Mejl till Falu CK idag:
"Hej,
Tack vare Henrik Öijers excellenta MTB träning för motionärer, så har Falu CK nu värvat en ny medlem."
Vi ses väl på tisdag? 18:00 vid klubblokalen på Daljunkaregatan 7.
2010-05-12
Springcykel
Ebbah har blivit mycket bättre på att hantera Filips springcykel. På några dagar har hon gått från knapp styrfart till att åka fortare än jag kan gå. Detta ger henne givetvis en fördel när hon försöker rymma. Varje gång vi är ute tjafsar de om vem som ska ha cykeln. Kul med så cykelintresserade barn. Lilla Ebbah fyller två år den 28e, pappas lilla bebis blir stor snabbt.
Status
Har ju sedan i torsdags haft något som irriterat mina luftvägar, först tänkte jag att det bara var en envis Prologhosta. Det gav aldrig med sig och igår kändes det värre. Som om jag hade en förkylning på gång. Skrap i hals, snor i näsa och lite irritationshosta då och då. Men så idag kommer nästa vändning. Inte samma förkylningskänsla, men det svider i ögonen. Som när man är riktigt trött. Nu kan jag ju också kanske vara ganska trött av mig. Men eftersom jag har en liten cyklist i mig så är jag också hypokondriker och tänker allergi. Är jag allergisk mot typ pollen och sån skit? Tanken har slagit mig varje (v)år de senaste åren. Men det kan ju lika gärna vara den (v)årliga förkylningen jag lider av. Eftersom jag inte är döende brukar jag inte göra något åt saken.
Nu till det senaste på Facebook, jag håller ju koll åt er. Som ni redan vet. Falu Cykelklubb har nu skaffat sig en sjukt smidig Facebookadress. Så ni kan enkelt sprida den vidare till andra, den är nämligen; www.facebook.com/falucykelklubb
Besök, gilla, sprid ordet och så vidare.
Igår så startade jag en ny sida på Facebook, det kommer ju bli internets nästa stora grej alltså. Helt klart. Folk har bara inte förstått det ännu, men så är det ju med trender. Först fattar ingen och sedan vill alla vara med.
Om man "gillar bloggar" så finns nu denna: http://www.facebook.com/pages/bloggar/121220911235641#!/pages/bloggar/121220911235641?v=wall
Åh! Just det. Vet ni vad jag gjorde i lördags då? Jo, jag drack (för första gången på många år) en kopp kaffe. Jorå så att.
Nu till det senaste på Facebook, jag håller ju koll åt er. Som ni redan vet. Falu Cykelklubb har nu skaffat sig en sjukt smidig Facebookadress. Så ni kan enkelt sprida den vidare till andra, den är nämligen; www.facebook.com/falucykelklubb
Besök, gilla, sprid ordet och så vidare.
Igår så startade jag en ny sida på Facebook, det kommer ju bli internets nästa stora grej alltså. Helt klart. Folk har bara inte förstått det ännu, men så är det ju med trender. Först fattar ingen och sedan vill alla vara med.
Om man "gillar bloggar" så finns nu denna: http://www.facebook.com/pages/bloggar/121220911235641#!/pages/bloggar/121220911235641?v=wall
Åh! Just det. Vet ni vad jag gjorde i lördags då? Jo, jag drack (för första gången på många år) en kopp kaffe. Jorå så att.
2010-05-11
Svenska Cykelförbundets blogg
http://svenskacykelforbundet.blogspot.com
Från förbundets resumé av styrelsemötet den 13:e april:
"Styrelsen diskuterade hur vi kan bli bättre på att informera och kommunicera både internt och externt och beslöt att alla ska skriva om nyheter och aktiviteter löpande på vår hemsida.
Vi beslöt också att på försök starta en blogg för styrelse och kansli där vi ska skriva om stort och smått och där det ska finnas möjlighet till kommentarer från läsarna.
Tanken är att se om det är en bra form att nå ut med vårt budskap och få en bättre dialog."
Tanken är ju god och designen är säljande i sig. Tony Pölder pepprar inlägg, så skynda er in och läs!
Från förbundets resumé av styrelsemötet den 13:e april:
"Styrelsen diskuterade hur vi kan bli bättre på att informera och kommunicera både internt och externt och beslöt att alla ska skriva om nyheter och aktiviteter löpande på vår hemsida.
Vi beslöt också att på försök starta en blogg för styrelse och kansli där vi ska skriva om stort och smått och där det ska finnas möjlighet till kommentarer från läsarna.
Tanken är att se om det är en bra form att nå ut med vårt budskap och få en bättre dialog."
Tanken är ju god och designen är säljande i sig. Tony Pölder pepprar inlägg, så skynda er in och läs!
Vårpyssel
Håller på att bygga ihop fjolårets tävlingshoj. Det börjar väl bli dags att köra skogsraket snart. Har bland annat Stansat tubdäck (kan det bli mer punkteringssäkert?) och fixat med bromsarna. Ni som följt bloggen sedan i höstas minns kanske att jag upptäckte en pyspunktering på mitt bakdäck under morgonen inför långlopps-SM. Med lite extra luft klarade jag mig ändå igenom långlopps-SM, nu hoppas jag att lite Stans ska göra däcket helt tätt. Har tyvärr lite förkylningssymptom idag. Hade mycket hellre fått det i onsdags då jag denna vecka hade två stora cykelmål; dagens motionstur och vinna Långa Billingeracet i helgen.
Blodsmak och prologhosta
Jag hade tänkt blogga lite om blodsmak idag, blodsmak och prologhosta. Det är ju vida känt att många som tävlat i en prolog drabbas av en slags rethosta som vi gärna kallar för just Prologhosta. I MTB-tävlingen Borlänge Tour är det gärna varmt och dammigt också, vilket i många fall kan förstärka Prologhostan. Många (främst orutinerade som kanske inte upplevt så kraftig prologhosta tidigare) tolkar detta som ett sjukdomssymptom och fullföljer därför inte etapploppet.
Igår så funderade jag lite på hur blodsmak uppkommer och vad som ger oss denna prologhosta. Jag förstår ju att det beror på att vi tar i mer än vi kanske har kapacitet till och dessutom gärna gör det utan tillräcklig uppvärmning. Men vad är det för funktioner i kroppen som tvingar fram blodsmaken och vad fyller den för funktion? Jag vill alltså veta exakt vad som händer och varför. Finns det någon läsare som vet? Eller har man forskat för lite i blodsmak och prologhosta?
Anledningen till att jag funderade lite extra på det igår var att jag efter torsdagens TT på Jungfruberget (då jag ju drabbades av blosmak så kraftig så att jag kunde svära på att strupen blödde) fick just prologhosta efteråt. Det retade i halsen och jävlades. Funderade på om det var en bieffekt av blodsmaken. Om man liksom skadar andningsvägarna när man drar på sig blodsmak och prologhosta. För det har retats i halsen sedan dess. Inte halsont, utan mer en känsla av att något sitter i halsen och jävlas med mig. Som om blodsmaken gett sårskorpa i halsen. Förstår ni?
I morse vaknade jag och kände mig döende i förkylningssymptom. Halsont, slem och snorig. Men nu efter frukost känns det lite bättre. Men det ska jag kanske inte berätta för er. Ni kan glömma det jag nyss skrev och fortsätta tycka synd om mig.
Poängen med hela det här inlägget: Varför blodsmak och prologhosta? Hur uppkommer det, hur fungerar det och vilka effekter har det?
Avslutar detta mycket intressanta och dramatiska inlägg med något lite mer lättsamt... Ni som har Facebook, har ni sett detta? (krävs att ni är inloggade på FB för att ni skall kunna se) Hetast på Facebook!
Igår så funderade jag lite på hur blodsmak uppkommer och vad som ger oss denna prologhosta. Jag förstår ju att det beror på att vi tar i mer än vi kanske har kapacitet till och dessutom gärna gör det utan tillräcklig uppvärmning. Men vad är det för funktioner i kroppen som tvingar fram blodsmaken och vad fyller den för funktion? Jag vill alltså veta exakt vad som händer och varför. Finns det någon läsare som vet? Eller har man forskat för lite i blodsmak och prologhosta?
Anledningen till att jag funderade lite extra på det igår var att jag efter torsdagens TT på Jungfruberget (då jag ju drabbades av blosmak så kraftig så att jag kunde svära på att strupen blödde) fick just prologhosta efteråt. Det retade i halsen och jävlades. Funderade på om det var en bieffekt av blodsmaken. Om man liksom skadar andningsvägarna när man drar på sig blodsmak och prologhosta. För det har retats i halsen sedan dess. Inte halsont, utan mer en känsla av att något sitter i halsen och jävlas med mig. Som om blodsmaken gett sårskorpa i halsen. Förstår ni?
I morse vaknade jag och kände mig döende i förkylningssymptom. Halsont, slem och snorig. Men nu efter frukost känns det lite bättre. Men det ska jag kanske inte berätta för er. Ni kan glömma det jag nyss skrev och fortsätta tycka synd om mig.
Poängen med hela det här inlägget: Varför blodsmak och prologhosta? Hur uppkommer det, hur fungerar det och vilka effekter har det?
Avslutar detta mycket intressanta och dramatiska inlägg med något lite mer lättsamt... Ni som har Facebook, har ni sett detta? (krävs att ni är inloggade på FB för att ni skall kunna se) Hetast på Facebook!
2010-05-10
Livet är en karusell
Tiden går fort när man har kul sägs det. Gissa om jag har kul nu för tiden! Dagarna går så fort att jag tycker dom knappt hinner börja innan barnen skall hämtas från dagis och sedan är det läggdags. Min plan är nu att hinna ifatt mig själv och sedan fokusera mer på färre saker. Hur kul vore det inte att ha ETT projekt att sätta tänderna i liksom. Jag ska inte sitta här och vara neggo nu, för jag har det onekligen väldigt bra ändå. Men ibland önskar jag mig en stabilare vardag. Lämna ungarna på dagis, jobba 8-17, spendera lite tid med barnen innan de somnar och sedan se lite på TV med frugan innan vi går och lägger oss. Bara leva lite lugnt och enkelt liksom. Lagom, Svensson och allt sånt där.
Käkade denna afton en tallrik fil och en sådan där crunchymüsli med olika "nyttigheter". Oväntat gott faktiskt och en riktigt skön paus. Ibland behöver man bara stanna upp, fokusera på sig själv och andas lite.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)