17:e januari i år såg det ut så här på ett av mina få cykelturer ute. Idag lär snön komma till byn om man skall tro väderprognosen. Själv hoppas jag lite på en fransk vinter då jag för tillfället bara har franska vinterhandskar, och de klarar inte riktigt av nordiskt vinterklimat. Har hittat en (1) riktig vinterhandske, så jag hoppas och tror att det inte blir för kallt i kväll. Igår när jag kollade väderprognosen skulle det börja snöa natten till imorgon, nu ser det snarare ut att börja snöa i eftermiddag. Vilket betyder att jag kommer cykla hem i snö eftersom jag slutar 20:00. Fint förvisso, men mina franska MTB-däck är väl inte direkt vinterväglagsanpassade. Blankslitet bakdäck och inga dubbar så långt ögat kan nå. Känner mig lite som bilisterna som blir överraskade över första snön/halkan. Nu är det vinter, och jag är inte redo!
På önskelistan:
Vintercykel
Dubbdäck
Pannlampa
Vintercykelhandskar
Skärmar
Vad önskar ni er för erat idrottsutövande i vinter?
2010-11-09
2010-11-08
På väg hem
Mycket på jobbet idag. Av någon anledning så sålde vi för lite drygt dubbelt så mycket som det näst mesta jag räknat ihop förut. Folk har väl sett att snön kommer snart så de laddar för vintern med busskort. Nu ska jag hem till min familj, även hälften av dem kanske sover när jag kommer.
Hur har ni haft det idag då, ni har väl inte heller tränat?
Hur har ni haft det idag då, ni har väl inte heller tränat?
Friskt ute idag
Minus sju grader på morgonen idag. Det luktar vinter lång väg. Filip är hemma med hög feber, Ebbah är hemma som sällskap och Ronya är hemma som Vårdare av barn. Emily är på skolan och jag sitter på bussen på väg till jobbet. Imorgon cyklar jag! Så, då var det bestämt. Svängde förbi klubblokalen på väg till bussen och ställde in lite prylar. Det är lite synd att vi inte använder lokalen mer än vi gör. Förr när vi hade en egen stuga uppe på Lugnet var det folk i lokalen nästan dagligen. Den stugan revs när Lugnet fick en ny genomfart. Där satt Tommy och körde åttatvåor på monsterväxel, Johan körde någon enstaka Intervall på sjuka watt för att sedan hänga över styret resten av passet och Magnus satt med sitt slitflin och försökte förbättra 'bullarna'. Det var testcykeltider det. Jag vill på något vis få tillbaka den där klubblokalskulturen som vi en gång haft i Falu CK.
2010-11-07
Falu CKs årsmöte
Inte riktigt fullsatt. Nästa år, då jävlar...
Vi hade årsmöte i cykelföreningen idag. Har ju setat, setat, setat och inte suttit som ordförande nu i några månader. En mycket intressant och lärorik period. Lite tufft ibland att behöva lära sig allt när man väl sitter på posten. Men jag tycker att det har gått ganska bra ändå. Har försökt suga åt mig så mycket information som jag kunnat och använt telefonen vid eventuella frågetecken. Det finns alltid någon som kan det man inte vet själv. Årsmötet gick bra, tycker jag. Ingen lynchning och inga påhopp. Nej, det kändes som om det gick väldigt lätt. Blev vald som ordförande för ett år till. Ska bli kul att få styra skutan från början och veta lite mer om vad som skall göras och när det skall göras. Istället för att få veta det i sista stund och inte veta hur saker bör göras. Framförhållning, organisering och information känns ganska 2011. Att delegera arbete är något jag skall bli bättre på också, i år tog jag på mig mycket. Lite för mycket egentligen. Hade också en baktanke med det. Min simpla tanke var att om jag, som ordförande, tar på mig mycket och kör fullt ös så skulle kanske fler kliva fram och ta för sig lite. Tyckte att det fungerade ganska bra, det är många i föreningen som engagerat sig under det gångna året. Förhoppningsvis blir det ännu fler under det kommande verksamhetsåret.
Vi hade årsmöte i cykelföreningen idag. Har ju setat, setat, setat och inte suttit som ordförande nu i några månader. En mycket intressant och lärorik period. Lite tufft ibland att behöva lära sig allt när man väl sitter på posten. Men jag tycker att det har gått ganska bra ändå. Har försökt suga åt mig så mycket information som jag kunnat och använt telefonen vid eventuella frågetecken. Det finns alltid någon som kan det man inte vet själv. Årsmötet gick bra, tycker jag. Ingen lynchning och inga påhopp. Nej, det kändes som om det gick väldigt lätt. Blev vald som ordförande för ett år till. Ska bli kul att få styra skutan från början och veta lite mer om vad som skall göras och när det skall göras. Istället för att få veta det i sista stund och inte veta hur saker bör göras. Framförhållning, organisering och information känns ganska 2011. Att delegera arbete är något jag skall bli bättre på också, i år tog jag på mig mycket. Lite för mycket egentligen. Hade också en baktanke med det. Min simpla tanke var att om jag, som ordförande, tar på mig mycket och kör fullt ös så skulle kanske fler kliva fram och ta för sig lite. Tyckte att det fungerade ganska bra, det är många i föreningen som engagerat sig under det gångna året. Förhoppningsvis blir det ännu fler under det kommande verksamhetsåret.
Etiketter:
Falu CK
Övergångsperiod cykel, bli medlem i Falu CK!
Påminner alla om att det är övergångsperiod i cykelsporten mellan 1:a november och 15:e december. Så just nu kan alla som vill byta förening till Falu CK göra det. Att bli medlem i Falu CK är enkelt, betala in 100:- för passiv medlem, 300:- för aktiv cyklist eller 500:- för familj till bankgiro 5403-0150 och skriv ett mejl till faluck@scf.se där ni anger att ni vill bli medlem i Falu CK. Välkommen in i värmen!
Etiketter:
Falu CK
2010-11-06
Lite allt möjligt
Filip och jag var på tur idag. Först till klubblokalen, sedan tågstationen och där hörde vi lite ljud bakom Magasinet så vi gick dit. Tydligen så var det premiär för Sequence – Winter Film & Photo Festival som precis avslutat en rail session där. Filip beklagade sig inte direkt över en missad rail session utan njöt av snön som plötsligt bara fanns där framför honom.
Vi har också varit upp till min fars grav för att tända ljus. Väldigt många människor, väldigt många ljus och väldigt vackert.
Filip och jag har kollat på bancykling i kväll på Eurosport. Nu skall Ronya och jag titta på burken men jag gissar att det inte blir mer bancykling. Imorgon har vi i Falu Cykelklubb årsmöte. Lite spännande faktiskt, då jag ju råkar vara ordförande i föreningen och också haft i uppgift att rodda detta årsmöte. När jag gick med i styrelsen var det för att kanske tycka lite och försöka påverka klubbens verksamhet. Hade ju aldrig varit med i en styrelse innan. Istället har jag fått lära mig styrelsearbetet från ordförandeposition. Mycket nytt, mycket lärorikt och mycket kul.
Vilar mig ur form
Så ligger laxen just nu. Har inte tränat sedan tävlingen i söndags vilket givetvis resulterar i att jag blir svagare för var dag nu. Anledningen till att jag inte tränat beror helt ärligt på att jag inte haft lust. Svårare än så är det inte. Jag har stressat upp mig över en massa småsaker som måste göras, varit fysiskt trött och bara velat spendera all min lediga tid med min familj för att ladda batteriet lite. Det här med att sakta men väldigt säkert bli en sämre cyklist har väl inte direkt heller upplevts som något upplyftande. Även om jag försökt förbereda mig för att det så kommer bli. Nu ska jag försöka fundera ut hur dålig jag skall vara nästa år, och givetvis vilka cyklar jag skall åka runt på då. Ska jag göra en satsning på att vinna Långloppscupens deltävlingar i motionsklassen, eller envisas med att lösa elitlicens ett år till? Skall jag vara en motor i HappyMTBs gäng som skall runt Vättern på under 7½ timme, eller ska jag sikta på att försöka hänga med? Skall jag ta mig runt landsvägs-SM, eller skall jag bara starta för att ha något att blogga om? Skall jag bli topp 1000 på Vasaloppet, eller skall jag försöka undvika repet? Skall jag vinna Cykelvasan, eller bara bli tvåa? Ni förstår ju själva vilka tuffa frågor jag står inför.
En sak är dock säker, jag har börjat hitta träningslusten och inspirationen igen. I ett försök att hindra allt fysiskt förfall, och samtidigt undvika total självförnedring så skall jag å det snaraste återuppta armhävningarna. Jag kommer inte försöka mig på något 6-veckorsprogram mot 100 push ups, utan kommer lägga mig på en nivå kring vecka tre och sedan köra den på repeat till jag känner mig stark nog att eventuellt gå vidare. Om jag ens ska ta mig runt Vasaloppet en minut snabbare än förra året så behöver jag bli starkare i överkroppen. Då fungerar inte bara push-ups, men det är ju en bra början och en grund att bygga vidare på.
Jag skall dessutom hoppa upp på en cykel igen, vilken dag som helst. Kanske inte idag, kanske inte imorgon. Men snart. Och det skall vara förbannat kul också.
Jag mår faktiskt bättre och känner mig piggare när jag tränar regelbundet, så för att bryta denna trötthet jag nu känner finns väl egentligen bara en sak att göra, sticka ut och träna. Tänk att det i grund och botten ska vara så löjligt enkelt.
En sak är dock säker, jag har börjat hitta träningslusten och inspirationen igen. I ett försök att hindra allt fysiskt förfall, och samtidigt undvika total självförnedring så skall jag å det snaraste återuppta armhävningarna. Jag kommer inte försöka mig på något 6-veckorsprogram mot 100 push ups, utan kommer lägga mig på en nivå kring vecka tre och sedan köra den på repeat till jag känner mig stark nog att eventuellt gå vidare. Om jag ens ska ta mig runt Vasaloppet en minut snabbare än förra året så behöver jag bli starkare i överkroppen. Då fungerar inte bara push-ups, men det är ju en bra början och en grund att bygga vidare på.
Jag skall dessutom hoppa upp på en cykel igen, vilken dag som helst. Kanske inte idag, kanske inte imorgon. Men snart. Och det skall vara förbannat kul också.
Jag mår faktiskt bättre och känner mig piggare när jag tränar regelbundet, så för att bryta denna trötthet jag nu känner finns väl egentligen bara en sak att göra, sticka ut och träna. Tänk att det i grund och botten ska vara så löjligt enkelt.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)
