Vinnaren av en timmes träningskonsultation och två av efterföljande program från Balansera är...
Separata program (pågår i 16 veckor)
Styrketräning för tävlingscyklister
Styrketräning för motionscyklist
Trainerprogram fokus styrkeuthållighet
Trainerprogram fokus mjölksyratröskel
Trainerprogram fokus syreupptag (Vo2max)
Kombi Mjölksyratröskel / Vo2max
Erik Waldner, Göteborg. Stort grattis!
2012-12-12
Lucka 12: dunjacka från Swix!
Hej och god morgon!
Idag tävlar ni om en dunjacka från Swix värd 1495:-, detta är en likadan jacka som grabbarna i Kalas-gänget brukar hänga runt i! Swix säljs igenom Original, som också säljer Kalas cykelkläder.
Dagens fråga: Original säljer inte bara Swix och Kalas Sportswear, vilket annat varumärke säljer dom också?
1. Veloci
X. Civelo
2. Velo wear
Original.se kan hjälpa dig att hitta svaret.
Denna lucka är öppen 12:e december 2012 till klockan 23:59.
Regler och villkor:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan.
Reglerna kan komma att uppdateras under vägen fram till juldagen, håll dig uppdaterad på aktuella regler och villkor.
Idag tävlar ni om en dunjacka från Swix värd 1495:-, detta är en likadan jacka som grabbarna i Kalas-gänget brukar hänga runt i! Swix säljs igenom Original, som också säljer Kalas cykelkläder.
Jackan finns i rött eller svart, färg och storlek väljer ni själva när ni vunnit.
Dagens fråga: Original säljer inte bara Swix och Kalas Sportswear, vilket annat varumärke säljer dom också?
1. Veloci
X. Civelo
2. Velo wear
Original.se kan hjälpa dig att hitta svaret.
Denna lucka är öppen 12:e december 2012 till klockan 23:59.
Regler och villkor:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan.
Reglerna kan komma att uppdateras under vägen fram till juldagen, håll dig uppdaterad på aktuella regler och villkor.
Etiketter:
Adventskalendertävling,
Cykling,
Kalas,
Kläder,
Swix
2012-12-11
Och vinnaren av handskar från Pearl Izumi är...
Idag säger jag stort grattis till Andreas Norström från Falun! Du blev vinnaren av ett par Pearl Izumi PRO Lobster Softshell.
Lucka 11 - Balansera
I dagens lucka hittar vi Balansera, ni tävlar idag om 60 min konsultation över telefon (eller över en fika om du bor nära Göteborg) och två program för exempelvis trainer eller styrketräning. Värde cirka 1300 kr!
På Balanseras hemsida, hittar ni program och tester att köpa. Vad erbjuder han mer?
1. Föredrag
X. Kostrådgivning
2. Mental träning
Slicka in ditt svar till henrikoijer@gmail.com, och glöm inte att ange din hemadress!
Denna lucka är öppen 11:e december 2012 till klockan 23:59.
Regler och villkor:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan.
Reglerna kan komma att uppdateras under vägen fram till juldagen, håll dig uppdaterad på aktuella regler och villkor.
1. Föredrag
X. Kostrådgivning
2. Mental träning
Slicka in ditt svar till henrikoijer@gmail.com, och glöm inte att ange din hemadress!
Denna lucka är öppen 11:e december 2012 till klockan 23:59.
Regler och villkor:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan.
Reglerna kan komma att uppdateras under vägen fram till juldagen, håll dig uppdaterad på aktuella regler och villkor.
2012-12-10
Nej men om jag kanske skulle ta och...
Idag är jag en trött kille utan träningsambitioner
Det får man vara också. Läste någonstans på nätet för ett tag sedan om någon som inte tyckte att man skulle unna sig godsaker. Jag tycker att den personen borde slappna av lite och äta mera tårta. Det är la så gött!
Tänker mig ett header-byte nu i kväll. Om bilden jag tänkt mig passar för header-formatet förstås. Med loggorna på sidan så borde det kunna gå. Eventuellt så återuppstår menyn i underkant av headern också! Den finns där nu också faktiskt, bara det att ni inte ser den. Har tänkt göra om lite i menyn när jag ändå är i farten. En av rubrikerna var till exempel Löpning, och hur ofta springer jag egentligen?
Även om jag inte tränar så håller jag på med cykliga saker kan jag lova er. Mer om det senare.
Det börjar bli dags för nyårslöften. Tänkte köra dom innan nyår bara för att vara ute i god tid detta år...
Det får man vara också. Läste någonstans på nätet för ett tag sedan om någon som inte tyckte att man skulle unna sig godsaker. Jag tycker att den personen borde slappna av lite och äta mera tårta. Det är la så gött!
Tänker mig ett header-byte nu i kväll. Om bilden jag tänkt mig passar för header-formatet förstås. Med loggorna på sidan så borde det kunna gå. Eventuellt så återuppstår menyn i underkant av headern också! Den finns där nu också faktiskt, bara det att ni inte ser den. Har tänkt göra om lite i menyn när jag ändå är i farten. En av rubrikerna var till exempel Löpning, och hur ofta springer jag egentligen?
Även om jag inte tränar så håller jag på med cykliga saker kan jag lova er. Mer om det senare.
Det börjar bli dags för nyårslöften. Tänkte köra dom innan nyår bara för att vara ute i god tid detta år...
Etiketter:
Om bloggen
Vinnaren av däck från Continental
Vinnaren av en uppsättning Attack/force från Continental är: Tony Widing, Värmskog. Stort grattis till dig!
Etiketter:
Adventskalendertävling,
Continental,
Cykling,
Duells,
Däck
Lucka 10 - Lobsterhandskar från Pearl Izumi
Idag tävlar ni om ett par sköna vinterhandskar värda 750:- från Pearl Izumi, som säljs av Shimano-Nordic i Sverige.
Så här skriver Shimano Nordic själva om handskarna:
Handskar P.R.O. Lobster Softshell
Varma vinterhandskar i vind och vattenskyddande Softshell material med värmande Primaloft® och med en otroligt mjuk insida i snabbtorkande fleece. Handskarna har smidig Pittards® läder i handflatan som bibehåller mjukheten tvätt efter tvätt, insert som ger optimal värme och vattenskydd. Kardborrestängning vid handleden för att hålla värmen kvar inne i handskarna. Fingrarna hålls ihop två och två (förutom tummen) utan att de har en fingerhandske inuti vilket gör att fingrarna värmer varandra. De har reflekterande detaljer och mycket mjuk avtorkningsyta i fleece på tummen.
Dagens fråga: Vad betyder Pearl Izumi?
1. Pärlvatten
X. Klart vatten
2. Fontän av pärlor
Shimano-Nordic.com kan hjälpa dig att hitta svaret...
Denna lucka är öppen 10:e december 2012 till klockan 23:59.
Regler och villkor:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan.
Reglerna kan komma att uppdateras under vägen fram till juldagen, håll dig uppdaterad på aktuella regler och villkor.
Etiketter:
Adventskalendertävling,
Cykling,
PEARL iZUMi
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)








