Så här såg Michal Kwiatkowski's segerlopp igår enligt hans Strava-data. Se Michal's Strava-fil här om ni vill kika närmre: http://www.strava.com/activities/526548588/analysis
Från när Michal och Peter Sagan attackerade och fram till målet så snittade Michal 303 watt i drygt 40 minuter. Långt ifrån omänskligt, även om det såklart är jobbigt att slänga in sådär efter drygt fyra timmars tävlande i en semiklassiker. Under själva attacken så spenderade han 544 watt i en och en halv minut. För er som gillar w/kg så väger Michal ca: 68 kilo.
Det hade varit lite intressant att se Fabian Cancellaras effektdata från loppet eftersom han fick problem med cykeln när han låg i den lilla tätgruppen som var kvar och fick vänta nästan 2 minuter på ny cykel. Detta eftersom klungan var i småbitar och servicebilen var långt borta när han blev tvungen att stanna. Efter 36 kilometers intensiv jakt med hjälp från diverse lagkamrater där han körde ikapp och ifrån grupp efter grupp till att han anslöt till täten igen. Bara några hundra meter innan Michal och Peter attackerade....
Fabian kunde ändå sluta på en finfin fjärdeplats i loppet och stod helt klart för tävlingens prestation.
Följer ni några proffs via olika appar/sociala medier och vilka rekommenderar ni i sådana fall att man följer?
Vill ni se hela loppet så kan ni göra det här:
Visar inlägg med etikett Michal Kwiatkowski. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Michal Kwiatkowski. Visa alla inlägg
2016-03-26
2014-03-08
Årets första cykeltur och säsongens sista skidåkning
Riktigt fint vårväder idag och barnen och jag tog fram cyklarna från vinterförvaringen
Uppe på Lugnet fanns det spår av vinter kvar och Barnens Skidspel kunde köras nästan precis som vanligt. Åtta plusgrader och blåst var nog dock inget som VM/Skidspelsarrangören hoppats på. Snön försvinner snabbt när man har roligt.
Ebbah dansar uppför backen i ett myller av små skidåkare
Holmens IF bjöd på backhoppning som barnen ivrigt testade.
En stund senare var vi hemma med medaljer, nummerlappar, vattenflaskor och några fräscha bilder från Barnens Skidspel. Nu har jag precis sett Strade Bianche och det var ju en enorm uppvisning av Michal Kwiatkowski som stötte ikapp Peter Sagan med ca: 20 km kvar till mål. Dessa var i en klass för sig och Michael hade en helt egen klass idag. Fredrik Kessiakoff dök ner i ett dike och Tobias Ludvigsson blev avhängd på det tuffaste grusvägspartiet, då hade han kort innan punkterat och kört ikapp klungan.
Imorgon blir det pangpangcykling även i Falun. KOM OCH CYKLA SNABBT! http://oijer.blogspot.se/2014/03/pangpangtraning-pa-sondag.html
Uppe på Lugnet fanns det spår av vinter kvar och Barnens Skidspel kunde köras nästan precis som vanligt. Åtta plusgrader och blåst var nog dock inget som VM/Skidspelsarrangören hoppats på. Snön försvinner snabbt när man har roligt.
Ebbah dansar uppför backen i ett myller av små skidåkare
Holmens IF bjöd på backhoppning som barnen ivrigt testade.
En stund senare var vi hemma med medaljer, nummerlappar, vattenflaskor och några fräscha bilder från Barnens Skidspel. Nu har jag precis sett Strade Bianche och det var ju en enorm uppvisning av Michal Kwiatkowski som stötte ikapp Peter Sagan med ca: 20 km kvar till mål. Dessa var i en klass för sig och Michael hade en helt egen klass idag. Fredrik Kessiakoff dök ner i ett dike och Tobias Ludvigsson blev avhängd på det tuffaste grusvägspartiet, då hade han kort innan punkterat och kört ikapp klungan.
Imorgon blir det pangpangcykling även i Falun. KOM OCH CYKLA SNABBT! http://oijer.blogspot.se/2014/03/pangpangtraning-pa-sondag.html
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)

