Raceready

Svårt att ta miste nu. Ronya pyntade barnens cyklar med vagnskyltarna. Filip blev glad och sa att han kan träna nu. Ebbah var lite mindre nöjd.

Är ute och "lider"

Frågestund

Eftersom jag misstänker att ni har minst tre fina frågor åt mig och jag behöver något att skriva om i bloggen så kör vi en frågestund. Var inte blyga nu, utan fråga på om allt så svarar jag någon gång sent på söndag kväll.

[Ebbahs partytrick har egentligen inget med inlägget att göra.]

Hunger

Dåligt med mat idag, bra med fika. Konstigt det där. Så många kalorier jag fått i mig idag borde ju göra att jag står mig några dagar. Men inte då. Hungriga cyklister på Girot också. Tschopp tog bergspriset för Simoni. Stackars Simoni avslutar alltså karriären genom att bli tvåa på ett bergspris. Nu intervjuas han under pågående målklättring. Jag hoppas verkligen att Vinokourov/Righi hämtar in Tschopp.
Vi har ätit lite korv, målat lite på skolan under förmiddagen och haft barnkalas på eftermiddagen. Nu tittar jag på Girot och barnen plus Ronya är ute på gården. Snart ska jag också ut. Tre kilometer kvar bara. Om jag äter någon macka eller något nu så står jag mig kanske till kvällsträningen. Så. Nu vet ni. Hej så länge!

Aktiv dag

Vi är på skolans gårdsdag ( jodå Tom, det fortsätter i skolåldern ). Just nu gömmer jag mig bakom våra småbarn som givetvis kräver uppmärksamhet, men jag har faktiskt målat lite också! Senare idag väntar barnkalas för vår tvååring och jag hoppas ha tid och ork för en välbehövlig kvällsträning. För täta tramsuppdateringar rekommenderas min Twitter.

Kolfiberhjul

Igår fick jag ju ett paket. Med hjul i. Hör och häpna, det tog över ett dygn innan jag öppnade kartongen för att granska innehållet. Notera gärna det praktiska bärhandtaget på kartongen. En kartong att behålla med andra ord. I övrigt en väldigt diskret kartong med en vit adresslapp på andra sidan bara.

I kartongen fanns två inplastade hjul och en påse med bland annat något som liknade ett verktyg.

I påsen låg ett par snygga snabbkopplingar, ett eker/nav-verktyg och bromsbelägg. Bromsbelägg är ju annars något man inte alltid får med hjul. Så man får sina nya hjul, limmar däck på kvällen och vill kasta sig ut morgonen efter. Då man ska ut inser man att man inte har lämpliga bromsbelägg och den lokala cykelaffären har slut. Där står man då naken, rädd och exposed.

När plasten försvunnit från hjulen såg de ut så här. Riktigt snygga om ni frågar mig. Men det har ni ju inte gjort. Men jag tycker så ändå. Utan att ni frågat om min åsikt.

Givetvis vägde jag hjulen också. Vad dom vägde? Sex gram över angiven vikt, vilket jag inte kommer gråta mig till sömns över. Om ni vill veta hur många gram dom väger får ni kolla här. Jag är givetvis mycket nöjd över att ha ett par schyssta och lätta kolfiberhjul.

I brist på eget material..

Så tar jag lite från frugans blogg, bilderna är från i morse: