling Center.

En kort och lerig utförsbit, genom ett dike (för avrinningen från cykeltvätten till vänster i bild, följt av en kort och ganska brant backe.

Trappa och bro. Samt givetvis lera. När jag åkte runt där på banan så tryckte jag till lite också, snittade då 15.5 km/h så det gick inte speciellt fort. Ett problem jag upplevde med att ha denna permanenta bana var att det blev ett ganska hårt idealspår men utanför det var det decimeterdjup lera. Jag frågade om hur man tänkte lösa det till tävlingen men just då hade dom inte bestämt sig för hur man skulle göra. Ändå riktigt kul att ha fått smaka på en riktig crossbana med lite belgisk lera!

Avslutningvis så tog vi ett varv på MTB-banan med cross-cyklarna också:

Vi avslutade besöket på Sven Nys Cycling Center i deras restaurang. 

2016-11-27

Cykelrundan i Belgien (bildbomb)

God morgon, cykelvänner!

Tänkte bara bjuda på lite mer om den där cykelturen i Flandern förra lördagen. Vi bodde ju på Leopold Hotel i Oudenaarde, ett fint hotell med cykelmotiv i korridorerna och i lobbyn. Alltså inte bara små tavlor, utan väggtapet med cykelmotiv. Där kände jag mig som hemma. Det märks att hela området andas cykel. Vi fick låna cyklar och det var cyklar från det belgiska märket Ridley och modellen var Fenix C. Så här såg den ut efter att jag sänkt styret och höjt sadeln:

Vädret var fint med en del sol och 7-8 plusgrader.

10 minuter in i passet, vid foten av Koppenberg, så tvingas vi till första stoppet då mitt vevparti hade börjat glappa upp. Vi knackade på vid första bästa hus och där bodde en cyklist (skräll? Inte i Flandern..). Tyvärr hade han inte verktyget vi behövde. Så jag fick köra enbenscykling i 5 kilometer till en cykelbutik. Riktigt bra träning vill jag lova.

Man skulle kunna tro att detta är cykelbutiken, men cykelbutiken var stängd så jag gick in på Bakkerij Björn istället. Tänkte att alla verksamheter lär väl ha en verktygslåda, även bagerier. Dom hade inte bara verktyg, dom hade en egen serie cykelkläder också. Belgien alltså...
Jag skruvade åt vevpartiet så mycket jag bara orkade och började trampa igen. Tyvärr dröjde det bara en eller ett par minuter innan det började glappa upp igen. Så det blev enbensträning i två kilometer till nästa cykelbutik.

I den välsorterade cykelbutiken Jowan i Kliusbergen fick jag snabbt hjälp och sedan gick cykeln som en klocka resten av rundan.

Här har vi precis tagit oss över Oude Kwaremont och ska svänga ut på en större väg. Oude Kwaremont var en riktigt fin backe som hade ett riktigt brant parti i början och sedan blev mer av ett motlut på kullersten som aldrig liksom tog slut. Backen är 2.2 kilometer lång.

Karel Van Wuenendaele grundade Flandern runt och bilderna på stenarna föreställer dom olika vinnarna i loppets historia.

Höstfärger.

Plötsligt i Paterberg. Jag ser kanske inte så ansträngd ut just där, men det krävdes faktiskt typ intervall-intensitet för att överhuvudtaget ta mig upp för backarna denna dag utan att behöva kliva av. Så tuffa var dom. Då var det ändå fint väder dessutom... Kullerstenarna och dom branta partierna på kring 20% gjorde verkligen sitt.

Många av dom mindre vägarna i Belgien består av betongblock som ligger med små skarvar att cykla över. Detta gör ju att det förutom dom regelbundna dunkningarna i styret också blir en fara i en tävlingsklunga då det mitt i vägen är en längsgående spricka att fastna med däcken i. Bild två innehåller även lite lokal konst.

Koppenberg. Normalt sett svinsvår, men nu var backen tvättad och stenarna torra och fria från löv, så det gick att ta sig upp utan att någon i sällskapet behövde gå upp.

Cyklister...

Kullersten. Om det var jobbigt med kullersten uppför så var det nästan drygare att åka utför på kullersten. Det skakade rätt friskt i cykeln som var utrustad med Continentals GP 4000-däck, 23mm med 6 bars tryck. Det var liksom så skakigt att händerna nästan domnade av.

Jag ska inte svära på det, men jag tror detta är Taaienberg. Svårt att ta bilder som inte blir suddiga på kullerstenspartier.

Små hästar.

Ännu en backe. I Flandern kan man cykla både platt och kuperat, vi valde det senare...

En torr och fin dag i Belgien, undrar hur vi hade sett ut om det hade regnat?

Det var inte bara uppför...

...men åt något håll lutade det mest hela tiden.

Snabbt, smalt och svängigt.

Alltså det där var verkligen hur häftigt som helst. Att få cykla i en miljö som jag annars bara ser cykeltävlingar på TV från och i backar som proffsen attackerar som om det vore en knöl i vägen bara. Nu var jag visserligen i allt annat än bra form, men för mig var det lättaste växeln och mycket kraft på pedalerna i princip varje backe. Åtminstone dom med kullersten. Dels var dom ju branta men kullerstenarna var också väldigt effektiva på att få ner farten och ställde man sig upp så slirade det gärna till.
Kullerstenspartierna trodde jag på förhand inte att dom skulle vara riktigt så skakiga som dom var. Har ju vana både från MTB och cross men det är något annat att köra kullersten med en landsvägscykel. Det gäller liksom verkligen att vara avslappnad och försöka hitta ett driv för cykeln studsar liksom fram hela tiden och håller man hårt i styret så blir det bara jobbigare.
Look mum, no hands! Ett snällare parti kullersten där jag som rutinerad cykelbloggsfotograf kunde ta en bild utan att hålla i styret.

Jag tog också ett gäng bilder med min Garmin VIRB XE:
En bar som hade öppet en gång i månaden, tydligen rätt populärt tillhåll då.

Dags för kullersten.

Oude Kvaremont.

Undertecknad.

Några bilder featuring mig själv och en på gänget.

Efter cykelturen så lunchade vi på Centrum Ronde Van Vlaanderen. Förutom restaurang så fanns också museum och en souvenirbutik. Men det är ett annat blogginlägg det.