Ett erbjudande till dig, gravel-distans i lördags och sedan blev jag sjuk...

 

Hej på dig!

I lördags så kom jag ut på en gravel-runda med Lars och Jesper som sällskap. Lite grått, lite blött men alldeles alldeles underbar. Vi tog oss via det grova gruset bort till Ryggen och slingrade oss vidare till Lisselbo. Supertrevligt att komma ut med sällskap och båda är riktigt starka cyklister. 

Jag kände mig inte superpigg men ändå helt okej. Jag fick ihop 76 kilometer och tre timmars cykling. Så här blev rundan:

Mitt samarbete med Prozis har nu utökats och jag har blivit en ambassadör. Det här innebär att du får 10% rabatt när du använder koden henrikoijer i deras e-handel. Prozis har allt du kan önska dig när det kommer till kosttillskott, träningskläder och tillbehör. Deras gels till exempel finns både med och utan koffein och beroende på storlek och antal så blir det en kostnad på runt 10:- per gel. Svårslaget! 

Det finns flera tusen produkter i sortimentet så se om du hittar något här: http://prozis.com/1lPNC

Frida och jag var på stan efter cyklingen i lördags. Vi åt på Tzatziki och såg Meira Omar spela på Granny Goes Street. I söndags så var vi ut för att kika på månförmörkelsen men vi lyckades tyvärr inte se något. Men det blev en trevlig stund ute på bryggan med lite medhavd kladdkaka. 

 

Kort efter passet i lördags så började jag känna mig lite krasslig. Det har sedan övergått i en regelrätt förkylning med ont i halsen, snor, ont i huvudet och lite förhöjd kroppstemp. Det är ju något man nästan aldrig har tid med men nu är det som det är. Jag passar på att vila mycket (två tupplurar igår) och hoppas på att bli frisk snabbt. 

Jag har fortfarande inte fått något besked ännu om huruvida min andraplats och femteplats i dom öppna VM-kvalen räcker till en plats i semifinalen men jag räknar med och hoppas på att få köra den 3:e oktober. Jag har också anmält mig till att köra Zwift Racing League med Team Swedish Zwifters och det börjar på tisdag nästa vecka. Så det är lite inomhusgodis att se fram emot dom kommande veckorna. 

Dags att bli frisk med andra ord...

Stort tack för att du läste dagens inlägg, hoppas att vi hörs snart igen och att jag då kan berätta om att jag är frisk och igång med träningen igen. På återhörande, hoj! 

Genom mina samarbeten kan jag erbjuda dig följande rabatter: 
Genom denna länk får du 5% på Cycplus som bland annat gör elektriska minipumpar: https://www.cycplus.com/?ref=henrikoijer
Den här länken ger 10% på Sirokos produkter: https://srko.co/henrikoijer 
Koden henrikoijer ger 10% på Prozis energi- och träningsprodukter:  http://prozis.com/1lPNC 
Koden Henrik10 ger 10% på https://hypericenordic.com