Bortsett från detta så känner jag mig oväntat fräsch idag faktiskt. Var orolig för distansen igår då det var länge sedan jag åkte speciellt långt. Har ju hoppats komma igång med distansandet och det kan jag väl ändå tycka att jag gjort nu. Hemligheten till att orka köra distans länge är farthålling, choklad och Coca-Cola.
Känns bra att jag är igång nu inför elitlagsamlingen i helgen, hade blivit onödigt hårt för mig annars om jag vait totalt ur slag. Nu vet jag i alla fall att jag orkar hålla på ett tag.
Ett problem kvarstår dock: Förr kunde jag besegra en backe med kraft, nu måste jag ta till lättare växlar...
2012-12-26
2012-12-25
Äventyrscykling
Vår bil blev livlös i Gävlebro idag. Vi ringde bärgning, skjuts för familjen och bestämde att jag skulle cykla ner. Det gjorde jag. Finns mycket att säga om detta pass, men det får bli imorgon i sådant fall. Nu är det sovdags, god natt!
Fick ni några julkvartar?
Jag gav mig själv tre stycken igår kväll och dom var fruktansvärda.
Snittpulsen blev 168 i alla tre intervaller, vilket betyder 85.7% av max.
Nu packas det för fullt här hemma då vi ska åka till Stockholm alldeles strax. Jag har laddat in denna runda i min GPS och hoppas hitta runt där i eftermiddag. Ska bli helskoj. Kommer kanske ut vid halv två i bästa fall så det blir en del mörkercykling, men lampan är laddad så det borde gå bra.
Snittpulsen blev 168 i alla tre intervaller, vilket betyder 85.7% av max.
Nu packas det för fullt här hemma då vi ska åka till Stockholm alldeles strax. Jag har laddat in denna runda i min GPS och hoppas hitta runt där i eftermiddag. Ska bli helskoj. Kommer kanske ut vid halv två i bästa fall så det blir en del mörkercykling, men lampan är laddad så det borde gå bra.
Etiketter:
Cykling,
Garmin Cykel,
Intervaller
2012-12-24
Vinnaren av en Workbike från Monark är...
God jul kära bloggläsare
Hoppas att ni alla får precis den härliga julhelg som ni förtjänar.
God jul!
Med vintriga julhälsningar
Henrik Öijer
Etiketter:
jul
2012-12-23
Vinnare av BikeSweden och Emil Lindgren Racings priser
Vinnarna för lucka 20 och lucka 21 vinner alltså cykelguidning i Stockholm för 10 personer respektive ett dygn hemma hos Emil Lingdren. Och dom lyckliga vinnarna är...
Guidningen i Stockholm för 10 personer vinns av: Victor Andersson, Örnsköldsvik
Ett dygn hos Emil Lindgren vinns av: Gustav Larsson, Jönköping
Stort grattis till er bägge två!
Guidningen i Stockholm för 10 personer vinns av: Victor Andersson, Örnsköldsvik
Ett dygn hos Emil Lindgren vinns av: Gustav Larsson, Jönköping
Stort grattis till er bägge två!
Etiketter:
Adventskalendertävling,
BikeSweden,
Cykling,
Emil Lindgren
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)













