Live stream från den 50:e Druiven Veldrit Overijse

Sändningen av denna klassiker bland CX-tävlingar startar 14:45. Magnus Darvell kommer till start också idag, så detta vill ni inte missa.
http://sports-livez.com/channel/ch-3.php
http://sports-livez.com/channel/ch-7.php
http://sports-livez.com/channel/ch-8.php
http://sports-livez.com/channel/ch-9.php
Ladda upp med sista varvet från förra året:

I väntan på bättre tider

-15 grader ute just nu. Så ingen utecykling idag. Ingen skidåkning heller. Kanske lite testcykel senare under dagen. Har ju bara två träningsdagar denna vecka, och det är ju för lite. Såg glädjande nog att det väntas stora mängder snö i slutet på nästa vecka, då kanske det äntligen blir spår i Stångtjärn också. Då ska det skidas må ni tro. Måste leta fram mina tider från i fjol.

Vinterlek

Live stream GVA trofee Essen

Snart byter vi snö mot.. Ja, vi får väl se om det är lera, gräs eller kanske till och med snö. 15:00 går starten, med Magnus Darvell!

http://sport.be.msn.com/gvatrofee/2010/stream/index.html
http://sports-livez.com/channel/ch-3.php

Vinterstudion

Här sitter vi klistrade och kollar vintersport. Synd att Jon O inte höll ihop sitt fina åk. Marit såg halvstark ut, lite träning på det där så kan det ju bli något. Sara gick in som 27a, såg ett par aningar trött ut. Nu blir det makaroner och köttbullar så vi orkar med eftermiddagspasset.

Jag överlevde!

Känslan av tår som tinar är ju rätt oslagbar. Ca 13 grader i Borlänge och 16 här i falun. Ett varmt bad sitter nog inte helt fel nu efter lite förtäring av godsaker.

Dagens pendling, lite friskt

-15 i Falun och -12 i Borlänge. Cykelbanan (och jag?) var väl inte direkt raketsnabb. Snittade 170 i puls(86.7% av max) under 75 flåsiga minuter. Bra träning där också alltså. Vi får väl se hur fort det går på hemresan någon gång efter 20:00 i kväll...