Filmen från idag

Filmen har jag gjort till barnen, och eventuella intresserade släktingar. Därav innehåll och musikval. Kidzen älskar ju den där Saaaade och att se sig själv cykla.
Barnen fuskade på lunchen vilket visade sig på en cykeltur på eftermiddagen... Ebbah sover nu, Filip är bara någon macka bort från sängen och sedan sticker jag ut och cyklar. Det är ett måste!

Ute och cyklar

Eftermiddagspasset nu. Barnen är väl snart uppe i fyra timmar, själv står jag på noll i helgen. Har mobilfilmat barnens cyklande idag, ni får se filmen i kväll!

Upp och hoppa!

Vi var alla vakna en kort stund i natt och belönades därefter med sovmorgon nästan ända till halv nio

Nu har barnen precis gått ut, jag ska också gå ut och så ska vi cykla runt gården. Fyrtiotusenmiljarder varv lär det bli, innan lunch. Kidzen har varit väldigt snälla eftersom de då vet att de kommer ut snabbare och får cykla. Något som verkar vara det bästa som finns i hela världen just nu. Emily är hos sin pappa och Ronya har jobbat natt, så det är bara vi tre än så länge. Ronya kommer väl hem snart i alla fall.
Vägde mig i morse... Tänk att jag kämpat i en vecka för att gå ner i vikt, sedan äter jag upp mig allt och lite till igen över en helg. 70.0 i morse. Allt godis från Dalatrafik är slut. Bara där sitter nog 1½-2 kg. Lättare frukost i morse för att kompensera. Frukostar ska ju annars alltid vara mäktiga.
Hej och tut, nu lär jag gå ut.

Lördagskvällen

Det var inte bara cykel idag, vi grillade också lite på eftermiddagen

Jens Westergren med dotter var på visit och cyklade också runt runt runt vår gård. Inte Jens då, men dottern hans cyklade. Jens form är väl inte på topp ännu, men ge han en träningsvecka så är han väl frami igen. Jag har haft vilodag idag också, hoppas dock på att komma ut och sprätta lite imorgon någon gång. Domartornsbacken upp och The Enemy Within ner borde ju ge både kropp och själ en härlig omgång. Straff upp, belöning ner. I domartornsbacken kan man inte lata sig heller, för då kommer man inte upp.

Lära barn att cykla

Idag har jag lärt barnen att cykla. Eftersom de tränat så mycket med springcyklarna så var det ju inget problem alls. Det enda som krävdes var ju att de skulle kombinera balanserandet med trampandet. Det tog väl kanske 100 meter med assistans innan de helt kunde cykla själva. Storlek på cykel för barn kan ju vara svårt. Cyklarna våra barn använder har 16 tum stora hjul och bägge barnen är runt metern långa. Cyklarna är lite stora när de ska stanna, eller så har de inte lärt sig än bara. För det blir en del stoppvurpor. Filip har i alla fall lyckats starta själv några gånger nu medan Ebbah behöver starthjälp fortfarande. Båda är dock ivriga och försöker själva. Fort går det också och de har fått lära sig att man måste ta i för att ta sig upp för backar. Bägge tyckte givetvis att det var jätteskoj och de har cyklat fyrtiotusenmiljarder varv runt gården. Trots alla vurpor så fortsätter de bara. 

Filip hojar på Ebbahs cykel

Ebbah cyklar på Filips cykel

Resultat Hammarö 3-dagars

Tempo 17 km:
Herrar Elit Topp 10
Tobias Ludvigsson, Team CykelCity, 20:26,0
Alexander Gingsjö, Nordic Evo-Vallentuna, + 21,7 sek
Johan Lindgren, Team CykelCity, +29,8 sek
Jimmy Rönn, Team CykelCity, + 41,7 sek
Johan Landström, Team CykelCity, +52,2 sek
Michael Olsson, Team CykelCity, +1:02,6 min
Andreas Stillfors, Ck C4/Team Refero, +1:08,2 min
Fredrik Edin, Nordic Eco-Vallentuna, +1:09,4 min
Jonas Bjelkmark, Team CykelCity, +1:09,7 min
Christian Gustavsson, EPIC Mölndals CK Elit, +1:11,2 min
Team Mumien.se har foto på resultatlista här

Damer Elit Topp 10
Anny Hauglid, Torshov Sykkelklubb, 23:58,6
Linnea Sjöblom, Alriksson GoGreen Ck, +22,7 sek
Thrude Natholmen, Borås CA, +26,2 sek
Clara Såll, CK Team Novus Scientific, +39,7 sek
Mirella Ehrin, Team CykelCity,+ 1:32,8 min
Monica Holler, Alriksson GoGreen CK, +1:35,9 min
Tilina Levin, Svanesunds GIF, +2:01,3 min
Emma Karlsson, Borås CA, +2:07,6 min
Lisa Ström, Falu CK, +2:11,9 min
Linda Fransson, Oskarshamns CK, +2:23,3 min

Senior-resultaten bjuder Team Mumien.se på här

Ser väl okej ut för Cykelcitys del?
Tyvärr lyckades Skoghalls CK inte få fram några tider från gårdagens prolog. Egentligen tycker jag det är fantastiskt att vi så ofta får fram korrekta tider från tävlingarna med tanke på hur mycket som skall gå fel. Givetvis är det tråkigt när det blir som det blev igår, allra helst för arrangör och tävlande. Men det är väl ändå inte jordens undergång? Kanske borde en regel införas om att arrangörer skall ha två tidtagningssystem vid tempolopp? Om datorn eller vad man nu använder strejkar är det inte fel att ha haft en gubbe med tidtagarur, papper och en penna vid målet. Det tycker jag alltså; inför dubbla tidtagningssystem vid tempolopp och andra tävlingar där tiden är viktig (som etapplopp).
Nu ska jag ut i kylan och solskenet för att skruva cykel och så småningom tända grillen.

Dagens streamade cykeltävlingar

Bara att välja och vraka bland dagens alla cykeltävlingar som ska sändas via live stream:

Ronde van Turkije - Tour of Turkey - Turkiet runt (ca: 13:30-15:30)

Vuelta a Asturias - Asturien runt (Ca: 15:00-17:15)

Ronde van Romandië - Tour of Romandie - Romandiet runt (ca: 17:00-18:00)

Tänk på att sändningstiderna är lite preliminära, så det behöver inte vara så som jag skrivit. Som ni kanske förstår har ni cykling att njuta av hela eftermiddagen, ni behöver bara hålla ut till lunch!