Rekord! Och Gustav Larsson ska köra Mörksuggejakten

Bild från hemcyklingen igår

I morse var planen att ta rekord, men Jone var aningen trött så det blev istället att ta det lugnare än vi brukar.

Tid: 1.01.05

Snitt/maxpuls: 155/170

Höjdmeter: 125

Temperatur: 15

Så det blev att skicka på när vi skulle hem istället.

Tid: 52.09
Snitt/maxpuls: 166/184
Höjdmeter: 135
Temperatur: 22

Sen har jag förstått att Gustav Larsson kommer köra Mörksuggejakten på söndag också. Upptäckte det faktiskt tack vare er läsare då jag såg i statistiken att sökfraser innehållande just Gustav Larsson och Mörksuggejakten genererat en del besök idag. Pontus berättade att det stod i Falu Kuriren idag och Roberto Vacchi sa det under dagens tour-sändning också. Riktigt kul tycker jag och tror att han blir femma, hur tror ni att det går för honom? Glöm inte att han är MTB-cyklist från början, förutom att han är en urstark cyklist.

Dagens viltspaning

Fyra harar, två rådjur, en älg och ett riktigt odjur.

Och vinnaren är...

Martin Svensson som vann den andra fristarten till Velofondo via min bloggtävling. Stort grattis till dig!

Film från igår

Det är så här vi jobbar på Motionsturerna på MTB:

Robbans flickvän ringde och berättade att hon vunnit en löpartävling. Halvmara i terräng. Men frågan är om Robban inte var aningen nöjdare med sin prestation än vad kanske hon var.

Kvart över fem på morgonen kan det inte bli för övertydligt

Cyklingen hit gick bra. Piggare ben än igår faktiskt och tiden blev 27 sekunder bättre. 57.38 med 164 i snittpuls och 176 i max. 115 höjdmeter och 13 grader varmt. Nu har vi rast, snart fyra arbetstimmar avklarade.

Dagens tre pass

Börjar med det bästa först; passdata.

Jobbpendling
Tid: 58:05
Snitt/maxpuls: 163/173
Höjdmeter: 115
Temperatur: 13

Hempendling
Tid: 1:03:52
Snitt/maxpuls: 134/165
Höjdmeter 140
Temperatur: 24

Motions-MTB
Tid: 55:17
Snitt/maxpuls: 135/168
Höjdmeter: 205
Temperatur: 21

Stressat till jobbet, avslappnat hem. På hemvägen drog jag inte, utan satt bredvid eller bakom Jone som fick stressa på egen hand. Benen känns mycket bättre i kväll än igår. Men jag är trött, jättetrött. Ska gå och lägga mig när detta är färdigskrivet. Tjänade och förlorade 100 spänn på kvällens Motions-MTB. Först sa Robert Österling att jag skulle få 100 kronor om jag cyklade ett parti med bara stenar och jag lyckades. Givetvis. För att vara snäll mot honom så erbjöd jag honom en hundring om han cyklade stenbranten i Lugnets DH-bana. Och han lyckades på andra försöket. Så vi är kvitt nu. Nä, dags att släcka ner nu. God natt!

Laddar med touren

Inte långt kvar nu innan jag drar ut på dagens tredje pass. Höll igen lite på väg hem från jobbet idag, benen var ju helt förstörda igår och i morse och jag måste ha lite kvar till kvällens Motions-MTB. Kommer inte ha specieltl svårt att somna heller denna kväll...