Gent - Wevelgem livestream

Karta och banprofil för Gent-Wevelgem.

Även om Gent-Wevelgem innehåller både kullersten och "berg" så är den här tävlingen en som passar spurtarna ganska så bra. Idag ska det dock regna och blåsa rätt så kraftigt, så det kan ju bli en riktig fest för oss framför datorn. Eurosport sänder tyvärr inte Gent-Wevelgem, men istället så kan ni se både Katalonien runt (sändningstart 12:45) och Criterium International (sändningsstart 15:30).

Idag finns ett svenskhopp i Jonas Ahlstrand som tävlar för Cofidis och har nummer 192. Han lär dock varken få uppbackning eller fria händer idag, utan hans uppdrag blir nog att hjälpa Nacer Bouhanni.
Unibet håller Alexander Kristoff som favorit och jag är beredd att hålla med. Degenkolb, Stybar och Sagan är andra starka namn att hålla koll på. Med tanke på distans, vind och väder så tror jag mindre på Mark Cavendish idag.
Klicka här för att se en komplett startlista för Gent-Wevelgem.

Sändningen startar 13:30 eller 14:00:
Livestream Gent-Wevelgem 13:30
Livestream Gent-Wevelgem 14:00
Livestream Gent-Wevelgem 14:00
Livestream Gent-Wevelgem 13:30 (endast Belgien, eller via Hola.org)
Livestream Gent-Wevelgem 14:00 (endast Belgien, eller via Hola.org)

How the race was won 2014:

Banprofil, karta, GPS-fil, bilder +ANNAT från banan för Långa Lugnet 2013

Hade ju tänkt sova lite längre idag, men Stefan Carlsson skrev igår och tipsade om att hänga med runt Långa Lugnets bana idag. Avfärd redan klockan 07.00 för några av oss och ett större gäng anslöt från slinga två strax efter åtta. Det gäller att vara morgonpigg. Jag hann bara vara med på första och andra slingan, 41.6 km ungefär. Men Stefan tog min GPS och loggade resten av rundan också. Jag kom hem, bytte om, kastade i mig lite kalorier och befann mig på barnens första fotbollsträning 25 minuter efter hemkomst från cyklingen. Efter fotbollen så drog vi till stan, köpte en present, åkte hem för att byta om på Ebbah och sedan iväg med henne till kalas. Det ligger på i vanlig ordning.

Långa Lugnet då. Första slingan smakade fint för mig som bara åkt landsväg i år. Nästan bara grusväg. Andra halvan av förstaslingan innehåller lite motionsspår och också lite stig. Startbacken är Högbobacken, för er med lokalkännedom. Sedan stack vi ut på andraslingan som började med snabba motionsspår men övergick ganska snabbt i stigar. Det blev rätt mycket stig på andraslingan som sedan avslutades med snabba motionsspår. Men, jag hade inte direkt nytta av landsvägstaktik eller slätdrag på dom där stigarna. Tävlingen heter ju Nya Långa Lugnet, och visst är banan ny. Om man gillade Gamla Långa Lugnet så kommer man känna igen karaktären på banan.

Sistaslingan åkte jag inte, men snitthastigheten var ungefär densamma som på andraslingan såg jag, så dom är nog rätt likvärdiga i tuffhet.

Banprofil Långa Lugnet 2013

Karta Långa Lugnet 2013. Som ni kan se så är banan riktigt kompakt och man är aldrig långt borta. Bra för servicepersonal, publik och deltagare som vill tillbaka till Lugnet igen.

Länk till dagens pass som också går att ladda ner som GPS-fil (TCX-, GPX- eller Google Earth-fil): https://connect.garmin.com/activity/317653222

Startbacken

Ute på förstaslingan

Kedjebrottett

Ute på slinga två, nu med betydligt fler cykelsugna

Upp och in på en av stigarna på slinga två

Utförslöpa

Kedjebrottvå

Mer stigcykling

Drygt tre mil in på banan

Milspåret, på väg tillbaka mot Lugnet igen

Cykeldatorn efter två slingor

CX-distans

Sonen var ute och cyklade med en av hans kompisar här på gården och jag var på andra sidan av gården med dottern när jag hörde en smäll och två skrikande pojkar. Hastade dit och fann inte helt oväntat de två gossebarnen med sina cyklar på marken. Bägge hade väl gjort illa sig en del men för att försöka få reda på om någon gjort sig riktigt illa så försökte jag lugna ner dem. Sonens kompis blev dock aldrig riktigt lugn så jag ringde hem Ronya och kompisens mamma som umgicks hemma hos dem. Det blev en tur till akuten för dem och det visade sig att armbågen var bruten.
Sonen och dottern skjutsades till deras farmor och farfar och när Ronya kom hem var hon något stressad eftersom det var spa-kalas på g för den stora tjejen. Jag "hjälpte till" en stund innan jag fick klartecken att sticka ut och cykla. Var väl portad från kalaset!
Kom iväg senare än jag hoppats men bestämde mig för att försöka åka den planerade rutten ändå, i värsta fall skulle jag ju kunna svänga hem lite tidigare bara. Frun tog min kamera för att fota kalaset, min mobilkamera vill ju som bekant inte längre så jag stod plötsligt utan. "Du behöver väl inte fota varje cykeltur", klämde Ronya ur sig. Jag blev stum och visste inte vad jag skulle ta mig till innan jag kom på att jag hade en GoPro liggandes i någon låda...

Banvallen mellan Aspeboda och Smedsbo

"Flytta på dig, du sabbar ju snittet!"

Dagens cykel: Bianchi Zurigo

Solsken!

Sliten cyklist i motvind

Alltså det här med att cykla cross är ju fantastiskt kul. Men med stel ram och tre och ett halvt kilo i de gamla kanttrådsdäcken får man verkligen känna underlaget. Det sliter på kroppstackarn. Sista fyra milen fick jag uppleva medvind, en fantastisk solnedgång samt se sex rådjur och en räv. Fick ihop ca: 11½ mil och lite drygt 4½ timme och kom hem precis innan mörkret föll också. Kunde väl inte bli mycket bättre än så här?

Backarna efter ungefär sju mil satte mig verkligen på plats, men sedan gick det ju mest utför och i medvind dessutom.