2018-09-26
Blött
Hej och god morgon, cykelvänner!
Ny dag, nya möjligheter och idag ska jag få cykla i regn. Det både regnar och blåser... Ska inte bli jättekul. Det ser sedan ut att bli regn även på hemvägen, tyvärr. Det värsta med att cykla i regn till jobbet är ju att kläderna är blöta sedan när jag ska hem också. Kan i och för sig ta med mig ett extra kit med kläder just för att slippa dra på mig någonting blött. Nåja, cykla ska jag så det är ju bara att bita ihop.
En arbetsdag med föreläsning för högskolan väntar och på eftermiddagen ska barnen hit och på kvällen kommer också Linda hit. Så det blir lite mer liv i stugan igen. Ska bli så härligt.
Nu lär jag sluta ha det bekvämt här och förbereda mig för det där kalla och blöta som finns utanför stugvärmen..
Vi hörs snart igen!
2018-09-25
Silly season
Hej och god morgon!
Här är solen på väg upp och jag sitter med frukosten framdukad. Hade väl tänkt få uppleva soluppgången från cykelsadeln men det verkar jag inte riktigt hinna med. Det är mycket nu. Har i alla fall hunnit röja två dagars disk, hängt en tvätt och hittat en borttappad husnyckel i en av barnens jackfickor. Så det har varit en bra morgon.
Började morgonen med att läsa Fabians blogg. Han har cancer och har sedan han fick cancer börjat blogga. Vi känner väl inte varandra speciellt bra men vi har träffats i cykelsammanhang och skulle absolut växla några ord eller någon hälsningsfras om vi möttes. Han har nu fått ge sina barn beskedet att cancern vinner. Det är svårt att greppa en sådan grej. Det går nog liksom inte att föreställa sig hur ofattbart hemskt det måste kännas. Jag fick ventilera tårkanalerna och en påminnelse om att livet ska levas. Tack, Fabian!
Annars då? Jo tack. Jag börjar bli redo för cyklingen här. Ska ju cykla till jobbet precis som igår och mycket kläder ska på. Kollade temperaturen för att se exakt hur mycket som behövdes och insåg att det var ett minustecken först i displayen denna morgon. Winter is coming!
Termometerbilder på internet är ju allt annat än någonting nytt, men ni får hålla till godo. Jag gillar temperaturer.
Igår när jag cyklade hem och idag med för den delen så känner jag mig fri från slitaget från 24-timmarsloppet som jag vann för typ tio dagar sedan. Det är alltså ungefär så här lång tid det tar att återhämta sig. Lite ont i ena handleden har jag i och för sig, men det kan bero på en annan skada det.
Silly season för cyklister är väl i full gång nu. I alla fall för svenska cyklister. Nya lag ska bildas, cyklister ska byta klubbar/lag för att få en bättre deal någon annanstans. Gräset är alltid grönare nu innan vintern slår till. Sedan får vi se vems gräs som egentligen är grönast i vår näs säsongen startar igen. För egen del så sitter jag ganska stadigt i min båt och tar det med ro. Tänkte ändå styra upp någon ny sponsor inför nästa säsong, så visst arbete pågår ändå bakom kulisserna.
Nu är det hög tid att cykla till jobbet, det ska ju göras det också. Vi hörs förhoppningsvis snart igen, ha nu en riktigt bra dag och se till att göra det bästa av den!
Igår när jag cyklade hem och idag med för den delen så känner jag mig fri från slitaget från 24-timmarsloppet som jag vann för typ tio dagar sedan. Det är alltså ungefär så här lång tid det tar att återhämta sig. Lite ont i ena handleden har jag i och för sig, men det kan bero på en annan skada det.
Silly season för cyklister är väl i full gång nu. I alla fall för svenska cyklister. Nya lag ska bildas, cyklister ska byta klubbar/lag för att få en bättre deal någon annanstans. Gräset är alltid grönare nu innan vintern slår till. Sedan får vi se vems gräs som egentligen är grönast i vår näs säsongen startar igen. För egen del så sitter jag ganska stadigt i min båt och tar det med ro. Tänkte ändå styra upp någon ny sponsor inför nästa säsong, så visst arbete pågår ändå bakom kulisserna.
Nu är det hög tid att cykla till jobbet, det ska ju göras det också. Vi hörs förhoppningsvis snart igen, ha nu en riktigt bra dag och se till att göra det bästa av den!
Etiketter:
Cykling,
Temperatur
2018-09-24
Hej och god lunch!
Jag ska inte klaga då det är pasta med köttfärssås, så det är ju gott men en smula tråkigt kanske. Hoppas att ni har det bra och att ni får äta mat också idag. Äta bör man ju, som bekant.
Igår så körde jag Zwift igen, inte världens kalasben (enligt känslan) men dom funkade hyfsat. Kände dock att jag inte ville hålla på allt för länge och hade väl inte rätta motivationen helt enkelt, så efter ett av två kuperade varv så klev jag av. Då i tätgruppen om fyra gubbar. Det kändes lite halvdant men 342 Wattbike-watt på 15 min och 329 på 20 min är ju inte kattpiss ändå. Totalt fick jag ihop 37 minuter källarcykel.
Wattbikes app är för övrigt uppdaterad nu så det finns ett maxtest där. Tänkte bränna av det om någon vecka eller så för att se vad jag får för status där och hur det känns. Kan ju bli hur kul som helst!
Träningen är inte så viktig för mig just nu, då jag har bestämt mig för att säsongen är över och att jag tar uppehåll. Så jag tänkte att jag gör lite vad jag vill när jag vill ett tag framöver. Känns helt okej.
Från dagis så skarvade jag vidare till jobbet, inget märkvärdigt alls egentligen. Lite krampkänning i vänster vad, eller kramp och kramp. Den var stel. Det var vaden även igår och det finns kanske de av er som skulle vilja påstå att det har med ålder att göra, men den enkla går jag inte på. Jag är ju 36 år UNG.
Eftersom jag cyklade till jobbet idag så cyklar jag också hem. Ingen självklarhet i och för sig, men så är det.
Har för övrigt sålt en massa cykelkläder i helgen. Saker jag inte använder som jag nu blir av med. Säljer en del annat också. Projekt rensning pågår. Vill ni ha Cykelkläder så kan ni bland annat köpa detta billigt billigt:
Igår så körde jag Zwift igen, inte världens kalasben (enligt känslan) men dom funkade hyfsat. Kände dock att jag inte ville hålla på allt för länge och hade väl inte rätta motivationen helt enkelt, så efter ett av två kuperade varv så klev jag av. Då i tätgruppen om fyra gubbar. Det kändes lite halvdant men 342 Wattbike-watt på 15 min och 329 på 20 min är ju inte kattpiss ändå. Totalt fick jag ihop 37 minuter källarcykel.
Wattbikes app är för övrigt uppdaterad nu så det finns ett maxtest där. Tänkte bränna av det om någon vecka eller så för att se vad jag får för status där och hur det känns. Kan ju bli hur kul som helst!
Träningen är inte så viktig för mig just nu, då jag har bestämt mig för att säsongen är över och att jag tar uppehåll. Så jag tänkte att jag gör lite vad jag vill när jag vill ett tag framöver. Känns helt okej.
Frida och jag cyklade till dagis i morse. Det gick bra men när det blåste så blev det jättetungt, sa Frida.
Eftersom jag cyklade till jobbet idag så cyklar jag också hem. Ingen självklarhet i och för sig, men så är det.
Har för övrigt sålt en massa cykelkläder i helgen. Saker jag inte använder som jag nu blir av med. Säljer en del annat också. Projekt rensning pågår. Vill ni ha Cykelkläder så kan ni bland annat köpa detta billigt billigt:
Etiketter:
Boblbee,
Craft,
Cykling,
Garmin,
Kryptonite
2018-09-23
En vecka utan träning?
Hej och god morgon!
Nu har det snart gått en vecka sedan jag gick i mål på Lida 24h och hittills har jag bara cyklat till jobbet en gång. Inte mycket till träning alltså. Tänker dock att min säsong är över så jag kan lika gott återhämta mig fullt ut. Har till och från ont i handlederna fortfarande... Men kanske blir det lite wattbike snart. Om inte annat så lär jag i och för sig cykla till och från jobbet en hel del nu när jag inte har någon bil.
Idag är dagens stora mål ett besök på Kupolen faktiskt. Det hör ju inte till vanligheterna, så det blir nog skoj.
Säljer en massa cykelkläder nu på Facebook. Blev ju ett himla drag kring dom så jag får nog gräva lite mer i garaget..
Nu har det snart gått en vecka sedan jag gick i mål på Lida 24h och hittills har jag bara cyklat till jobbet en gång. Inte mycket till träning alltså. Tänker dock att min säsong är över så jag kan lika gott återhämta mig fullt ut. Har till och från ont i handlederna fortfarande... Men kanske blir det lite wattbike snart. Om inte annat så lär jag i och för sig cykla till och från jobbet en hel del nu när jag inte har någon bil.
Idag är dagens stora mål ett besök på Kupolen faktiskt. Det hör ju inte till vanligheterna, så det blir nog skoj.
Säljer en massa cykelkläder nu på Facebook. Blev ju ett himla drag kring dom så jag får nog gräva lite mer i garaget..
2018-09-22
Är säsongen slut nu?!
Fler bilder från Lida 24h. Foton: Linda
Hej och god morgon från Gamla Grycksbovägen!
Här är nu samtliga i hushållet uppe och har fått i sig frukost. Frida och Linda var först uppe och bakade scones, lyx i all sin enkelhet. Dagen spenderas på hemmaplan, troligtvis fortsätter vi där vi slutade igår. Med viss rensning och försäljning av saker som inte vi har användning för. Det finns en del sådant.
När jag i förrgår insåg att det var ett klokt val att inte köra Västgötaloppet så insåg jag också att säsongen kanske därmed också var över. Eventuellt skulle det kunna bli något mer event, vi får se vad som dyker upp. Annars har jag tänkt försöka köra Late night Orup i Skåne i november. Men det är nog snarare en del av vinterträningen inför nästa säsong än det är en del av denna säsong. Fyra timmar mörkertävling i lera verkar dock hur kul som helst!
Nästa event för oss är dock Lidingöloppet. Men då endast med Linda som deltagare, jag nöjer mig med att agera support.
Nu kör vi helg!
Hej och god morgon från Gamla Grycksbovägen!
Här är nu samtliga i hushållet uppe och har fått i sig frukost. Frida och Linda var först uppe och bakade scones, lyx i all sin enkelhet. Dagen spenderas på hemmaplan, troligtvis fortsätter vi där vi slutade igår. Med viss rensning och försäljning av saker som inte vi har användning för. Det finns en del sådant.
När jag i förrgår insåg att det var ett klokt val att inte köra Västgötaloppet så insåg jag också att säsongen kanske därmed också var över. Eventuellt skulle det kunna bli något mer event, vi får se vad som dyker upp. Annars har jag tänkt försöka köra Late night Orup i Skåne i november. Men det är nog snarare en del av vinterträningen inför nästa säsong än det är en del av denna säsong. Fyra timmar mörkertävling i lera verkar dock hur kul som helst!
Nästa event för oss är dock Lidingöloppet. Men då endast med Linda som deltagare, jag nöjer mig med att agera support.
Nu kör vi helg!
2018-09-21
Bilder från Lida 24h och inget Västgötalopp för min del!
Hej och god morgon!
Linda sitter här bredvid mig och dricker kaffe med högerhanden, vilket då betyder att hon är bättre i armen igen. Det går ändå åt rätt håll! Igår cyklade jag till jobbet, första gången på cykel sedan Lida 24h och visst kändes det av fortfarande. Tidigare i veckan så bestämde Linda och jag att vi hoppar över Västgötaloppet i år och siktar på att återhämta oss lite i istället. Jag var lite orolig då för att känna inför loppet att formen är på uppåtgående och att jag skulle sitta hemma och ångra mig. Men efter gårdagens cykling till jobbet så känns det helt rätt. Jag har fortfarande ont i höger knäveck och jag kunde inte hålla i styret ordentligt med vänster hand. Dessutom är jag öm under fötterna. Känseln i fingrarna är dock bättre och svullnaderna har börjat lägga sig. Bättre, men ändå inte riktigt bra än.
Oavsett känsla så var det ändå härligt att komma ut och cykla igen. Nu börjar återtåget!
2018-09-19
Tur och retur Södertälje
Hej och god kväll!
Sitter nu på ett tåg mellan Stockholm och Falun. Tidigare i kväll så satt jag på tåget mellan Södertälje och Stockholm. Anledningen till detta var att jag ju var ner med lånebilen till Södertälje idag. Det blev ett stopp på en minut ungefär innan jag knallade vidare till tågstationen. Totalt fick jag 45 minuter av Södertälje idag. Mycket resande för en bil eller två. Imorgon vaknar jag upp och är inte bilägare, det där lär jag lösa snart.
Har ändå hunnit jobba en del på tåget nu i kväll så det har varit en produktiv tågresa.
Imorgon så tänkte jag cykla igen. Kanske blir det till och med cykling till jobbet, nu när inte bil är ett alternativ. Imorgon så tänkte jag också posta några fler bilder från Lida 24h, så där har ni något att se fram emot!
Är fortfarande inte helt hundra i kroppen efter det där Lida 24h, men jag tänker att lite cykling och cirkulation nog bara gör gott för återhämtningen.
Tåget är nu framme i Borlänge, så jag rundar av här och packar ihop. Vi hörs igen imorgon!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)













