TRÖTT

Hej och god morgon på dig!

Denna helgen så har jag varit trött. Lite sådär trött och gubbgrinig i humöret liksom. Vet inte exakt vad det beror på men det kan väl både ha med lite anspänning som släppte efter VM-semifinalen i kombination med att sonen varit inlagd på lasarettet stora delar av förra veckan. Han fick åka hem i fredags. Jag tror att det var lite trötthet som liksom kom ikapp mig. Först på lördagen och det brukar kunna vara trötthet och gubbgrinighet en dag men nu blev det både lördag och söndag. Hoppas att denna dag blir lite piggare och gladare. 

I lördags var jag ute och cyklade, se bilderna ovan. Väldigt avslappnat och helt utan prestationsfokus. Bara ut och njuta av cykling, välja riktning allt eftersom och testa lite nytt. Att köra inomhus eller fina grusvägar kan ju bli lite monotont så det var gött att låta hela kroppen jobba lite på stigar också. Benen kändes slitna i början men efter att jag hade kommit igång lite så blev det bättre.

Igår så var jag på't igen med race inomhus. Värmde knappt upp innan och det fick jag ångra för jäklar så det gick hårt från start. Kom ändå in i det mer och mer vilket ökade mina förhoppningar. Tyvärr så sumpade jag spurten genom att vara lite för "smart" och defensiv när det drogs igång. Nåväl, om jag zoomar ut så är det ändå ett steg framåt efter senaste veckornas lite sämre form. 

Ungefär såhär hårt var det igår. 

Idag blir det vilodag och imorgon är jag tillbaka i Zwift Racing League igen, det ska bli kul och jag hoppas på en go känsla i kroppen igen. Siffrorna i VM-semifinalen var ju bra så jag vet att det finns där någonstans inom mig. 

Annars så saknar jag just nu långa turer, lite äventyr och cykellopp eller events. Finns det något kul kvar på året? 

Tack för att du läste, vi hörs snart igen. Hoj! 

Genom några av mina samarbeten kan jag erbjuda dig följande rabatter: 

Cycplus gör bland annat elektriska mipumpar och med denna länk så får ni 5% rabatt: 
https://www.cycplus.com/?ref=henrikoijer

Siroko har samarbetat med mig sedan hösten 2020. De säljer cykelkläder, cykelutrustning samt kläder för andra sporter och frilutfsliv. Med denna länk så får du 10% rabatt: 

https://srko.co/henrikoijer 

Prozis säljer kosttillskott, energi- och träningsprodukter. Med denna länk så får du 10% rabatt:

http://prozis.com/1lPNC 

Hyperice gör produkter för massage och återhämtning. Koden Henrik10 ger 10% på 

https://hypericenordic.com