Gravel på Gotland

Hej!

Tidig morgon på Gotland, jag ska nämligen ut nu för att köra mitt andra cykelpass här på ön innan jobbet tar vid. Det gäller att ta vara på den stunden som jag har här... 

Igår så kom jag hit vid tre, hade ett möte och var klar strax innan fyra. 16:00 startade jag cykeldatorn med sikte på lite drygt tre timmars cykling på vägar och grusvägar söder om Visby. Passet skulle innehålla intervaller och att det ändå blev tre timmar var för att jag vill som sagt ta vara på stunden och cykeltiden här. Så då blev det både hårt och långt. Intervallerna var av olika längd och totalt fick jag ihop ca: 50 minuters intervalltid. 

Jesper och Georg har gett mig tips på ställen att cykla på och jag skissade min runda i Garmin Connect så det var lätt att hitta runt. Ön verkar ha ett myller av små asfalterade vägar så att köra landsväg här är nog en dröm det med. 

Här står jag, Henrik, bredvid tornet Store Henrik längs ringmuren. 

Jag började med att cykla vid Södra hällarna.

Jag hittade både mjuka och sandiga vägar samt väldigt hårda och lite mer stötiga vägar.

Intervallerna tog hårt. Förhoppningsvis så gör dom gott för min form som skulle behöva en knuff uppåt igen.

Det finns gott om fina ställen på Gotland. Det här är vid Gnisvärds hamn. 

Vita grusvägar med grässträng i mitten går inte av för hackor. 

Solen gick ner och en solnedgång är ju inte fy skam att få uppleva från cykelsadeln. Idag så ska jag testa soluppgång och det blir nog precis lika härligt. 

Jag avslutade med att svänga förbi en traditionell väderkvarn.

På slutet när solen började gå ner så började det bli kallt också och jag ångrade att jag valde bort handskarna inför passet. Idag blir det både keps och handskar på. Det fick bli en riktigt lång och varm dusch efteråt. 

Gårdagens runda:

En pizza och en Visby Weisse på Isola Bella fick avrunda kvällen.

I tisdags så körde jag intervaller på Zwift. Jag körde tio stycken enminutare på 450 watt och enminutare är nog det jobbigaste jag vet. Jag klarade av passet och är väldigt nöjd med det. 

Å så tittar vi väl på denna bild igen. Jakob Söderqvist vann alltså U23-VM i tempo i stor stil. Så himla imponerande av denna falubo. 

Nu ska jag ut i mörkret här. Förutom att det är mörkt nu så har jag också lagt en något mer äventyrlig rutt idag. Vi får väl se hur det här går.. Målet är att hinna tillbaka innan hotellets frukost stänger i alla fall. 

Tack för att du läste. Ha det gott så hörs vi snart igen, hoj! 

Genom några av mina samarbeten kan jag erbjuda dig följande rabatter: 

Cycplus gör bland annat elektriska mipumpar och med denna länk så får ni 5% rabatt: 
https://www.cycplus.com/?ref=henrikoijer

Siroko har samarbetat med mig sedan hösten 2020. De säljer cykelkläder, cykelutrustning samt kläder för andra sporter och frilutfsliv. Med denna länk så får du 10% rabatt: 

https://srko.co/henrikoijer 

Prozis säljer kosttillskott, energi- och träningsprodukter. Med denna länk så får du 10% rabatt:

http://prozis.com/1lPNC 

Hyperice gör produkter för massage och återhämtning. Koden Henrik10 ger 10% på 

https://hypericenordic.com