Hur tror ni det går för vår Malena Ernman i Eurovision song contest i kväll? Vinner Malena Ernman med sin låt La voix? Eller blir det, precis som i girot, en nors seger genom Alexander Rybak med sin låt Fairytale? Ukrainas Svetlana Loboda känns också lite som en favorit. Det blir tufft i kväll. Det här känns ju lika hett som hockey-VM gjorde.
06.41 vaknade jag idag. 09.00 ska jag vara på Postenparkeringen, för avfärd mot Jens Westregren XC-challenge i Grycksbo. En frukost nu skulle sitta fint. Kör ni några träningstävlingar runt om i landet? Hur går de till och hur ofta kör ni?
2009-05-16
2009-05-15
[Öijers cykelskola] Komma hem trots punktering på reservslangen
Öijers cykelskola var menat som något vettigt. Att jag skulle dela ut min kunskap till er. Lagtempoinlägget blev kanske en smula tramsigt... Men nu kommer ett riktigt tips, som förhoppningsvis kan rädda er någon gång. Det här knepet lärde Tommy "Crosstompa" Johansson mig för många år sedan. Helt klart något man kan ha användning för även om mobiltelefoner kan fixa de flesta problem nu för tiden...
Ni har ju alla reservslang och pump med er på träningarna. Men om ni har dubbel otur och punkterar två gånger så kan ni kanske känna er strandade. Men inte efter att ha läst detta inlägg.
Säg att ni har fått en punktering och inte har någon reservslang, eller ens lagningslappar med er. Som i detta fall då en elak kvist kastat sig igenom min slang.
Då letar ni reda på hålet (inte så svårt om man har en kvist genom slangen) och river av slangen där hålet är. Går det tungt så kan ni använda de där sylvassa hörntänderna som gud begåvat er med.
Helt av ska slangen. Tanken är att ni skall göra en dubbelknut (helst råbandsknop) med slangen. Tänk på att få så lite utstick som möjligt från knuten. Onödigt att göra 20" av slangen om det inte krävs.
För att så lite luft som möjligt skall läcka ut så kan ni hälla på lite sportdryck, helst High5 givetvis. Är du en sådan där dum rackare som åker runt med vatten i flaskan får du leta reda på kåda eller något annat klibbigt att smeta på vid öppningarna. Knuten drar ni givetvis åt så hårt ni bara kan.
Helst har ni, precis som jag, en väldigt liten, snygg och lätt pump. Denna pump ger er jobb i minst tio minuter men den tar lite plats i fickan och är snygg.
Turen hem blir kanske en aning guppig, men du slipper ju åtminstone gå hem de sista åtta milen.
Ni har ju alla reservslang och pump med er på träningarna. Men om ni har dubbel otur och punkterar två gånger så kan ni kanske känna er strandade. Men inte efter att ha läst detta inlägg.
Säg att ni har fått en punktering och inte har någon reservslang, eller ens lagningslappar med er. Som i detta fall då en elak kvist kastat sig igenom min slang.
Då letar ni reda på hålet (inte så svårt om man har en kvist genom slangen) och river av slangen där hålet är. Går det tungt så kan ni använda de där sylvassa hörntänderna som gud begåvat er med.
Helt av ska slangen. Tanken är att ni skall göra en dubbelknut (helst råbandsknop) med slangen. Tänk på att få så lite utstick som möjligt från knuten. Onödigt att göra 20" av slangen om det inte krävs.
För att så lite luft som möjligt skall läcka ut så kan ni hälla på lite sportdryck, helst High5 givetvis. Är du en sådan där dum rackare som åker runt med vatten i flaskan får du leta reda på kåda eller något annat klibbigt att smeta på vid öppningarna. Knuten drar ni givetvis åt så hårt ni bara kan.
Helst har ni, precis som jag, en väldigt liten, snygg och lätt pump. Denna pump ger er jobb i minst tio minuter men den tar lite plats i fickan och är snygg.
Turen hem blir kanske en aning guppig, men du slipper ju åtminstone gå hem de sista åtta milen.
Ny framväxelstandard för MTB
Vad tror ni om denna?
Kommer detta bli bra eller anus? Hit eller shit? Najs eller bajs?
Jag har skruvat lite cykel nu i kväll. Det var lika kul som jag mindes att det skulle vara...
Kommer detta bli bra eller anus? Hit eller shit? Najs eller bajs?
Jag har skruvat lite cykel nu i kväll. Det var lika kul som jag mindes att det skulle vara...
Gagnef ringde
Vi har haft en annons ute på Blocket och en intresserad köpare hade hört av sig. Grejen med honom var att han kallade sig Gagnef. I telefonen i alla fall. Gagnef är en kommun i Dalarna, mellan Borlänge och Leksand. Det finns ingen person som heter Gagnef, alltså kallade han sig för sin hemkommun. Lite fränt. Tror jag ska börja svara Falun i telefonen här hemma. När han ringde så svarade jag med mitt namn, det brukar jag göra. Och då sa han:
- Ja, hej. Det var Gagnef här.
Klockrent!
- Ja, hej. Det var Gagnef här.
Klockrent!
Edvald Boasson Hagen
Kommer ni ihåg när Pettachi vann en etapp och jag skrev: "Annars var ju Edvald Boasson Hagen dagens president. Vilken kille."
Tvåa igår bakom solosegrande Michele Scarponi och idag vinnare. Det var tydligt att han var starkast i gruppen mot slutet. När han satt och frihjulade under sista kilometern. Att han skulle vinna var glasklart.
Grattis Norge!
Tvåa igår bakom solosegrande Michele Scarponi och idag vinnare. Det var tydligt att han var starkast i gruppen mot slutet. När han satt och frihjulade under sista kilometern. Att han skulle vinna var glasklart.
Grattis Norge!
Skön start på dagen
Även om kvart över sex inte är min favorittid på dagen, så kan det vara skönt att vara uppe först. Ebbah väckte mig idag. Skönt med bara ett barn på morgonen. Så man har tid för internet och tidningen också. Hann kolla igenom alla sidor jag ville kolla innan Emily vaknade.
Ronya är nu och lämnar Emily på skolan, Ebbah leker med en studsande boll och Filip tittar på TV/leker med tåg. Så jag klämmer in några rader här.
Har fått ett I-landsproblem på halsen. Det är nämligen så att minneskortet i kameran i princip är fullt. Alltså måste jag tömma det. Jag har rensat ut de flesta "skitbilder", men jag är en Spara. Visst, jag skulle kunna lägga bilderna i datorn och kommer så göra denna gång. Men det är bara en kortsiktig lösning. För jag vill inte fylla upp datorn. Och på datorn är inget säkert. Så jag måste väl skaffa mig en sådan däringa extern hårddisk. Helst en stor rackare också. För det kommer ju bli några fler foton i framtiden också..
Har fått tre stora fotojobb också. Man skulle nästan kunna kalla mig för proffsfotograf. Men okej, det är tre personer jag känner. Två som vill bli fotade med cykel och en som bara bett om foton på sin cykel...
Ronya är nu och lämnar Emily på skolan, Ebbah leker med en studsande boll och Filip tittar på TV/leker med tåg. Så jag klämmer in några rader här.
Har fått ett I-landsproblem på halsen. Det är nämligen så att minneskortet i kameran i princip är fullt. Alltså måste jag tömma det. Jag har rensat ut de flesta "skitbilder", men jag är en Spara. Visst, jag skulle kunna lägga bilderna i datorn och kommer så göra denna gång. Men det är bara en kortsiktig lösning. För jag vill inte fylla upp datorn. Och på datorn är inget säkert. Så jag måste väl skaffa mig en sådan däringa extern hårddisk. Helst en stor rackare också. För det kommer ju bli några fler foton i framtiden också..
Har fått tre stora fotojobb också. Man skulle nästan kunna kalla mig för proffsfotograf. Men okej, det är tre personer jag känner. Två som vill bli fotade med cykel och en som bara bett om foton på sin cykel...
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)