Rättvik

Ska kolla Mörksuggejakten med barnen. Kanske hinner twittra något från loppet. Vi hörs!

Topplistan över svenska cykelprofiler på Twitter

Då jag idag nådde 1000 följare på Twitter så firar jag detta med att ge er en lista över de svenskar som twittrar om cykel och har flest följare. Bara Vacchi och jag som twittrar på svenska i denna lista, men övriga är ju cyklister med stor del av sin verksamhet utomlands och då blir ju engelska ett givet val. Tobias och Emil har en del tweets på svenska, men skriver mestadels på engelska.

1. Magnus Bäckstedt: 20905 följare https://twitter.com/MagnusBackstedt
2. Roberto Vacchi: 9135 följare https://twitter.com/vacchi
3. Emma Johansson: 7219 följare https://twitter.com/emmaprocyclist
4. Fredrik Kessiakoff: 6020 följare https://twitter.com/FredrikKess
5. Emilia Fahlin: 5522 följare https://twitter.com/EmiliaFahlin
6. Gustav Larsson och Veronica Andreasson: 4841 följare https://twitter.com/GustavVeronica
7. Tobias Ludvigsson: 2121 följare https://twitter.com/tludvigsson
8. Alexander Wetterhall: 1775 följare https://twitter.com/wetterhall
9. Emil Lindgren: 1011 följare https://twitter.com/emillindgren85
10. Henrik Öijer: 1000 följare https://twitter.com/henrikoijer

Om jag har missat någon eller om ni har andra bra svenska cykeltwittrare så tipsa gärna genom att skriva en kommentar!

Det gick ju bra det där

Härlig förmiddagstur med barnen runt sjön Varpan

Ca: 14 km och nästan en timme och 20 minuters cykling inklusive ett gäng stopp. Det gick ju bra det där, men nu är jag lite trött. Filip och jag cyklade denna sväng en gång förra året, Ebbah gjorde sin premiär idag. Hennes längsta tur någonsin.
Träning för mig får bli på testcykeln idag. Vi får väl se om, när och vad det blir...

Dags för cykeltur

Barnen och jag tar en tur runt Varpan. Det är ca: 14 kilometer, så vi får väl se om jag orkar.

Bättre ben

Sliten gubbe i retrotröja

Vinden kom från sydväst idag, vilket betydde medvind till Sundborn, sida mot till Skuggarvet och avslut med motvind.

Senast jag körde Skuggarvstempot så tog jag mig runt på 31:50. Det var samma vecka som Vätternrundan och det var ett formbesked som skvallrade om att formen var ganska långt borta. Tidigare i år hade jag kört på 32:50 och 32:03, så det har verkligen inte varit något bra Skuggarvstempoår för mig. Idag klämde jag till med 30:31 vilket är en godkänd tid. Under 30 är riktigt bra, och dit kanske jag når om inte allt för lång tid. Snittpulsen idag landade bara på 85%, så det borde ha funnits mer att ge. 19:e bästa tid av 49 sparade tider.

Inför Vätternrundan så kände jag mig i usel form och hade gjort så i några veckor, till Solleröloppet och SM veckan efter kändes det något bättre. Tävlingen i Burseryd bjöd väl inte på någon succé, men fortfarande en höjning av lägstanivån. Denna vecka har jag kört dalacupen i tisdags med ganska sega ben, troligtvis på grund av tävlingen i Burseryd med efterföljande vilodag. Under Vansbro Bianchi 120 i onsdags så kändes faktiskt benen rätt så bra på slutet. Den här perioden med lopp som både varit långa och hårda har varit bra för mig. Jag gillar att köra mycket och hårt och har i många år känt att jag behöver det för att prestera. Nu är det två veckor kvar till nästa race och med några hårda pass så borde formen ha hittat tillbaka ordentligt till dess.

Nu håller vi tummarna.

Nytt rekord i Baggbo

Nej, det är givetvis inte jag som tagit det. Utan Magnus Darvell. Fick denna bild MMS:ad till mig tidigare i veckan:

Så här pigg och glad är alltså Magnus efter 4:14 i Baggbo. Spöade Fredrik Ericssons rekord med hela fyra sekunder! Om du vill dit och slå nya rekord, så tänk då på att det är stillastående start som gäller. Inte nödvändigtvis med en fot i backen, men så stilla som möjligt.

Kortbane-SM på SVT1 imorgon, måste ses!

13:15 startar damerna
14:20 startar herrarna
Titta! Om SVT börjar visa fickpingis, eller annan intressant gren ur SM-veckan, så kan räddningen finnas i SVTplay.

30 anmälda damer och 82 anmälda herrar till Sveriges enda TV-sända landsvägstävling. Kommer nog att bli riktigt spännande tävlingar, att följa från TV-soffan. Halmstad: håll hundarna kopplade!